學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識(shí) > 健康食譜 > 爆炒腰花的制作過程

爆炒腰花的制作過程

時(shí)間: 立文804 分享

爆炒腰花的制作過程

  為您詳細(xì)介紹爆炒腰花的制作過程,爆炒腰花的常見做法,爆炒腰花的食物相克等知識(shí),更多請(qǐng)查閱養(yǎng)生之道網(wǎng)。

  爆炒腰花簡介

  爆炒腰花是山東省漢族傳統(tǒng)名菜,屬于魯菜。是以豬腰為主料的家常菜。經(jīng)過爆炒制成,其特點(diǎn)是鮮嫩,味道醇厚,滑潤不膩。具有較高的營養(yǎng)價(jià)值。爆炒腰花制作的難度為臊味是否去除干凈,口感是否鮮嫩帶脆。配菜和佐料因地而異,口味也隨之有偏甜、酸、咸、辣之分。

  爆炒腰花的制作過程

  1、豬腰中間片開去腰臊,剞麥穗花刀,再切成塊。木耳洗凈,冬筍切成略小于腰花的片。

  2、碗中放入湯,醬油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉對(duì)成芡汁。先將腰花木耳分別用開水焯后控水。

  3、炒久上火放油燒至7-8成熱,投入漿好的腰花,稍滑迅速控油,勺留底油,下入蔥花,煸香,下腰花,木耳,冬筍,倒芡汁旺火急炒,淋熟油出久即可。

  爆炒腰花的好吃做法

  爆炒腰花做法一

  1、豬腰子對(duì)切兩半。

  2、把里面的筋膜狀的東西都切掉,這些東西里面有異味。

  3、然后切花刀后切條狀。

  4、用清水反復(fù)沖洗幾遍,直到水的顏色比較清亮就可以了。

  5、開水中加黃酒,入鍋焯燙一下,再度去除血沫雜質(zhì)和異味。

  6、鍋中放少許油,炒香姜末和干辣椒。

  7、洋蔥切絲入鍋翻炒一下。

  8、然后倒入焯好的腰花。

  9、加鹽、胡椒粉、黃酒翻炒均勻。

  10、再加適量的特級(jí)醬油,或者特級(jí)生抽也可以。

  11、大火翻炒大約1分鐘左右即可出鍋。

  爆炒腰花做法二

  1、備料。豬腰子片兩開,片去腰臊(店家?guī)兔?

  2、豬腰子放清水,加姜片,料酒浸泡15分鐘以上。

  3、泡好的腰子可以清洗幾遍。刀斜45度鍥成一條條平行刀紋。

  4、轉(zhuǎn)一個(gè)角度,用直刀鍥成一條條與斜刀成直角相交的平行刀紋。

  5、每片沿切痕改刀成長塊。

  6、放開水中淖一下。

  7、撈出待用。

  8、蔥姜蒜切碎。

  9、鍋內(nèi)放花生油燒熱,放蔥姜蒜末。

  10、放入腰花翻炒幾下倒入1中得調(diào)料汁,迅速翻炒,出鍋。因速度要求快,所以照片未來得及拍很細(xì)。

  爆炒腰花做法三

  1、豬腰兩個(gè)。

  2、所有的調(diào)料。

  3、青椒切好備用。

  4、仔細(xì)把豬腰里面的白臊除去。

  5、學(xué)打的刀花。

  6、鍋內(nèi)燒開水,我在水里放了點(diǎn)料酒,下切好的豬腰焯去血水撈出。

  7、另起鍋,燒油,加入蔥姜蒜茴香葉爆香。

  8、加入尖椒。

  9、再放入青椒炒勻。

  10、加腰花炒熟。

  爆炒腰花的食物相克知識(shí)

  豬腰+白蘿卜:影響消化

  豬腰+田螺:腹痛


看過“爆炒腰花的制作過程”的人還看了:

1.爆炒腰花的5種做法

2.爆炒腰花的常見做法

3.魷魚爆炒腰花的做法

4.豬腰子怎么做好吃

3196203