雀斑的祛斑秘法
雀斑的祛斑秘法
雀斑是皮膚常見的疾病，年輕女性是雀斑的高發(fā)人群，那么雀斑怎么去呢，下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹雀斑的祛斑秘法，希望可以幫到大家，歡迎閱讀!
女人長雀斑的幾個原因
雀斑色素斑點的數(shù)目、大小、顏色取決于吸收日光的量及個體對日光的耐受性,夏季雀斑的數(shù)目多、形體大,為深褐色,冬季則減輕。
長在兩頰、唇邊一些左右對稱的雀斑通常叫做“肝斑”,以前肝臟有病的人從內(nèi)到外所反映到皮膚上的就是這種斑。形成這種斑的主要原因就是激素失調(diào),過度疲勞也能刺激細(xì)胞機(jī)能,發(fā)出制造色斑的信號。還有,每天過著極不規(guī)律的生活,心理、身體過度疲勞,便秘的人都容易產(chǎn)生雀斑。
雀斑的形成不僅跟遺傳因素有關(guān),而且跟日曬也有直接的關(guān)系。陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細(xì)胞活動頻繁,制造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細(xì)胞正常的新陳代謝功能,令黑色素?zé)o法順利排出而殘留在皮膚上,甚至沉積在真皮中。
雀斑的祛斑秘法
1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。
3、洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
4、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。
5、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。
6、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
長雀斑的注意事項
1、做好防曬工作
陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就變成了一個個小斑點。
出門之前要提前抹好防曬霜,陽光強(qiáng)烈時撐一把防紫外線的遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬后修復(fù)
盡管已經(jīng)做了防曬的準(zhǔn)備,但總是會有疏漏之處,這時就需要回家之后進(jìn)行曬后修復(fù)的工作。除了涂抹修復(fù)霜之外,還要記得給臉部肌膚補(bǔ)充水分。
3、少用化妝品
化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬,它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目,可是這美麗背后的代價就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。
滲透進(jìn)來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著,讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝,無法避免的場合之下,一定要記得仔細(xì)卸妝。
4、多吃美容的食物
許多食物對于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽,胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素,還有維生素C、E等都是美容的好幫手。
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