什么蔬菜汁清腸排毒
排毒對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很重要的,因?yàn)樵谌粘H绻蛔⒁怙嬍尘蜁?huì)在體內(nèi)積留很多毒素,一定要及時(shí)排除體內(nèi)哦。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹清腸排毒蔬菜汁,希望對(duì)你有用!
清腸排毒蔬菜汁
1、黃瓜汁:
在醫(yī)學(xué)家排列的黃瓜汁醫(yī)用價(jià)值表上,其利尿功效名列前茅。
黃瓜汁在強(qiáng)健心臟和血管方面也有重要作用,黃瓜汁還可使神經(jīng)系統(tǒng)鎮(zhèn)靜,并能增強(qiáng)記憶力。
此外,黃瓜汁對(duì)牙齦損壞及對(duì)牙周病的防治也有一定功效。
2、番茄汁:
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,每人每天吃上2個(gè)番茄,就可以滿足體內(nèi)一天維生素c的需求。
番茄含有大量檸檬酸和蘋(píng)果酸,對(duì)整個(gè)機(jī)體的新陳代謝過(guò)程大有裨益,可促進(jìn)胃液生成,加強(qiáng)對(duì)油膩食物的消化。
人體內(nèi)的有毒物質(zhì)主要來(lái)源于兩個(gè)途徑:一是大氣與水源中的污染物;
另一個(gè)是食物在體內(nèi)代謝后的廢物。而有四種蔬菜汁有助于健康排毒,瘦身養(yǎng)顏。
3、圓白菜汁:
圓白菜對(duì)于促進(jìn)造血機(jī)能的恢復(fù)、抗血管硬化和阻止糖類轉(zhuǎn)變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等,具有良好的功效。
另外,還有助于增強(qiáng)人體內(nèi)白細(xì)胞的殺菌力和抵抗重金屬對(duì)機(jī)體的毒害。
人體內(nèi)的有毒物質(zhì)主要來(lái)源于兩個(gè)途徑:一是大氣與水源中的污染物;
另一個(gè)是食物在體內(nèi)代謝后的廢物。而有四種蔬菜汁有助于健康排毒,瘦身養(yǎng)顏。
4、胡蘿卜汁:
每天喝上一定數(shù)量的鮮胡蘿卜汁,能改善整個(gè)機(jī)體的狀況。胡蘿卜汁能提高人的食欲和對(duì)感染的抵抗力。
哺乳期的母親每天多喝胡蘿卜汁,分泌出的奶汁質(zhì)量要比不喝的母親高得多;患有潰瘍的人,經(jīng)常飲用胡蘿卜汁可以顯著減輕癥狀。
人體內(nèi)的有毒物質(zhì)主要來(lái)源于兩個(gè)途徑:一是大氣與水源中的污染物;
另一個(gè)是食物在體內(nèi)代謝后的廢物。而有四種蔬菜汁有助于健康排毒,瘦身養(yǎng)顏。
七天清腸排毒配方
第一步“清”清理臟器毒素,整理毒素幫助排毒:
服用肝臟清理膠丸(HepatoCleanse Capsules),這種由特別的植物萃取和營(yíng)養(yǎng)素組成的配方可以幫您維護(hù)肝功能的健康。肝臟是人體中主要的濾毒器官,它能把您從食物中吃入的或從環(huán)境中吸入的毒素過(guò)濾掉。
第二步“排”排除毒素:
服用由特殊植物提取物組合成的NutriClean排泄片(Release Tablets),它可以清理腸胃、溫和地加強(qiáng)腸壁的蠕動(dòng)
第三步“護(hù)”護(hù)理及補(bǔ)充腸道益生菌,讓腸道煥然一新:
服用NutriClean的纖維粉(FiberPower)。其實(shí),纖維粉應(yīng)該長(zhǎng)期每天服用。味如橘汁/香子蘭(vanilla)的纖維粉易溶於水,是由一組可溶和不可溶的纖維加上一些有益的微生物(probiotics)及利於消化的營(yíng)養(yǎng)素組合而成。一單位服用量可提供15億有益健康的微生物,這些微生物被證明能夠減低對(duì)乳糖酶(lactose)的敏感度、幫助大便正常(防止拉稀和便秘)、減少口臭和提高免疫力。
成份說(shuō)明
1)肝臟清理丸
奶薊草(Milk Thistle)、 N-Acetyl-L-Cysteine、蒲公英根、蒜頭、三楂果、五味子、迷迭香、綠茶葉、姜黃根。
2)排毒片(多采用中藥及植物成份)
由能溫和地幫助腸壁蠕動(dòng)和清理消化道的天然植物萃取組成,含有如下主要成分:
黃芩、胡椒薄荷、藥鼠李、大黃根、Buckthorn 樹(shù)皮、龍膽根、茴芹籽、茴香籽、黑核桃樹(shù)皮、俄勒岡州葡萄根和白毛茛被長(zhǎng)期用來(lái)減輕便秘和促進(jìn)人體的抗菌能力。
3)纖維粉(Fiber Power)
不但含有一組可溶和不可溶的的纖維素,而且含有有益的微生物及利於消化的營(yíng)養(yǎng)素,其中的主要成分有:
L-Glutamine是一種安基酸,可為消化道提供能量。
NutriClean 纖維混合物由各種有利於心臟健康和增加腸壁蠕動(dòng)的可溶性纖維成分組成,同時(shí)還含供結(jié)腸內(nèi)的有益微生物食用的準(zhǔn)微生物(prebiotics)。
有益微生物混合物提供15億個(gè)有利用健康的微有機(jī)物,這些微生物能夠減低對(duì)乳糖酶(lactose)的敏感度、幫助大便正常(防止拉稀和便秘)和提高免疫力。
服用方法:
晚上睡前,開(kāi)始用清肝丸與排泄片(小袋子里的 4粒)。第二天早上,一杯暖的檸檬水,等十分鐘后纖維粉一勺兼8安士冷水后飲用,可同時(shí)吃2粒排泄片(鋁箔包裝),然后一個(gè)半小時(shí)后才吃早餐?;蛘呖蛇x擇,早餐后兩個(gè)小時(shí)才開(kāi)始用纖維粉和排泄片。睡前還是吃袋裝的 4粒。持續(xù)七天清腸,只能吃蔬菜、生菜,不能吃油,放一點(diǎn)鹽,可以吃雞蛋,喝花茶,一天只能最多3個(gè)蘋(píng)果(水果),不能讓自己餓著,可以吃全麥面包。想減肥的朋友可以試試看這個(gè),一周瘦6磅不是不可能的。特別注意這七天的飲食一定要忌口。
使用前一定要詳細(xì)閱讀產(chǎn)品使用說(shuō)明,最好由有經(jīng)驗(yàn)者講解。7天清腸期間,注意補(bǔ)充足夠的飲水量、蔬菜,最好每天至少散步30分鐘。任何一個(gè)希望維護(hù)健康者,建議每3-6月使用一套。任何一個(gè)打算開(kāi)始使用高級(jí)功效營(yíng)養(yǎng)素產(chǎn)品、健身減肥者,建議首先使用這套七天清腸護(hù)肝產(chǎn)品,將會(huì)得到更好的效果。