大學(xué)生自我時間管理研究論文
大學(xué)生自我時間管理研究論文
現(xiàn)在是科學(xué)技術(shù)快速發(fā)展,人才競爭非常激烈的知識經(jīng)濟時代。學(xué)生學(xué)業(yè)成就以及人生發(fā)展都受到學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力的影響,而促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)兩個重要的因素:學(xué)習(xí)自我監(jiān)控、時間管理。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大學(xué)生自我時間管理研究論文，供大家參考。
大學(xué)生自我時間管理研究論文范文一
大學(xué)生時間管理傾向與自我和諧的關(guān)系
【摘 要】 目的：探討大學(xué)生時間管理傾向與自我和諧的關(guān)系。方法：運用青少年時間管理傾向量表和自我和諧量表對334名大學(xué)生進行施測，對大學(xué)生時間管理傾向與自我和諧各因素進行相關(guān)分析和多元逐步回歸分析。結(jié)果：334名大學(xué)生自我與經(jīng)驗的不和諧得分為51.9±8.6，自我靈活性得分24.6±6.3，自我刻板性得分25.0±4.1;自我與經(jīng)驗的不和諧與除時間價值感外的時間管理傾向(r=-0.31～-0.39)、自我刻板性與時間管理傾向(r=-0.11～-0.26)呈負相關(guān);自我靈活性與時間管理傾向呈正相關(guān)(r=0.28～0.41)。進一步回歸分析表明，時間效能感是自我與經(jīng)驗的不和諧和自我刻板性的有效預(yù)測變量(R2=0.152，β=-0.390;R2=0.107，β=-0.259);時間效能感和時間價值感是自我靈活性的有效預(yù)測變量(R2=0.229，β=0.288、0.286)。結(jié)論：大學(xué)生時間管理傾向與自我和諧有一定程度的相關(guān)。
【關(guān)鍵詞】 時間管理傾向;自我和諧;大學(xué)生;斷面調(diào)查
中圖分類號：B844.2 文獻標識碼：A 文章編號：1000-6729(2008)009-0666-03
時間管理傾向(time management disposition)是一種具有動力性的人格特征，是個體在對待時間功能和價值上，在運用時間方式上所表現(xiàn)出的心理和行為特征;它由時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感三個維度構(gòu)成[1]。時間管理傾向?qū)W(xué)習(xí)和工作變量有著重要影響[2-4]，它與心理健康[5]和主觀幸福感[6]也有一定的關(guān)系。自我和諧(self consistency and congruence)是Rogers人格理論中最重要的概念之一，指的是自我內(nèi)部的協(xié)調(diào)一致以及自我與經(jīng)驗之間的一致性;它由自我與經(jīng)驗的不和諧、自我靈活性和自我刻板性三個維度構(gòu)成[7]。自我和諧與心理健康[8]和主觀幸福感[9]也密切相關(guān)。這就預(yù)示著時間管理傾向與自我和諧之間可能存在著某種程度的聯(lián)系。本文基于此假設(shè)，初步探討大學(xué)生時間管理傾向與自我和諧的關(guān)系，為大學(xué)生心理健康教育提供依據(jù)。
1 對象與方法
1.1 對象
采用整群抽樣的方法，從重慶市兩所高校的四個年級(大一至大四)中各選取一個班的學(xué)生，發(fā)放問卷360份，收回有效問卷334份，有效率92.8%。被試的平均年齡21歲，其中大一91人，大二87人，大三82人，大四74人;文科114人，理工科220人;男生227人，女生107人。
1.2 工具
1.2.1青少年時間管理傾向量表(Adolescence Time Management Disposition Scale ，ATMD) [10] 共44個題目，分為時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感三個分量表。量表采用1～5級評分。各分量表及總分越高，表示時間管理傾向越積極。該量表內(nèi)部一致性信度系數(shù)在0. 62～0. 81之間，重測信度系數(shù)在0. 71～0. 85之間。
1.2.2自我和諧量表(Self Consistency and Congruence Scale，SCCS) [7] 共35個題目，分為自我與經(jīng)驗的不和諧、自我靈活性和自我刻板性三個分量表。量表采用 1～5級評分。自我與經(jīng)驗的不和諧、自我刻板性兩個分量表得分越高，表示自我和諧程度越低，自我的靈活性得分越高，表示自我和諧程度越高。該量表各分量表的同質(zhì)性信度在0. 64～0. 85之間。
以班為單位對被試進行集體施測。由主試統(tǒng)一指導(dǎo)語，一次性完成兩個量表。
1.3 統(tǒng)計方法 進行描述統(tǒng)計、相關(guān)分析和多元回歸分析。
2 結(jié)果
2.1 大學(xué)生時間管理傾向與自我和諧的相關(guān)分析
表1顯示，大學(xué)時間管理傾向與自我和諧存在不同程度的相關(guān)。自我與經(jīng)驗的不和諧與時間管理總分、時間監(jiān)控觀和時間效能感呈不同程度的負相關(guān);自我靈活性與時間管理傾向總分及各維度呈正相關(guān);自我刻板性與時間管理傾向總分及各維度呈負相關(guān)。
2.2 大學(xué)生時間管理傾向?qū)ψ晕液椭C的多元回歸分析
