中學(xué)生心理健康教育淺析論文(2)
中學(xué)生心理健康教育淺析論文
中學(xué)生心理健康教育淺析論文篇二
《中學(xué)生心理教育之我見》
摘要：中學(xué)生的健康成長關(guān)系著國家的前途和命運(yùn)。當(dāng)前中學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，我們必須高度重視。文章對中學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀、影響中學(xué)生心理他康的因素進(jìn)行了分析，提出當(dāng)前中學(xué)生心理健康教育的方法，并結(jié)合工作實(shí)際提出了老師在中學(xué)生心理健康教育中的兒點(diǎn)建議。
關(guān)鍵詞：中學(xué)生 心理 健康 教育
中學(xué)時(shí)期是一個(gè)人初步樹立什界觀、人生觀、價(jià)值觀、人際觀和認(rèn)同觀的重要階段，而心理健康教育的成功與否更是奠定個(gè)入今后發(fā)展成敗的關(guān)鍵所在。中學(xué)生的心理健康教育搞得好，打好了根基，社會和諧氛圍的營造也會在人生的起跑階段得到夯實(shí):心理健康教育搞不好，中學(xué)牛首先從心理上孤儀自己，與親人、師長、朋友乃至社會為敵，構(gòu)建和諧社會也將成為空中樓閣。在中學(xué)生中開展心理健康教育，對于精神文明建設(shè)的進(jìn)程以及對社會主義和諧社會的構(gòu)建，都有著深遠(yuǎn)而重大的意義
一、開展中學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)誤區(qū)
在開展中學(xué)生心理健康教育的過程中存在幾點(diǎn)誤區(qū):一是認(rèn)為“心理有病”的人才需要心理健康教育，沒必要在中學(xué)教育中普及性地開展心理健康教育:二是認(rèn)為心理健康教育主要是針對個(gè)別學(xué)生開展的教育活動(dòng):三是認(rèn)為心理健康教育應(yīng)歸屬德育工作，是專職心理輔導(dǎo)老師的任務(wù);四是認(rèn)為心理健康教育就是搞心理測試;五是認(rèn)為心理健康教育就是開展心理咨詢活動(dòng)。
二、影響中學(xué)生心理健康的主要因素
就目前的現(xiàn)狀看，中學(xué)生的精神問題主要表現(xiàn)在自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、精神分裂等方面，其原因大多是學(xué)生的心理問題沒有得到及時(shí)地調(diào)適和解決。那么，是什么因素導(dǎo)致中學(xué)生心理問題頻頻出現(xiàn)。并且人數(shù)越來越呈上升趨勢呢?
筆者認(rèn)為主要有以下幾方面的因素。
1、對新環(huán)境的適應(yīng)剛?cè)胄５闹袑W(xué)生面臨兩種新的環(huán)境一個(gè)是生活環(huán)境。比如同學(xué)來自不同文化背景的家庭，新型師生關(guān)系的定位，集體學(xué)習(xí)中要面對比家庭復(fù)雜的人際關(guān)系，以及個(gè)人獨(dú)立生活能力和習(xí)慣的培養(yǎng)等等。另一個(gè)是學(xué)習(xí)環(huán)境學(xué)校老師的講課方式和小學(xué)教育不樣了，教育方式的不同需要學(xué)生白己逐漸適應(yīng)。這兩個(gè)環(huán)境，都要求學(xué)生很快地適應(yīng)。
2、人際交往“踏著鈴聲進(jìn)課堂，同到家里學(xué)習(xí)忙，互聯(lián)網(wǎng)上訴衷腸”。這句順口溜實(shí)際上反映了相當(dāng)部分中學(xué)生的交際現(xiàn)狀。現(xiàn)代中學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則等。導(dǎo)致中學(xué)生交際困難有以下幾個(gè)原因:目前中學(xué)生多為獨(dú)生子女，對其教育不當(dāng)造成了一些負(fù)面效果，如任性白私、為所欲為:由于從小缺乏集體環(huán)境而導(dǎo)致缺乏集體感與合作精神;家長的過分包辦使獨(dú)生子女缺乏最起碼的獨(dú)立生活及為人處世的能力。交際困難一方面導(dǎo)致中學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題，另一方面因無傾訴對象，有問題的學(xué)生更會加重心理壓力，還易導(dǎo)致心理疾病。由于些電影電視中“哥們義氣”、“江湖兄弟”觀念的不良影響，導(dǎo)致一些心理偏激的中學(xué)生盲口模仿位幫結(jié)派，打架斗毆，偏離了人生的航向
3、個(gè)人情感中學(xué)生因生理特征的發(fā)育逐漸成熟，使得他們心理上也產(chǎn)生了變化。表現(xiàn)在情感卜就出現(xiàn)了對異性生理“秘密”探求的渴望，對異性同學(xué)借懂的、無理性的愛戀，我們稱之為“早戀”。有的中學(xué)生因?yàn)?ldquo;暗戀”，又迫于學(xué)校和家長的制約不敢表達(dá)，于是便把自己的內(nèi)心世界和情感封閉起來，從而導(dǎo)致精神不振，學(xué)習(xí)下滑;還有的中學(xué)生因?yàn)樾愿裆系耐庀蚧蛳虺赡耆四７?，在中學(xué)就談戀愛，他們在帥生中要么不被理解而被排斥，要么囚沉迷于所謂的“感情”而小能自拔。學(xué)生的情感問題，如果不能在行為上正確教育、心理上恰當(dāng)引導(dǎo)，則會給學(xué)生的身心健康帶來嚴(yán)重的影響，有的甚至發(fā)展為精神疾病。這就要求中學(xué)生轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法以適應(yīng)學(xué)校教學(xué)，改變過去的被動(dòng)，做到主動(dòng)自覺。