鵪鶉蛋的做法
鵪鶉蛋的做法
鵪鶉蛋素所含有的營(yíng)養(yǎng)非常不錯(cuò)，能夠治療疾病，健腦，預(yù)防過(guò)敏，緩解失眠。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的鵪鶉蛋的做法，希望你喜歡。
鵪鶉蛋的做法一：泡椒鵪鶉蛋
食材準(zhǔn)備
鵪鶉蛋，泡椒，花椒，胡蘿卜，蔥姜，鹽，糖適量。
方法步驟
1、將鵪鶉蛋冷水入鍋，少許鹽，蓋蓋后煮開(kāi)，關(guān)火燜3分鐘，剝殼;
2、胡蘿卜切片，然后切花，蔥姜切片，鍋中少許油，放入花椒，蔥姜炒香，下入胡蘿卜片煸炒;
3、然后下入泡椒煸炒，倒入泡椒水，加入鹽，糖，燒開(kāi)后關(guān)火;
4、泡椒水晾涼后與剝殼的鵪鶉蛋放入保鮮碗中，蓋蓋后放入冰箱冷藏8小時(shí)后即可。
鵪鶉蛋的做法二：茄汁鵪鶉蛋
食材準(zhǔn)備
鵪鶉蛋，番茄醬適量，糖，鹽適量，醋，芡粉少許。
方法步驟
1、將鵪鶉蛋放入冷水鍋中煮熟，然后剝殼待用;
2、鍋中放入少許油燒熱至7成，將鵪鶉蛋放入鍋中炸至表面泛黃;
3、鍋中放入少許油，將番茄醬用中火炒，然后加入適量的開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆?
4、放入鵪鶉蛋燜煮，另取碗放入鹽，白糖，醋，芡粉攪拌后倒入鍋中燒開(kāi);
5、起鍋后撒些香菜即可。
鵪鶉蛋的做法三：鹵水鵪鶉蛋
食材準(zhǔn)備
鵪鶉蛋，桂皮，八角，香葉，小茴香，辣椒，花椒，草果，生抽，老抽，冰糖，鹽少許。
方法步驟
1、鵪鶉蛋洗凈后放入冷水鍋中，煮開(kāi)后7分鐘撈出，表面敲裂;
2、將所有的鹵料放入鍋中，加入清水，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)為中小火煮40分鐘;
3、然后將所有的鹵料煮出味，然后放入鵪鶉蛋，煮20分鐘，關(guān)火后浸泡10小時(shí)左右即可。
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