為了探討時間管理傾向?qū)Υ髮W(xué)生自我和諧的影響，以時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感為自變量，分別以自我與經(jīng)驗的不和諧、自我靈活性和自我刻板性為因變量進行逐步回歸分析，結(jié)果顯示時間效能感對自我與經(jīng)驗的不和諧和自我刻板性有負向預(yù)測作用;時間效能感和時間價值感對自我靈活性有正向預(yù)測作用(見表2)。
3 討論
本研究相關(guān)分析結(jié)果顯示，大學(xué)生時間管理傾向與自我和諧之間存在一定程度的相關(guān)，自我與經(jīng)驗的不和諧與時間管理總分、時間監(jiān)控觀和時間效能感呈不同程度的負相關(guān);自我靈活性與時間管理傾向總分及各維度呈正相關(guān);自我刻板性與時間管理傾向總分及各維度呈負相關(guān)。表明大學(xué)生對時間管理的態(tài)度和觀念越積極、把握時間的能力越強、對時間管理有合理的預(yù)期，則自我與經(jīng)驗的不一致性就越低、自我內(nèi)部的一致性就越高、不一致性越低。這些結(jié)果與國內(nèi)有關(guān)時間管理傾向的研究結(jié)果有相似性[5-6]。已有文獻雖然沒有直接探討時間管理和自我和諧的關(guān)系，但是探討了與自我和諧有密切相關(guān)的心理健康[5]和主觀幸福感[6]與時間管理傾向的關(guān)系，這些研究表明，時間管理傾向與抑郁、焦慮、敵對、偏執(zhí)等人格變量存在顯著的負相關(guān)，而與總體幸福感、生活滿意度和積極情感存在顯著的正相關(guān)。
進一步回歸分析結(jié)果表明，大學(xué)生時間管理傾向是影響自我和諧的一個重要因素。時間效能感對自我和諧各維度的回歸效應(yīng)均達到顯著，是衡量自我和諧的最好指標。本研究的結(jié)果與已有研究結(jié)果相似[6]，已有研究[6]表明時間管理傾向是影響主觀幸福感的一個重要因素，其中時間效能感是主觀幸福感最好的預(yù)測指標。
大學(xué)生的時間管理傾向與自我和諧有一定程度的聯(lián)系。作為學(xué)校教育者，應(yīng)對大學(xué)生進行科學(xué)的時間管理訓(xùn)練，幫助他們建立良好的時間管理機制，增進他們的自我和諧程度，進而提高大學(xué)生的心理健康水平。
參考文獻
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大學(xué)生自我時間管理研究論文范文二
大學(xué)生時間管理傾向、學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系研究
摘 要 目的：探討大學(xué)生時間管理傾向、學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系。方法：采用時間管理量表(ATMD)、學(xué)習(xí)自我效能感量表、學(xué)業(yè)拖延量表(PASS)對284名大學(xué)生進行調(diào)查。結(jié)果：大學(xué)生總體學(xué)業(yè)拖延程度低于平均水平，學(xué)業(yè)拖延與時間管理傾向總分、學(xué)習(xí)自我效能感均呈顯著負相關(guān)。結(jié)論：時間管理傾向、學(xué)習(xí)自我效能感在一定程度上影響學(xué)業(yè)拖延。
關(guān)鍵詞 大學(xué)生 時間管理傾向 學(xué)習(xí)自我效能感 學(xué)業(yè)拖延
中圖分類號：G642 文獻標識碼：A
Relationship among University Students' Time Management Disposition， Perceived Academic Self-efficacy and Academic Procrastination
LI Qiang
(Shangluo University， Shangluo， Shaanxi 726000)
Abstract Objective： To study the relationship among university students' time management disposition， perceived academic self-efficacy and academic procrastination. Methods： A questionnaire survey was conducted among 284 university students by using the Adolescent time management disposition scale， Perceived Academic Self-efficacy Scale and Procrastination scale. Results： The degree of Students' academic procrastination is lower than average. Academic procrastination has negative correlation with time management disposition and perceived academic self-efficacy. Conclusion： The academic procrastination was affected by time management disposition and perceived academic self-efficacy in some way.
