10歲男孩鼻炎怎么治才能好
10歲男孩鼻炎怎么治才能好
鼻炎的出現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸障礙，陣發(fā)性噴嚏等臨床表現(xiàn)。今天小編為大家推薦治療10歲男孩鼻炎的方法。
治療10歲男孩鼻炎的方法
一、通調(diào)各種鼻炎的“蹲走法”
先深蹲，臀部貼近腳后跟。然后，腳掌不離地，向前蹭著走下去?？梢灾?yáng)，利水，發(fā)汗，通便。對(duì)鼻炎有效(一邊蹲走，一邊用兩手“魚(yú)際”擦揉鼻翼)。
讀者反饋：
蘇櫻999：看到這個(gè)方法時(shí)，正是鼻炎發(fā)得厲害的時(shí)候，手頭的餐巾紙已堆成小山狀。立刻照著老師的方法做了起來(lái)，才三分鐘，就感覺(jué)效果明顯：鼻子不塞了，鼻涕也停了，背上出來(lái)薄薄得一層汗，感覺(jué)真好!
二、專(zhuān)調(diào)過(guò)敏性鼻炎的艾灸法
常灸肚臍下關(guān)元穴，后背腎俞穴(也可用拔罐法)和腎經(jīng)太溪穴。對(duì)過(guò)敏性鼻炎，過(guò)敏性體質(zhì)效果非常好。
三、通調(diào)“鼻流清涕，易噴嚏，易鼻塞或鼻流濁涕，不能辨別香味”的特效小妙招
做法：1.躺在床上，面朝天花板，臀部貼墻(不是背靠墻)，身體下肢與軀干與床成90度直角。腳跟緊貼墻，腳心朝天，腳心與胸要平行。
2.其后兩腳同時(shí)全腳掌貼墻，腰臀部會(huì)自然地抬起來(lái)，然后腳心再重新與胸部平行，腳心朝天，
3.以上動(dòng)作完成為一次。叮囑：每天抽空做上5分鐘，對(duì)鼻炎有很好的療效。這個(gè)動(dòng)作，不就是在激活膀胱經(jīng)、和胃經(jīng)嗎!而上述兩種鼻炎分別就是膀胱經(jīng)、腎經(jīng)所出問(wèn)題導(dǎo)致的。
鼻炎治療的簡(jiǎn)單偏方
1、荊芥6克，白芷6克，蒼耳子6克，甘草3克。此方對(duì)鼻塞型感冒及鼻炎輕微的患者比較適用。可每日一劑，煎湯內(nèi)服，連服六天，無(wú)毒副作用，適合大多數(shù)人群，小兒及體質(zhì)虛弱者減半內(nèi)服。
2、鵝不食草30克，蜂蜜30克，蒼耳子9克。此方適合治療鼻塞型鼻炎，兼顧治療鼻息肉及鼻道粘膜增生導(dǎo)致的狹窄性鼻塞患者，也適合廣大人群，年老體弱及兒童減半服用，每日一劑，分兩次服用。
3、川穹3克，菊花6克，桂枝6克，白勺6克，當(dāng)歸3克，柳枝6克，荊芥6克，蓽撥3克。此方適合治療頭痛尤其是鼻兩翼疼痛，頭兩側(cè)疼痛的患者，對(duì)青壯年鼻炎癥狀比較明顯的人群適用，無(wú)毒副作用，每日一次，每次一劑。
冬季怎么預(yù)防過(guò)敏性鼻炎
1、注意防寒保暖，早上出門(mén)戴口罩，戴圍巾，盡量避免冷空氣直接刺激鼻部。
2、注意室內(nèi)清潔，勤用吸塵器打掃室內(nèi)衛(wèi)生，保持室內(nèi)干燥通風(fēng)，注意減少室內(nèi)植物。
3、使用空氣加濕器改善空氣濕度，使室內(nèi)保持比較舒適的濕度，避免過(guò)度干燥刺激鼻子。
4、出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等癥狀時(shí)多注意，要及時(shí)檢查，積極治療。
5、積極防治急性呼吸道疾病，以免誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。
6、每周用熱水洗滌床上用品，并用熱烘干器烘干或曬在陽(yáng)光下使其干燥。
7、床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床疊被子。
8、少用填充或毛絨玩具、地毯和掛毯，室內(nèi)盡量少放家具。
9、不養(yǎng)寵物，已有的寵物一定要安置在屋外或臥室以外，經(jīng)常給寵物洗澡。
10、家里要定期進(jìn)行徹底清掃，消除蟑螂、塵螨。
11、不在室內(nèi)吸煙，避免帶孩子到吸煙的公共場(chǎng)所，定期注射流感疫苗。
12、花粉多的季節(jié)少帶患兒出門(mén)，尤其是有風(fēng)的時(shí)候，要特別減少甚至避免戶(hù)外活動(dòng)。
13、敏感季節(jié)居室里最好不要使用空調(diào)，注意關(guān)窗，減少開(kāi)窗的次數(shù)，盡量使用空氣過(guò)濾器。
14、外出最好戴口罩，歸來(lái)之后要洗澡，洗去落在頭上和衣服上的花粉。
15、生活要有規(guī)律，平衡飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
16、從小鍛煉小寶貝用冷水洗臉，使皮膚經(jīng)常受到刺激，增加局部血液循環(huán)，保持鼻腔通氣。
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