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孕婦感冒可以洗頭嗎

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  孕婦由于體質(zhì)特殊,感冒了有許多需要注意的地方,為了避免感冒加重,那孕婦感冒可以洗頭嗎?為此學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦了一些孕婦感冒洗頭的知識(shí),歡迎大家參閱。

  孕婦感冒可以洗頭

  孕婦感冒可以洗頭,但是要注意保暖,如果感冒十分嚴(yán)重,就不要洗頭了。當(dāng)一個(gè)人懷孕后,鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血,抗病能力下降,所以容易患感冒。懷孕初期,身體條件改變,妊娠反應(yīng)加劇,導(dǎo)致孕吐、厭食、睡不好等狀況,同時(shí)身體匱乏,運(yùn)動(dòng)減少,因此容易導(dǎo)致免疫力下降,從而讓感冒病菌更容易入侵身體。所以,孕婦感冒期間最好不要洗頭。

  孕期正確洗頭的方法

  受孕期體內(nèi)激素影響,孕期頭發(fā)更容易出油,這也是大多數(shù)孕媽反映頭皮更容易發(fā)癢的原因。經(jīng)常洗頭可以及時(shí)清洗頭發(fā)表面過(guò)多的皮脂,根除真菌的培養(yǎng)基,明顯減少頭屑的產(chǎn)生。如果長(zhǎng)時(shí)間不洗頭,不但頭發(fā)臟臟的看起來(lái)不好看,而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。

  1、如無(wú)特殊情況,在普通的季節(jié),一般一周洗頭2-3次是比較合理的。

  2、短發(fā)的孕媽咪:頭發(fā)比較好洗,可坐在高度適宜,可讓膝蓋彎成90度的椅子上,頭往前傾,慢慢地清洗。

  3、長(zhǎng)發(fā)的孕媽咪:如果孕媽咪留長(zhǎng)頭發(fā),那么洗頭可是一件比較麻煩的事了。因?yàn)榭赡軙?huì)彎腰洗太久,不但腰酸,肚子也會(huì)不舒服。還有可能造成子宮收縮。

  4、雖然理論上,只要保證不著涼,洗頭時(shí)間幾乎不受影響。但是考慮到生活的實(shí)際情況,不建議在早、晚兩個(gè)時(shí)間段洗頭。

  5、戴上吸水性強(qiáng)透氣性佳的干發(fā)帽,很快就可以弄干頭發(fā)。要注意選用抑菌又衛(wèi)生、質(zhì)地柔軟的干發(fā)帽、干發(fā)巾。

  孕婦感冒的護(hù)理方法

  孕婦感冒多喝水(多喝湯),補(bǔ)充感冒發(fā)燒時(shí)所散失的體液,幫助有毒物質(zhì)排出。適當(dāng)?shù)姆镁S他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。適當(dāng)忌口,當(dāng)喉嚨痛時(shí),少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時(shí),少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時(shí),不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。

  孕婦感冒不要輕易吃藥,可以嘗試使用食療方法,生姜對(duì)付感冒鼻塞比較管用,可以喝一點(diǎn)紅紅糖生姜茶,可以緩解感冒癥狀。平時(shí)沒(méi)感冒時(shí)也喝一點(diǎn),可以有效預(yù)防感冒。而且生姜還有止嘔的作用。

  要是感冒癥狀嚴(yán)重了,可以吃一點(diǎn)藥,板藍(lán)根和雙黃連口服液都行,比起安全的中藥,感冒病毒對(duì)胎兒的影響更大。孕婦如果患了感冒,一方面可以在產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥,另一方面在感冒早期,也可嘗試下列不用吃藥打針的方法及時(shí)治愈感冒。

  1、感冒初起喉頭又癢又痛時(shí),立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次左右即可見(jiàn)效。

  2、喝雞湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀,而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品,或下面條吃,都可治感冒。

  3、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸氣,一日三次。

  孕婦感冒的注意事項(xiàng)

  1、對(duì)輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,不需用藥,注意休息,多喝開(kāi)水,保暖,可以不治而愈。如果癥狀仍不改善,口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。

  2、感冒較重有高燒者,除一般處理外,應(yīng)盡快控制體溫??捎梦锢斫禍胤?,如額、頸部放置冰塊、濕毛巾冷敷、30%--35%酒精(或白酒加水沖淡一倍)擦頸部及兩側(cè)腋窩等方法;亦可選擇用藥物降溫。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí),要避免采用對(duì)孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用醋氨酚、柴胡注射液等藥。

  3、對(duì)感冒合并細(xì)菌感染,應(yīng)加用抗生素治療。

  4、中醫(yī)藥能很好的控制感冒病毒,同時(shí)又無(wú)毒性,所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法。


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