然而許多學(xué)生往往缺乏必要的心理準(zhǔn)備，有茫然失措的感覺，不知道該怎么去學(xué)，從而由興奮轉(zhuǎn)為自卑、消沉，部分學(xué)生處于難以適應(yīng)的境地，久而久之產(chǎn)生厭學(xué)心理。中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相當(dāng)一部分來自于白律性差，課程負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)方法有問題.精神長期過度緊張也會帶來壓力，另外還有參加考試所帶來的應(yīng)試壓力等等、精神長期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能出現(xiàn)強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病
5、現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)與計(jì)算機(jī)現(xiàn)代教育已將計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)引入了中學(xué)課堂。不少學(xué)生方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足，另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。所以，有些學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴性，有的甚至染上網(wǎng)癮，沉溺于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往。久而久之，會影響學(xué)生正常的認(rèn)知、情感和心理定位，不利干健康性格和人生觀的塑造;迷戀網(wǎng)絡(luò)還會使人產(chǎn)生精神依賴性，在日常生活和學(xué)習(xí)中舉化失常、神情恍惚、胡言亂語、行為怪異中學(xué)生還沒有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)來源，一方面家長所給的零花錢已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足上網(wǎng)所需要的開銷，另一方面又深陷網(wǎng)絡(luò)不能自拔，此時(shí)心理健康教育如不及時(shí)跟上，稚嫩的中學(xué)生難免走向人生的反向
三、開展中學(xué)生心理健康教育的方法與對策
1、重視教師自身素質(zhì)的提高，除了要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力、口頭表達(dá)能力、思想教育能力外還必須有心理輔導(dǎo)能力，不斷提高對中學(xué)生心理問題的鑒別能力、心理危機(jī)干預(yù)能力及心理健康知識素養(yǎng)。
2、注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合心理健康教育和其他的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要“潤物細(xì)無聲”的意識和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師大量而具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育
真正做到實(shí)處
3、注重實(shí)踐，突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)研究與實(shí)踐證明，實(shí)現(xiàn)心理健康教育更多地依賴干個(gè)體在真實(shí)情境中的實(shí)踐操作與體驗(yàn)。因此，心理健康教育不能成為門說教課，不能只停留在日頭上，而應(yīng)深入生活、在實(shí)踐中加以訓(xùn)練、鞏固。為此，我們倡導(dǎo)拄重實(shí)踐，給學(xué)生機(jī)會，讓學(xué)生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。
4、家庭社會只同參與，推進(jìn)心理健康教育各種社會現(xiàn)象、社會影視文化與傳媒等社會因素也直接影響著學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開展。心理健康教育不僅僅是學(xué)校教育的任務(wù)，也是全社會的任務(wù)和職責(zé);心理健康教育只有得到社會的支持和認(rèn)可，才能得到真正開展。學(xué)校開展心理健康教育時(shí)應(yīng)注策調(diào)動(dòng)全社會的力量，獲得來自利會的支持和認(rèn)可，尤其應(yīng)獲得來自家長的支持和認(rèn)可。學(xué)校開展心理健康教育必須注重與家長達(dá)成共識，通過各種活動(dòng)與宣傳，打破家長那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念，幫助家長建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀，獲得家長的支特和認(rèn)同，鼓勵(lì)家長參與，創(chuàng)造出全體成員共同參與和支待心理健康教育的環(huán)境與氛圍，使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開展下去。
(作者單位:河北省鹿泉市李村鎮(zhèn)中學(xué))
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