有關(guān)大學(xué)時(shí)間管理論文
時(shí)間管理是影響大學(xué)生學(xué)習(xí)效率與生活質(zhì)量的關(guān)鍵因素。通過(guò)多種途徑的調(diào)查表明,當(dāng)前大學(xué)生時(shí)間管理的現(xiàn)狀不容樂(lè)觀,迫切需要強(qiáng)化大學(xué)生時(shí)間管理的意識(shí)、加強(qiáng)時(shí)間管理的指導(dǎo)、進(jìn)行時(shí)間管理的監(jiān)控。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦的有關(guān)大學(xué)時(shí)間管理論文,供大家參考。
有關(guān)大學(xué)時(shí)間管理論文范文一:大學(xué)生時(shí)間管理的現(xiàn)狀與對(duì)策
摘 要: 時(shí)間管理是大學(xué)生必須掌握的生活能力。然而,大學(xué)生對(duì)時(shí)間的管理存在著時(shí)間價(jià)值感較強(qiáng),但時(shí)間監(jiān)控觀弱與時(shí)間效能感低的現(xiàn)象,為此,要強(qiáng)化時(shí)間管理教育,強(qiáng)化大學(xué)生的時(shí)間觀念;多途徑傳授時(shí)間管理技能,提高時(shí)間利用效率,提升大學(xué)生的時(shí)間效能;注重職業(yè)生涯規(guī)劃教育,提高大學(xué)生的時(shí)間監(jiān)控能力。
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關(guān)鍵詞: 大學(xué)生 時(shí)間管理 現(xiàn)狀 對(duì)策
時(shí)間是一種重要的資源,具有公平性、不可再生性、不可逆轉(zhuǎn)性、不可增減性、不可替代性和不可蓄積性[1],但可以對(duì)其進(jìn)行有效的管理與使用。時(shí)間管理是為了提高時(shí)間的利用率和有效性,而對(duì)時(shí)間進(jìn)行合理的計(jì)劃和控制、有效安排與運(yùn)用的管理過(guò)程[2],它是以高效完成預(yù)定目標(biāo)和避免浪費(fèi)時(shí)間為目的的自我管理活動(dòng)。時(shí)間管理的有效性與個(gè)人的生活質(zhì)量密切相關(guān),直接影響著一個(gè)人的工作、學(xué)習(xí)、生活效率。作為即將步入社會(huì)進(jìn)入職場(chǎng)的大學(xué)生,對(duì)時(shí)間如何管理直接影響著其學(xué)業(yè)成績(jī)、大學(xué)生活質(zhì)量,甚至?xí)绊憘€(gè)人人生目標(biāo)與社會(huì)價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
一、大學(xué)生時(shí)間管理的現(xiàn)狀
1.時(shí)間價(jià)值感強(qiáng)
時(shí)間價(jià)值感是個(gè)體時(shí)間管理的基礎(chǔ),是指?jìng)€(gè)體對(duì)時(shí)間的功能和價(jià)值的穩(wěn)定的態(tài)度和觀念,對(duì)個(gè)體駕馭時(shí)間具有動(dòng)力或?qū)蜃饔谩3]調(diào)查表明[4],98%的大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)時(shí)期時(shí)間很重要,但做事情時(shí)將時(shí)間作為一種重要因素考慮的大學(xué)生只占61%。值得注意的是,極少數(shù)的同學(xué)缺乏正確的時(shí)間價(jià)值感,在大學(xué)生活中悠閑自在,放蕩不羈。為什么他們對(duì)時(shí)間的把握僅僅停留在認(rèn)識(shí)層面上,而沒(méi)真正地落實(shí)在實(shí)際行動(dòng)中?
2.時(shí)間監(jiān)控觀弱
時(shí)間監(jiān)控觀是個(gè)體利用和運(yùn)籌時(shí)間的觀念,它體現(xiàn)在一系列外顯的活動(dòng)中,在計(jì)劃安排、目標(biāo)設(shè)置、時(shí)間分配、結(jié)果檢查等一系列監(jiān)控活動(dòng)中所表現(xiàn)出的能力及主觀評(píng)估。[3]調(diào)查表明[4],很大一部分學(xué)生對(duì)時(shí)間沒(méi)有計(jì)劃或有計(jì)劃但實(shí)施困難。對(duì)大學(xué)四年時(shí)間有大致規(guī)劃的大學(xué)生只占到50%,對(duì)每天、每周或每月詳細(xì)規(guī)劃的大學(xué)生更少,只占到23%。進(jìn)入大學(xué)之前,他們的目標(biāo)非常明確,計(jì)劃也較為翔實(shí),落實(shí)得也非常好,為什么現(xiàn)在卻沒(méi)有了計(jì)劃和目標(biāo)?