Key words university students; time management disposition; academic self-efficacy; academic procrastination
學(xué)業(yè)拖延是學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中經(jīng)常表現(xiàn)出來的一種拖延行為，是指故意而且沒有必要的推遲開始或完成那些和學(xué)習(xí)有關(guān)的任務(wù)活動，常常表現(xiàn)為直至任務(wù)的最后期限才開始著手進行，時常伴有緊張感和焦慮感。學(xué)業(yè)拖延問題近年來受到了很多學(xué)者的關(guān)注，一部分研究集中于探討大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的基本情況，如Ellis、①Solomon ②等人都對大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的情況進行過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延比例較高，而且有增長的趨勢。③國內(nèi)的肖蓉、④陳保華⑤等人對大學(xué)生的研究表明80%以上被試存在不同程度的拖延。另一部分研究集中探討大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的消極影響。⑥本研究主要是以大學(xué)生為研究對象，探討時間管理能力和學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)業(yè)拖延行為的具體關(guān)系，為分析大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的原因提供一些依據(jù)。
1 方法
1.1 被試
從陜西省四所普通高校隨機調(diào)查取樣，共發(fā)放問卷300份，有效問卷284份，問卷有效率94.67%。樣本構(gòu)成如下：男101人，女183人;大一96人，大二81人，大三62人，大四45人;文史類150人，理工類134人。
1.2 調(diào)查工具
1.2.1 時間管理傾向量表(ATMD)
黃希庭、張志杰編制，該量表共44個題目，包含三個維度：時間價值感(10題)、時間監(jiān)控觀(24題)、時間效能感(10題)。量表采用利克特五點計分，從“完全不符合”(1分)到“完全符合”(5分)。量表總分越高說明被試的時間管理能力越好。
1.2.2 學(xué)習(xí)自我效能感量表
梁宇頌、周宗奎編制，該量表共22道題，包含學(xué)習(xí)能力自我效能感、學(xué)習(xí)行為自我效能感兩個維度。量表采用利克特五點計分，從“完全不相符”(1分)到“極其相符”(5分)。量表得分越高說明被試學(xué)習(xí)自我效能感越高。
1.2.3 學(xué)業(yè)拖延量表(PASS)
采用Solomon和Rothblum編制的學(xué)業(yè)拖延量表的第一部分測量拖延程度，共18 個題目，該量表具有良好的信效度。
1.3 程序
隨機調(diào)查取樣，數(shù)據(jù)分析采用SPSS17.0完成。
2 結(jié)果
2.1 大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的基本情況
本研究調(diào)查結(jié)果表明，大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的水平不高，學(xué)業(yè)拖延的平均分為27.98，在接受調(diào)查的284名大學(xué)生中拖延總分高于“偶爾拖延”程度的被試為53人，嚴重拖延的被試僅有1人。為更好地了解大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延行為的影響因素，本研究對學(xué)業(yè)拖延行為在任務(wù)性質(zhì)、性別、學(xué)科等方面進行了差異檢驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)任務(wù)的拖延程度顯著低于非學(xué)習(xí)任務(wù)(p<0.01)，學(xué)業(yè)拖延行為不存在顯著的性別差異，女生減少拖延行為的愿望更強烈(p<0.01);理科學(xué)生在學(xué)業(yè)拖延總分和非學(xué)習(xí)任務(wù)維度上得分更高(p<0.05)，文科學(xué)生在學(xué)習(xí)任務(wù)的拖延得分顯著高于理科(p<0.05)，文科學(xué)生改變拖延行為愿望顯著高于理科學(xué)生(p<0.05)。 2.2 時間管理傾向與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系
表1 大學(xué)生時間管理傾向和學(xué)業(yè)拖延的相關(guān)
注：* p<0.05 ** P<0.01
