最長的病癥名稱
世界上名字最長的治病名稱居然有22個字?到底是什么疾病呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編帶領(lǐng)大家去認識認識。
世界上名字最長的疾病名稱
“芳香族L─胺基酸類脫羧基酶缺乏癥”這種名字長達15字的疾病，很少見吧?但這還是小意思，“威爾姆氏腫瘤、無虹膜、性器異常、智能障礙癥候群(WAGR癥候)”，足足20個字。別以為這就是長病名之最，“先天性Cajal氏間質(zhì)細胞增生合并腸道神經(jīng)元發(fā)育異常”，硬是比其多了2個字，是醫(yī)界已知最長的病名，別說要正確咬字順利念出，光要記住，恐怕都要讓醫(yī)病雙方一個頭兩個大。
事實上，翻開罕見疾病基金會所列舉的罕病病名表，其中，中文名稱超過十個字以上者，便超過50種疾病;若非醫(yī)師解釋，恐怕一般人搔破頭皮也沒法理解。
疾病到底是怎么命名的?專家表示，多數(shù)疾病尚未正式命名前，多由發(fā)現(xiàn)者自行命名，或以該疾病原始發(fā)現(xiàn)者的姓氏來命名，待疾病成因確定后，再根據(jù)病因另取一個病名名稱。例如1967年日本醫(yī)師川崎富作發(fā)現(xiàn)一個以全身性血管炎表現(xiàn)的疾病，后來醫(yī)界均以“川崎氏癥”(Kawasaki disease)稱之，至于醫(yī)學(xué)界的正式名稱則是“皮膚黏膜淋巴結(jié)癥候群”。
專家進一步指出，疾病命名通則首先是以急慢性為準，接下來是疾病出現(xiàn)的器官及部位，最后再補上疾病癥候，“急性腎上腺皮質(zhì)功能不足”即是一例。
有時，疾病名稱也要區(qū)分幼兒型與成人型。專家舉“類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎”為例，它在成人與幼兒身上造成的機轉(zhuǎn)不同，尤其是小兒疾病，更需留意預(yù)后及生長發(fā)育問題，因此有必要在病名上提醒。
問題是，如果病名長達十幾個、甚至二十幾個字呢?專家說，“落落長”的病名，所幸都有一個相對應(yīng)的簡稱，例如“嚴重型合并免疫缺陷癥候群”這種長達12個字的病名，便以SCID(Severe Combined Immunodeficiency)來簡稱，同樣的“后天免疫缺乏癥候群”(AIDS)，則簡稱為泡泡龍”等，這樣的命名，無疑是希望社會大眾用較為關(guān)愛與正常的眼光來看待他們。
預(yù)防疾病
生活中無處不在的疾病，每個人都有機會患上，因此預(yù)防是我們遠離開疾病的最好手段。中國養(yǎng)生網(wǎng)預(yù)防疾病專區(qū)為大家提供關(guān)于疾病預(yù)防知識，預(yù)防疾病的方法等疾病預(yù)防常識，教會大家怎樣預(yù)防疾病，讓你遠離疾病的侵害。
起居：早睡晚起勤喝水
早睡晚起。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有“早臥晚起，以待日光”的說法，就是冬天要早睡、晚起，起床最好在太陽出來后，尤其是老人。從中醫(yī)的角度來說，早睡可以保存陽氣，保持溫熱的身體，晚起可以補陽氣。而陽氣好比人體的衛(wèi)兵，它們分布在肌膚表層，負責抵制一切外邪，保衛(wèi)人體的安全。
越冷越要多喝水。人們待在溫暖的室內(nèi)，很少外出活動，但并不意味著人體消耗的水分就會減少。冬季氣候干燥，空氣濕度小，更應(yīng)補充水分。如果喝水少，血液濃稠度就高，容易出現(xiàn)血栓等癥狀，引發(fā)心腦血管疾病。冬天多喝點水還能加快新陳代謝，起到抵御寒冷的作用。
運動：調(diào)整時間換方法
運動選在下午三四點。冬天不但寒冷，污染更嚴重，尤其是早上太陽沒出來前。冬天運動時間最好在太陽出來之后，下午三四點鐘最為適宜。
熱身時戴上口罩。運動會讓呼吸加快，再加上冷空氣的刺激，很容易引起哮喘。剛運動時可多穿點衣服，戴上口罩，等身體慢慢發(fā)熱后，再脫掉衣服和口罩。冬季最佳運動方式是慢跑、快走等有氧運動，力量運動要少做，以防拉傷、扭傷。
運動后喝點熱糖水。冬天運動完要做拉伸，喝點熱糖水，運動后半小時洗個熱水澡。有慢性病的人運動時出現(xiàn)不適，要趕緊停止，并去醫(yī)院就醫(yī)。
飲食：掌握“三多”原則
多吃白色食物降火。立冬后北方大部分地區(qū)開始供暖，室內(nèi)干燥的空氣讓人“上火”，這時可多吃一些白色食物。中醫(yī)認為，解除燥熱多用潤法，根據(jù)五行五色的原理，白色食物最能防燥熱。
做菜時，可以選擇白蘿卜、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕等。其中，白菜、蘿卜功效最好，可謂是最經(jīng)濟實惠的補品了，但腸胃寒涼的人在冬季應(yīng)該少吃。
多吃牛、羊肉御寒。吃牛、羊肉可御寒。怕冷的人還可多吃胡蘿卜、芋頭等富含無機鹽的根莖類蔬菜，以及海帶、紫菜、菠菜等含碘食物。研究發(fā)現(xiàn)，怕冷與體內(nèi)無機鹽和碘缺乏有關(guān)。女性可多吃含鐵量高的食物，比如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。
多吃蛋白質(zhì)提高免疫力。對于免疫力本身就比較差的老人和孩子來說，寒冷是健康的最大威脅。因此，這段時間要多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，大豆中蛋白質(zhì)含量最高，魚蝦肉、雞蛋、花生、核桃中蛋白質(zhì)含量也很豐富。