練習(xí)瑜伽的勵(lì)志語(yǔ)錄

瑜伽主要是指一系列修身養(yǎng)心的方法，包括身體調(diào)整的姿勢(shì)法、呼吸調(diào)整的呼吸法、心靈調(diào)整的冥想法等，以達(dá)到身心的統(tǒng)一，起源于古印度。這次小編給大家整理了瑜伽語(yǔ)錄勵(lì)志的句子，供大家閱讀參考，希望大家喜歡。

練習(xí)瑜伽的勵(lì)志語(yǔ)錄【篇1】

1. 瑜伽就是一只看不見(jiàn)的儲(chǔ)蓄罐，只要你肯堅(jiān)持，你投入的每一份努力都不會(huì)白費(fèi)，你只需在溫柔中不慌不忙的成長(zhǎng)，那些你以為錯(cuò)過(guò)的，瑜伽會(huì)一一還給你。

2. 吃純凈的食物，你的內(nèi)心也會(huì)隨之變得純凈起來(lái)。

3. 瑜伽是百分之九十九的練習(xí)，百分之一的理論。

4. 少說(shuō)多做，少索取多付出，少擔(dān)憂多微笑。

5. 有時(shí)你只需要做一個(gè)倒箭式。為什么?因?yàn)橛袝r(shí)少就是多。

6. 瑜伽和讀書(shū)一樣，就是用最低的成本，成全一個(gè)最好的自己。

7. 與自己友好地交談。

8. 冥想，就像睡眠，不能教，它是自發(fā)的。

9. 瑜伽中，別無(wú)他事，瑜伽是一場(chǎng)與自己的約會(huì)。

10. 當(dāng)我們不再急于求成的去做一個(gè)體式的時(shí)候，進(jìn)步卻往往在不經(jīng)意間發(fā)生了。

11. 永遠(yuǎn)不會(huì)太遲，永遠(yuǎn)不會(huì)太糟。

12. 瑜伽像音樂(lè)。身體的節(jié)奏，思想的步調(diào)，心靈的和聲，構(gòu)成生命的交響曲。

13. 待人接物，有寬容之心，有容忍之量，才是有福的人，因?yàn)榻o人家方便就是日后給自己留下的方便。

14. 所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現(xiàn)世靜好，背后都是咬牙堅(jiān)持。

15. 用汗水雕刻出的身體，棱角越多，遇到光的時(shí)候，就會(huì)越閃耀。

16. 注意何時(shí)你正變得自私，用感恩來(lái)取代它。

17. 打磨自己的過(guò)程很疼，但最終能塑造一個(gè)更好的自己。

18. 不要讓恐懼帶著你走，讓愛(ài)帶著你走，讓快樂(lè)帶著你走。

19. 瑜伽不能成為你的全部，但一旦深入，它會(huì)成為你生活里不可或缺的一部分。

20. 那些陽(yáng)光燦爛穿Bra練瑜伽的日子，我們快樂(lè)得如同小孩。

21. 如果你想從宇宙中得到答案，就張開(kāi)你的手掌。如果你想從內(nèi)心得到答案，就將手掌朝下。

22. 每次給自己一點(diǎn)點(diǎn)挑戰(zhàn)，你就能一點(diǎn)點(diǎn)地走向完美。

23. 瑜伽是一條緩慢，但幸福的路，不要慌慌張張，也不要急于求成，一點(diǎn)一滴積累，欲速則不達(dá)，慢慢來(lái)，反而會(huì)比較快。

24. 祈禱是和宇宙對(duì)話，冥想是聆聽(tīng)宇宙的聲音。

25. 瑜伽教會(huì)了我去治愈那些無(wú)法承受的傷痛，也教會(huì)了我去忍受那些不可治愈的傷痛。

26. 做瑜伽并不在于做到終極體式，而在于過(guò)程。

27. 瑜伽路上有你，有我，共勉。

28. 擅長(zhǎng)做什么不重要，而在于做好自己。

29. 瑜伽是停止心意的波動(dòng)。

30.像一棵樹(shù)那樣與大地保持聯(lián)結(jié)。使我們不平靜的一切，都會(huì)在我們?cè)蟮貢r(shí)消失無(wú)余。

練習(xí)瑜伽的勵(lì)志語(yǔ)錄【篇2】

1. 當(dāng)呼吸不穩(wěn)定時(shí)，人的思想會(huì)游離不定;而當(dāng)呼吸穩(wěn)定時(shí)，人的意識(shí)也會(huì)堅(jiān)定。

2. 若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端，你在生活中也會(huì)習(xí)慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實(shí)不虛。

3. 不在于體式看起來(lái)怎么樣，而在于你感覺(jué)著什么。臣服于你的身體和你的呼吸，慢點(diǎn)，再慢點(diǎn)。

4. 每天都是一個(gè)機(jī)會(huì)，讓你去改變你的生活。

5. 世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽(yáng)，一種是你努力瑜伽的模樣。

6. 當(dāng)你學(xué)會(huì)深度放松的時(shí)候，你的思維將變得更加清晰和敏銳。

7. 其實(shí)瑜伽是一件超級(jí)磨煉耐性的事情，你一旦真正開(kāi)始，就會(huì)發(fā)現(xiàn)目的地遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有你想象的那么簡(jiǎn)單快速。