結(jié)果表明(表1)，時間管理傾向總分與學(xué)業(yè)拖延總分、學(xué)習(xí)任務(wù)的拖延呈顯著負相關(guān);時間監(jiān)控觀與學(xué)業(yè)拖延總分、學(xué)習(xí)任務(wù)的拖延呈顯著負相關(guān)，時間效能感與學(xué)業(yè)拖延總分及學(xué)習(xí)任務(wù)、非學(xué)習(xí)任務(wù)的拖延均呈顯著負相關(guān)，并且與減少拖延行為的愿望呈顯著正相關(guān)。
2.3 大學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)業(yè)拖延的相關(guān)
表2 大學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感和學(xué)業(yè)拖延的相關(guān)
注：* p<0.05 ** P<0.01
結(jié)果表明(表2)，學(xué)習(xí)自我效能感總分與學(xué)業(yè)拖延總分、學(xué)習(xí)任務(wù)的拖延程度呈顯著負相關(guān)。
3 分析和討論
3.1 大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延行為的基本情況
本研究調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延水平不高，這和甘良梅的研究結(jié)果是一致的。⑦大學(xué)生在進入大學(xué)之前，十幾年的受教育經(jīng)歷使得他們已經(jīng)形成了較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過初中、高中階段規(guī)律的學(xué)習(xí)生活，很多學(xué)生已經(jīng)習(xí)慣于中學(xué)階段的學(xué)習(xí)模式，因此進入大學(xué)后仍然能夠保持一定程度的積極學(xué)習(xí)行為。
大學(xué)生更容易在非學(xué)習(xí)任務(wù)方面出現(xiàn)拖延行為，這可能是因為現(xiàn)在我國高校普遍比較重視學(xué)習(xí)成績，成績高低會影響到大學(xué)生在校期間的很多方面，如獎助學(xué)金、入黨、畢業(yè)證、學(xué)位證。同時，由于現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)形式嚴峻，為了更好地解決就業(yè)問題，大學(xué)生在校期間經(jīng)常要參加各種資格考試，所以學(xué)習(xí)得到了大學(xué)生的重視。與此相比，一些與學(xué)習(xí)關(guān)聯(lián)不大的任務(wù)更容易產(chǎn)生拖延行為，這和石軼的研究結(jié)果一致。⑧
在對學(xué)業(yè)拖延影響因素的分析中發(fā)現(xiàn)，理科學(xué)生更容易出現(xiàn)拖延行為，而且主要表現(xiàn)在非學(xué)習(xí)任務(wù)的拖延方面，這和趙婉黎的結(jié)論基本一致。⑨化學(xué)、物理等專業(yè)的大學(xué)生平時學(xué)習(xí)的任務(wù)比較重，專業(yè)課、實驗課的難度比較大，學(xué)生常常容易出現(xiàn)負性情緒，但專業(yè)的特點要求這些學(xué)生必須加強日常的訓(xùn)練和積累，所以，理科學(xué)生比文科學(xué)生容易出現(xiàn)拖延，但主要表現(xiàn)為那些即使拖延也不會產(chǎn)生重大影響的非學(xué)習(xí)任務(wù)方面。
3.2 時間管理能力和學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系
結(jié)果表明大學(xué)生時間管理的能力越強，越不容易產(chǎn)生拖延行為，這與畢重增、彭香萍的研究結(jié)論相同。⑩大學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中，自由時間比較多，能夠有效地管理時間對大學(xué)生的學(xué)習(xí)行為會產(chǎn)生重要的影響。時間管理能力較強的學(xué)生，能夠充分認識到時間對于自己的重要意義，在平時的學(xué)習(xí)中能夠較高地安排時間、做好計劃，能夠有條不紊地完成各項學(xué)習(xí)任務(wù)，不容易出現(xiàn)拖延行為。
3.3 學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系
研究發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)自我效能感越好，個體學(xué)業(yè)拖延程度越低，這和楊志剛、王紅怡�的研究結(jié)果一致。學(xué)習(xí)自我效能感比較高的個體對自我的信心比較足，在學(xué)習(xí)過程中有信心可以順利地完成學(xué)業(yè)，同時，相信自己能夠通過不斷的努力獲得較好成績。這樣的學(xué)生面對學(xué)習(xí)任務(wù)時不容易產(chǎn)生焦慮、煩躁、逃避等心態(tài)，學(xué)業(yè)拖延行為較少。
4 結(jié)論
大學(xué)生總體學(xué)業(yè)拖延程度低于平均水平，學(xué)業(yè)拖延行為與大學(xué)生的時間管理能力和學(xué)習(xí)自我效能感密切相關(guān)。
商洛學(xué)院科研基金項目(10sky1019)
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