3.時(shí)間效能感低
時(shí)間效能感指?jìng)€(gè)體對(duì)自己駕馭時(shí)間的信念和預(yù)期,反映了個(gè)體對(duì)時(shí)間管理的信心及對(duì)時(shí)間管理行為能力的估計(jì),它是制約時(shí)間監(jiān)控的一個(gè)重要因素。[3]調(diào)查表明[5],大部分的學(xué)生時(shí)間效能感適中,但仍有三分之一的學(xué)生表示信心不足或沒(méi)有信心。中學(xué)時(shí)期,他們的各方面表現(xiàn)相對(duì)是突出的、優(yōu)秀的,故而自我效能感也較高,然而進(jìn)入大學(xué)之后,在時(shí)間管理上的效能感偏低,值得我們深思。
二、大學(xué)生時(shí)間管理不善的原因
大學(xué)生時(shí)間管理不善,究其原因,主要有以下幾種:
1.自我發(fā)展目標(biāo)的缺失使得自己對(duì)時(shí)間的管理失控。
中學(xué)期間,特別是高中時(shí)期,他們的發(fā)展目標(biāo)非常明確,即考上大學(xué),因而他們有著較為翔實(shí)的計(jì)劃,并時(shí)刻監(jiān)控自己對(duì)計(jì)劃的實(shí)施,因此,他們對(duì)時(shí)間的管理比較有效。但他們跨入大學(xué)后,陷入理想間歇期,渾渾噩噩地混日子,放縱自己,更談不上什么時(shí)間管理。
2.被動(dòng)變主動(dòng)的不適應(yīng)。
在中學(xué)時(shí)期,學(xué)生們沒(méi)有太多的自主時(shí)間,時(shí)間幾乎全部被繁重的課業(yè)占據(jù),因而,其管理行為其實(shí)是被動(dòng)的。然而進(jìn)入大學(xué)后,他們突然間有了充足的時(shí)間,可供自己自由支配,面對(duì)這些寶貴的時(shí)間,他們?nèi)员粍?dòng)地等待接受別人對(duì)自己時(shí)間的安排與分配,而有沒(méi)有人給予他們這方面的幫助,因此,導(dǎo)致自己的時(shí)間管理不善。
3.時(shí)間管理知識(shí)欠缺。
中學(xué)生由于沒(méi)有接觸過(guò)有關(guān)時(shí)間管理方面的知識(shí),致使對(duì)時(shí)間管理的概念是模糊的。中學(xué)生對(duì)時(shí)間的管理行為是被動(dòng)的,導(dǎo)致自己沒(méi)能積累到時(shí)間管理的經(jīng)驗(yàn)。這些因素使得他們進(jìn)入大學(xué)后,面對(duì)大量的自主時(shí)間,不知如何去分配,如何有效利用。
三、大學(xué)生時(shí)間管理的對(duì)策
1.強(qiáng)化時(shí)間管理教育,強(qiáng)化大學(xué)生的時(shí)間觀念。
時(shí)間是一種特殊資源,任何時(shí)候強(qiáng)調(diào)“時(shí)間就是生命”、“時(shí)間就是金錢”、“時(shí)間就是效率”都不為過(guò)。因此,大學(xué)生必須珍惜時(shí)間、學(xué)會(huì)駕馭時(shí)間。利用理論與實(shí)踐教學(xué),生活管理等途徑引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀;營(yíng)造良好的時(shí)間管理氛圍,使其體驗(yàn)到時(shí)間的有效利用,讓其充分認(rèn)識(shí)到時(shí)間的真正價(jià)值,認(rèn)識(shí)到科學(xué)地管理時(shí)間是學(xué)習(xí)、事業(yè)成功的關(guān)鍵,只有合理利用業(yè)余時(shí)間,才能使它發(fā)揮最大的效力。
2.注重職業(yè)生涯規(guī)劃教育,提高大學(xué)生的時(shí)間監(jiān)控能力。
明確的目標(biāo)是對(duì)時(shí)間進(jìn)行高效管理的前提。為此,應(yīng)該注重大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育,幫助學(xué)生確立明確的自我發(fā)展目標(biāo)。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃教育,教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,幫助其確立職業(yè)方向,引導(dǎo)其逐步明確自己的目標(biāo),制訂可行性較強(qiáng)的具體實(shí)施方案與計(jì)劃,并不斷地監(jiān)控計(jì)劃實(shí)施的過(guò)程與效果,這樣才能加強(qiáng)大學(xué)四年的時(shí)間管理,才能正確對(duì)待時(shí)間、把握時(shí)間、利用時(shí)間,成為運(yùn)籌時(shí)間的人才。
