頸椎導(dǎo)致的手麻怎么治療
頸椎導(dǎo)致的手麻怎么治療
相信很多人都深有體會,特別是長期使用電腦的上班族們,經(jīng)常會遇到很多職業(yè)病的困擾,手麻便是這其中一種。今天小編為大家推薦治療頸椎導(dǎo)致的手麻的方法。
治療頸椎導(dǎo)致的手麻的方法
一、點穴按摩治療手麻
1、按摩胸部,強心固本
用一手拇指沿膻中穴(位于胸骨中線上,兩乳頭連線的中點,平第4肋間隙處),四指沿天池穴(位于胸部乳頭外側(cè)1寸,前正中線旁開5寸,第4肋間隙凹陷處)、神封穴(在胸部正中線旁2寸,第4肋間隙凹陷處)按摩,另一只手從頸部天突穴(位于頸部前正中線上,胸骨上窩正中處)向下至胸底鳩尾穴(位于臍上7寸,劍突下半寸處)上下按摩,共計100次。
2、按摩頸部,活血化瘀
以左右手分別用拇指和四指分開,掐捏喉部上端廉泉穴(位于頸部前正中線上,喉結(jié)上方,舌上緣凹陷處)、人迎穴(位于頸部喉結(jié)旁開1.5寸處)和其下端的天突穴各100次,再以左右手分別有節(jié)奏地按搓頸后的天柱穴(位于頸部斜方肌處緣之后發(fā)凹陷中,約當后發(fā)髻正中旁開1.3寸)和啞門穴(位于頸部后正中線上,第1、2頸椎棘之間的凹陷處)各64次,按搓時要輔以頭部的俯仰動作。
3、梳洗手臂,理經(jīng)祛邪
用右手掐捏左腋窩極泉穴(位于腋窩頂點,腋動脈搏動處),爾后再從上而下,由下而上梳洗手臂內(nèi)外側(cè);再按合谷穴(將一手拇指指間關(guān)節(jié)紋正對另一手拇指,食指之間的指蹼邊緣,此拇指尖所指之處)和勞宮穴(位于手掌心,第2、3掌骨之間偏于掌骨的掌中紋處,握拳屈指時,中指指尖所指)各64次,最好再以同法換手按摩。
4、伸長頸部,疏筋解痙
雙手提至腰部,吸氣,然后慢慢向下壓去,腳底用力抓地,挺胸收腹,頸部有意識地向上伸長,吸取天地之靈氣。
二、藥方治療手麻
方法:準備鮮生姜60克,大蔥120克,陳醋120克,水煎,先熏后洗,每日1次,1劑藥用3天,用時加熱。
頸椎病引起的手麻是怎么回事
手麻是怎么回事?會引起手麻的原因有很多,頸椎病是其中的一種,頸椎病的分型大致分為頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型和交感型。
手麻便是神經(jīng)根型頸椎病的癥狀之一,當人步入中年之后,隨著年齡的增長,一些器官往往會發(fā)生退行性變,當頸椎間盤發(fā)生退行性變后,往往會導(dǎo)致頸椎間盤突出或頸椎關(guān)節(jié)增生和肥大,這些突出的頸椎間盤或增生的關(guān)節(jié)一旦壓迫臨近的頸神經(jīng)根時,便會引發(fā)疼痛,從而導(dǎo)致手麻。
由于頸椎退化,從而造成脊柱變型、椎間孔狹窄壓迫頸神經(jīng)根所,若壓迫第六條頸神經(jīng)根,則會造成大拇指的麻木,若壓迫第七條頸神經(jīng)根,則會造成食指、中指、無名指的麻木,若壓迫第八條頸神經(jīng)根,則會造成小指的麻木,嚴重者更是會造成手部肌肉萎縮,無法握緊東西。
改善頸椎病患者手麻妙招
頸椎床分型較多,有神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經(jīng)型等,神經(jīng)根型臨床發(fā)病率最高。神經(jīng)根型頸椎大多有手麻癥狀,而其他類型頸椎病少有或無手麻的癥狀。
神經(jīng)根型頸椎病引起手麻的主要原因是頸椎鉤椎關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的增生、肥大,在椎管側(cè)隱窩壓迫或刺激頸神經(jīng)根所致。頸椎間盤后側(cè)突出也可壓迫或刺激頸神經(jīng)根,使肩、臂、手有放射痛的感覺障礙。按照神經(jīng)支配皮膚節(jié)段來看,頸神經(jīng)壓迫和受刺激后癥狀可表現(xiàn)在肩臂、手等自然,尤其是下頸段為神經(jīng)根型頸椎病最好發(fā)部位,而其癥狀主要為手麻、感覺過敏或異樣,同時也可出現(xiàn)手指活動欠佳、精細動作困難。仰頭、咳嗽、噴嚏時可加重疼痛麻木, 在肩胛間區(qū)、肩胛區(qū)、肩頂、上段有感應(yīng)痛。
檢查時可見頸椎前凸消失,橫突和棘突有壓痛,有些患者同時有前手部的放射痛;頸肩部肌肉,可有活動受限;患肢的前臂、手有感覺障礙,肌力減弱,可有腱反射改變;臂叢神經(jīng)牽拉試驗陽性和椎間孔壓縮試驗陰性。
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