導(dǎo)致鼻子長痘痘的原因
鼻子上長痘痘不僅與皮膚油脂分泌過旺有關(guān)，還有可能是不良的生活習(xí)慣或疾病導(dǎo)致的。下面小編帶你了解導(dǎo)致鼻子長痘痘的原因，希望對你有幫助!
導(dǎo)致鼻子長痘痘的原因
1、內(nèi)分泌失調(diào)
這是一個(gè)很常見的問題,不良飲食習(xí)慣,不規(guī)律的作息時(shí)間,各種壓力,時(shí)間一長這會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),這會直接反應(yīng)在肌膚上,一定要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,改變不良飲食習(xí)慣,學(xué)會自我減壓舒緩壓力。
2、皮脂腺旺盛
青春痘好發(fā)于皮脂腺分泌旺盛區(qū)域,如臉上,前胸,背部,四肢,尤其臉部屬于油性者。
3、毛孔堵塞
很多女生精于化妝而疏于卸妝,這會讓化妝品殘留在皮膚上,進(jìn)而導(dǎo)致毛孔被堵塞,直接引起鼻子上長痘痘。
4、螨蟲感染
螨蟲是不能忽視的,螨蟲的分泌物會直接造成毛孔堵塞,隨之毛孔開始慢慢的發(fā)炎,皮膚也會變得更加的油膩,如果沒有能夠及時(shí)得到治療,這會引起皮膚發(fā)炎,這就形成了大家成說的青春痘。
5、熱氣上火
很多女性特別喜歡吃油炸的食物,就連洋垃圾食品肯德基之類都成了很多人的最愛,其實(shí)大家不知道的是這種油炸食物會導(dǎo)致皮脂分泌失調(diào),引起青春痘。
6、遺傳性油性皮膚
油性皮膚,出油量很多,毛孔也比一般人的粗大,角質(zhì)層也很厚。天生的油性皮膚,油脂分泌過多,堵塞毛孔,導(dǎo)致痘痘的形成。
鼻子長痘痘怎么辦
1、保證睡眠
保證睡眠,每天要睡足八小時(shí),最忌諱的就是黑白顛倒。一般保證睡眠,眉毛上邊的痘痘可以少很多。睡的好的話可以控制痘痘再生。
2、生活習(xí)慣要調(diào)理好
飲食上要特別的注意,對于辛辣燥火、油膩的食物,甜食最好是不要吃。另外多吃蔬菜、水果,保證充足的睡眠,不熬夜,盡量在晚上11點(diǎn)之前睡覺。
3、適當(dāng)服用清熱去毒品
可以服用“枇杷清肺飲”合“黃連解毒湯”以清熱燥濕潤肺,這樣利于把毒素排出來,鼻子上的痘痘自然就會消滅!
4、多吃素菜跟水果
水果是用來補(bǔ)水的,上火水果少吃。每日吃個(gè)蘋果,番茄,黃瓜。山竹可以每天吃3個(gè),榴蓮是1個(gè)月吃1次,其他水果可以適當(dāng)吃。素菜多為青菜為主,其他的綠色菜為輔助。這樣主要是來補(bǔ)充營養(yǎng)跟排泄。
5、找出病因,對癥下藥
要清楚的知道臉上痘痘的位置,什么地方對應(yīng)身體里的什么部件,要清楚的知道,這樣滿臉的痘痘才能對癥下藥,根除病因。比如雙肺的痘痘是長在雙頰,心臟類問題是長在眉頭上。
鼻子長痘痘吃哪些中藥調(diào)理
1、枇杷葉12克,桑白皮、黃芩、生山梔、赤芍、丹皮、連翹各9克,生甘草3克,每天各服一劑,水煎服。連服10-15劑。
2、金銀花、黃芩、赤芍、丹皮,白芷、赤芍、桃仁、莪術(shù)各15g,黃連、桑白皮、白癬皮、蒼術(shù)、川芎、薄荷各12g,生地、紫花地丁各25g,刺蒺藜10g,茯苓20g。每天一劑,水煎服。
3、中藥治療痤瘡?fù)庥梅?取經(jīng)粉極微量,黃芩、白芷、白附子、防風(fēng)各10g,研為細(xì)末,用蜂蜜調(diào)和,熱水洗臉后涂于痘痘或瘢痕部位,一日兩次。
鼻子長痘痘的治療偏方
1、薏仁粉祛痘
材料:薏仁粉、黃豆粉、純凈水。
做法:取適量的薏仁粉和黃豆粉,根據(jù)同等量調(diào)配好,一同放入容器中,在倒入少量的清水,并攪拌均勻成粘稠狀,在潔面后,涂抹在臉上,等上15分鐘左右,用溫水清洗干凈。具有消炎清熱解毒功效,可有效去除痘痘。
2、金銀花去痘
材料:金銀花、綠豆粉。
做法:講準(zhǔn)備好的金銀花放入杯子中,然后用沸水沖泡,蓋上蓋子悶上10分鐘,再將金銀花取出,切碎晾晾,再加上綠豆粉一起混合均勻,調(diào)入適量的金銀花水,攪拌成泥狀,然后涂于痘痘處,待10分鐘后洗凈。能清熱解毒,排出毒素,而且還能祛痘控油。
3、益母草排毒去痘
材料:益母草、黃瓜、蜂蜜。
做法:把益母草焙干碾成粉末狀,放入面膜碗中,再其中摻入適量的黃瓜汁和蜂蜜調(diào)和,一起混合攪拌均勻,在潔面后,將其涂抹在臉上,避開眼部及唇部四周,保持20分鐘,再用溫水洗凈?？上滓志?有效消除火痘。
鼻子長痘痘要注意什么
1、千萬不要隨意用手?jǐn)D壓青春痘, 用手?jǐn)D壓容易引起炎癥擴(kuò)散,加重病情甚至留下疤痕;
2、注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。每日早晚用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗臉次數(shù)不宜過多,以免破壞正常的皮脂膜;
3、不宜選用油質(zhì)化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補(bǔ)水性好的柔膚水,油性皮膚多充水分可達(dá)到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用;
4、不能吃生冷的東西,以免刺激胃液分泌過多導(dǎo)致胃酸,胃酸也會讓胃火加劇。一般由于皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。
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