3.多途徑傳播時(shí)間管理技能,提高時(shí)間利用效率,提升大學(xué)生的時(shí)間效能。
為大學(xué)生推薦、提供大量的有關(guān)時(shí)間管理方面的書籍,供他們閱讀并豐富自己的時(shí)間管理知識(shí);組織時(shí)間管理效率高且經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀大學(xué)生,開展交流活動(dòng);開設(shè)有關(guān)大學(xué)時(shí)間管理專題的選修課與講座,傳播時(shí)間管理理論與實(shí)踐實(shí)務(wù);教師科學(xué)地利用時(shí)間,運(yùn)用時(shí)間管理技巧,培養(yǎng)一批得力學(xué)生干部,使之在實(shí)踐鍛煉中掌握時(shí)間管理方法與技巧,為其身邊同學(xué)樹立榜樣。要指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間管理技能,使其時(shí)間利用率不斷提高,進(jìn)而提升他們對(duì)時(shí)間管理的信心。
參考文獻(xiàn):
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有關(guān)大學(xué)時(shí)間管理論文范文二:完成《大學(xué)生時(shí)間管理》感受
一、摘要
大學(xué)的時(shí)間是我們?nèi)松铌P(guān)鍵的時(shí)段。進(jìn)入大學(xué)意味著我們不用再為高考而苦讀,而是有更多的時(shí)間安排自己的學(xué)習(xí)和活動(dòng),有機(jī)會(huì)在學(xué)習(xí)理論的同時(shí)親身實(shí)踐,也是一次有足夠的自由處置學(xué)習(xí)和生活遇到的各種問(wèn)題,支配自己的時(shí)間的機(jī)會(huì)。時(shí)間是一種重要的資源,作為當(dāng)代大學(xué)生,在進(jìn)行生涯規(guī)劃的同時(shí)我們也應(yīng)注意培養(yǎng)有效的時(shí)間管理能力。只有珍惜自己寶貴的大學(xué)時(shí)間,找到自己感興趣的方向,做一些有意義的事,才能為踏入社會(huì)奠定良好的基礎(chǔ)。
二、關(guān)鍵詞
大學(xué)生;時(shí)間管理;應(yīng)對(duì)及策略
三、大學(xué)生時(shí)間管理
時(shí)間是一種重要的資源,具有不可變性、無(wú)貯存性、無(wú)替代性,但卻可以對(duì)其進(jìn)行有效的管理與使用。科學(xué)合理地使用時(shí)間是現(xiàn)代人社會(huì)性格的一個(gè)重要標(biāo)志。時(shí)間管理是為提高時(shí)間的利用率和有效性而對(duì)時(shí)間進(jìn)行合理計(jì)劃與控制、有效安排與運(yùn)用的管理過(guò)程。能否有效地實(shí)現(xiàn)對(duì)時(shí)間的管理與個(gè)人的生活質(zhì)量密切相關(guān)。它直接影響一個(gè)成熟個(gè)體的工作、學(xué)習(xí)、生活的效率。對(duì)大學(xué)生而言,如何管理時(shí)間是直接影響學(xué)業(yè)成績(jī)及大學(xué)生活質(zhì)量的重要因素。
1、時(shí)間管理
時(shí)間管理是自我管理的核心。它是指在同樣的時(shí)間消耗下,為提高時(shí)間的利用率和有效性而進(jìn)行的一系列的控制工作。是由于每個(gè)人在社會(huì)生產(chǎn)中所處的地位不同而賦予自己的一種內(nèi)在管理素質(zhì)。時(shí)間的管理是大學(xué)生必須掌握的一個(gè)技巧,也是大學(xué)生活成功的一個(gè)基本因素。
2.時(shí)間管理的特征及原則
(1)時(shí)間管理的特征
?、俨豢赡孓D(zhuǎn)性。時(shí)間是一維矢量,在宏觀上具有無(wú)限性。
?、诓豢少A存性。時(shí)間是客觀存在且無(wú)法貯存,在微觀上具有有限性。 ③公正平等性。時(shí)間對(duì)于每一個(gè)人都一視同仁、公正、平等。
(2)時(shí)間管理的原則
①積極能動(dòng)原則。即主動(dòng)選擇和確立自己的人生價(jià)值。