8. 沒(méi)有人能代替你瑜伽時(shí)所經(jīng)歷的層層磨練，就像沒(méi)有人能搶走你揮灑汗水后得來(lái)的健康與自信。

9. 你可能無(wú)法改變身體外的世界，但你可以改變身體內(nèi)的世界。

10. 請(qǐng)遵循瑜伽師的教導(dǎo)，用瑜伽姿勢(shì)來(lái)塑造一個(gè)健康的體魄，建立一個(gè)平衡的飲食結(jié)構(gòu)同時(shí)養(yǎng)成良好的呼吸習(xí)慣。

11. 我尋找的東西，一直在我身上。

12. 我今天過(guò)得不好，但過(guò)得不好也沒(méi)關(guān)系。

13. 做你的身體能做的，不要擔(dān)心旁邊墊子上別人在做什么。

14. 學(xué)會(huì)在每個(gè)人、每個(gè)事物中發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)。

15. 接受起伏，不抱怨，讓生活變好，是一個(gè)成年人永遠(yuǎn)的責(zé)任。

16. 我們總是帶著有色眼鏡看事物，透過(guò)它們，我們看到自己。

17. 要像向日葵一樣，渾身充滿陽(yáng)光的味道，不抬頭也知道，陽(yáng)光在照耀。

18. 瑜伽練習(xí)使人堅(jiān)定，遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

19. 不斷去挑戰(zhàn)自己的可能性，才是最大的成功。

20. 每天醒來(lái)，都是一次重生，今天，才是最重要的。

練習(xí)瑜伽的勵(lì)志語(yǔ)錄【篇3】

1. 我們?cè)诹w慕明星的美好身材時(shí)，并沒(méi)有看到他們背后的努力。

2. 每一朵烏云都鑲有金邊，每一個(gè)你認(rèn)為糟透了的事情背后，都可以發(fā)掘積極的一面，如果你讓自己正向的經(jīng)歷它，就會(huì)得到成長(zhǎng)。

3. 冥想是一種思想和知識(shí)的延續(xù)，就像連綿不斷的江河中的水波。

4. 初練瑜伽，追求難度和花樣。再練瑜伽，注重精準(zhǔn)和效果。還練瑜伽，喜歡呼吸和經(jīng)典。重復(fù)的是體式，不同的是心境。

5. 你練過(guò)的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質(zhì)里，誰(shuí)也拿不走。

6. 放松點(diǎn)，慢慢來(lái)，你正走在回家的路(找到真我)。

7. 不是命運(yùn)造就的我，是我造就的命運(yùn)。

8. 任何人都能練習(xí)瑜伽，你不需要特殊的設(shè)備或者衣服，只需一個(gè)小小的地方和一個(gè)強(qiáng)烈的希望，就會(huì)有一個(gè)更加健康、充實(shí)的人生。

9. 快樂(lè)就是，當(dāng)你所想、所說(shuō)和所做三者和諧的時(shí)候。

10. 練瑜伽不用急于回報(bào)，因?yàn)椴シN和收獲，不在同一個(gè)季節(jié)，中間隔著一段時(shí)間叫堅(jiān)持，放心你的努力，時(shí)間看得見(jiàn)。

11. 歲月極美，在于它必然的流逝。春花、秋月、夏日、冬雪。

12. 生命，10%取決于命運(yùn)，90%取決于自己。

13. 練瑜伽的時(shí)候，人經(jīng)常會(huì)感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實(shí)就是生活的暗喻。

14. 快樂(lè)是永恒的，它永遠(yuǎn)不會(huì)消失;憂愁是虛幻的，它永遠(yuǎn)不會(huì)生存。

15. 我們還有更長(zhǎng)的路要走，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，道路就是生活。

16. 十年后，你會(huì)明白，經(jīng)常去瑜伽館的那一個(gè)小時(shí)，砸在身上的不是錢，而是千金難買的青春和健康。

17. 瑜伽就像給身體抹潤(rùn)滑油。讓生銹的身體重新活力起來(lái)。

18. 盡管瑜伽修行者并不貶低自己的身體，但是他不僅僅追求身體的完美，同時(shí)也追求感官、精神、智力和靈魂的完美。

19. 凡事都讓一步，有理不占盡，有利不占全，才是高明的人，因?yàn)樽屢徊骄偷扔谑菫樽约喝蘸舐潆y留下了余地。

20. 瑜伽是一種修行，看得見(jiàn)的是體型和外貌的變化，看不見(jiàn)的是內(nèi)心的平和與豐盛。

21. 我不是在最好的時(shí)光遇見(jiàn)了瑜伽，而是因?yàn)橛鲆?jiàn)了瑜伽，我才有了這段最好的時(shí)光。

22. 瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來(lái)。

23. 伸展得更高，它會(huì)使你穩(wěn)定。

24. 不是事情變得簡(jiǎn)單，是你變得強(qiáng)壯了。

25. 你的人生不會(huì)辜負(fù)你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨(dú)一無(wú)二的自己。

26. 記住，不在于你體式做得多深入，而在于你的狀態(tài)。

27. 不是柔軟才能練瑜伽，而是練著練著就柔軟了。

28. 不完美是宇宙的重要法則之一，絕對(duì)的完美不存在。若非因?yàn)椴煌昝?，你我都不?huì)存在。

29. 順其自然，有心甘情愿的直接面對(duì)那些無(wú)可避免的困難與挑戰(zhàn)，愛(ài)是我們根深蒂固的天性，瑜伽也是。

30. 瑜伽讓我開(kāi)始用不同的角度看待生命，她令我意識(shí)到世界沒(méi)有永恒。