②計(jì)劃控制原則。即根據(jù)個(gè)人或組織的目標(biāo)和使命,合理分配時(shí)間。
③實(shí)踐發(fā)展原則。即人們不斷學(xué)習(xí)新的時(shí)間管理方法和技術(shù),并在實(shí)踐中加以運(yùn)用、創(chuàng)造和完善。
3、時(shí)間管理的發(fā)展歷程
⑴第一代理論著重利用便條與備忘錄,在忙碌中調(diào)配時(shí)間與精力;
?、频诙碚搹?qiáng)調(diào)行事歷與日程表,反映出時(shí)間管理已注意到規(guī)劃未來(lái)的重要; ⑶第三代理論正是目前流行的優(yōu)先級(jí)觀念。也就是依據(jù)輕重緩急設(shè)定短、中、長(zhǎng)期目標(biāo);
⑷第四代理論跳出“時(shí)間管理”的定義,主張把重心放在維持產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡上。
?、尚掠^念(David Allen)則指出,“時(shí)間”和“管理”連在一起會(huì)誤導(dǎo)人們以為“時(shí)間管理”是要對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理,而時(shí)間是無(wú)法進(jìn)行管理的。這一概念實(shí)際上意味著它是“管理我們自己的活動(dòng),以確保它們是在規(guī)定期限內(nèi)完成,這是一個(gè)難以管理的持續(xù)的資源”。
4、時(shí)間管理的問(wèn)題及原因
(1)缺乏目標(biāo)、自制力弱、沒(méi)有適合自己的計(jì)劃是導(dǎo)致大學(xué)生時(shí)間管理不善的主觀因素,此外還有諸多客觀因素在影響時(shí)間管理效果,如周圍環(huán)境影響、上課時(shí)間安排、課程設(shè)置不合理等。
(2)大學(xué)生時(shí)間監(jiān)控能力較弱,時(shí)間分配不合理,主要緣于沒(méi)有很好地完成中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,這在大學(xué)生的低年級(jí)學(xué)生中比較突出。
(3)高校培養(yǎng)專業(yè)化人才,注重專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí),但是很少針對(duì)大學(xué)生的時(shí)間管理進(jìn)行系統(tǒng)、明確的指導(dǎo)訓(xùn)練,缺乏時(shí)間管理技能的培養(yǎng)。
5、時(shí)間管理對(duì)策
⑴首先要對(duì)自己在近期內(nèi)的活動(dòng)有一個(gè)理智的分析。要制定好近期目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),分析好各種活動(dòng)對(duì)自己的發(fā)展意義。然后做出合理的時(shí)間安排,并且在實(shí)行計(jì)劃的過(guò)程中不斷修正和發(fā)展。最后,不能講計(jì)劃只停留在書面上,還應(yīng)在做出計(jì)劃后積極實(shí)施。
?、起B(yǎng)成良好的習(xí)慣。要在每天固定的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí),讓大腦在特定的時(shí)間適應(yīng)學(xué)習(xí),以提高學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)的同時(shí),也不能忘記要進(jìn)行體育鍛煉和各種有益于身心健康的活動(dòng)。
⑶掌握一些時(shí)間管理的策略。如:確定好事情的優(yōu)先順序;完成事件時(shí)要集中注意力,全情投入;利用好事件區(qū)分四象限等等。
時(shí)間是每個(gè)人與生俱來(lái)的一筆財(cái)富。而善于掌握和運(yùn)用這筆財(cái)富,則是一種對(duì)生命的經(jīng)營(yíng)。將身邊每一分每一秒的時(shí)間利用起來(lái),將會(huì)積累一大筆財(cái)富,不要讓他們從身邊匆匆溜走,否則會(huì)追悔莫及。學(xué)習(xí)了《大學(xué)生時(shí)間管理》的課程讓我學(xué)會(huì)如何更加合理地管理時(shí)間,把握自己的青春。
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