愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力的小學(xué)生作文范文

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力的小學(xué)生作文范文（9篇）

學(xué)生都不陌生的就是作文了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。以下是小編整理的一些愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力的小學(xué)生作文范文，歡迎閱讀參考。

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力的小學(xué)生作文范文【篇1】

眼睛是心靈的窗戶，我們一定要保護(hù)眼睛。

前幾天，學(xué)校對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行了眼睛測(cè)試，我滿懷信心的'去了。

我和同學(xué)們一邊在操場(chǎng)上等待一邊議論紛紛。終于輪到我了，在醫(yī)生的指導(dǎo)下我結(jié)束了測(cè)試。結(jié)果卻是左右4.5度，右眼5.0度。我非常失落。我自認(rèn)為我的眼睛平常挺好的，怎么測(cè)試右眼是4.5度呢？

該怎么辦呢？放學(xué)以后，我趕緊跑回家告訴老媽媽。媽媽聽(tīng)了也非常的擔(dān)心，立刻帶著我去看眼科醫(yī)生。到了醫(yī)生那里，醫(yī)生又給我做了一次測(cè)試，結(jié)果還是一樣的。醫(yī)生說(shuō)："是有點(diǎn)近視"。又問(wèn)我是不是最近用眼過(guò)度，玩電腦，玩手機(jī)多了。我說(shuō)；"是有點(diǎn)"。醫(yī)生囑咐我說(shuō)；"不要玩電腦，玩手機(jī)，讓眼睛多休息，再給你拿一瓶眼藥水，睡覺(jué)前點(diǎn)一點(diǎn)，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)好點(diǎn)"。媽媽說(shuō)："回去以后，一定要早點(diǎn)睡覺(jué)，多讓眼睛休息"過(guò)一段時(shí)間媽媽再帶你來(lái)檢查檢查。

眼睛是我們心靈的窗戶，我們一定要保護(hù)好。

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力的小學(xué)生作文范文【篇2】

眼睛是心靈的窗口，它很脆弱，容易受到傷害。

我是一名四年級(jí)的小學(xué)生，在我們班，有好多同學(xué)都近視了呢，那么，怎么保護(hù)眼睛，才能讓眼睛不近視呢？在平常，我們要少玩手機(jī)，電子產(chǎn)品，寫(xiě)完作業(yè)了可以做做眼保健操，向遠(yuǎn)處望一望。不要在光線暗的'房間里看書(shū)。戶外運(yùn)動(dòng)要達(dá)到1小時(shí)，同學(xué)們，你們都做到了嗎？

除了這些，在吃的東西上也可以幫我們治好眼睛，如胡蘿卜，那么，為什么吃這些事物可以治好眼睛呢？經(jīng)過(guò)我長(zhǎng)時(shí)間的查閱資料，我查到了結(jié)果，在這種事物上，有一種叫?；撬岬臇|西，吃了這種東西，就會(huì)讓我們的眼睛變好，同學(xué)們，你們知道了么？

在我的生活中，我也做過(guò)很多對(duì)眼睛有傷害的動(dòng)作，比如，不停的揉眼睛，看書(shū)時(shí)沒(méi)有做到一拳一尺一寸等等。下面，我就要教同學(xué)們一些關(guān)于怎樣保護(hù)實(shí)力和防近視的生活小常識(shí)：

一、我們?cè)谧x書(shū)寫(xiě)字時(shí)要姿勢(shì)端正。

二、眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。

三、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右，要休息片刻，或者望向遠(yuǎn)處一會(huì)兒。

愛(ài)護(hù)眼睛，從我做起。讓我們的眼睛遠(yuǎn)離眼鏡，讓它們過(guò)上舒適和快樂(lè)的生活吧！

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力的小學(xué)生作文范文【篇3】

眼睛是心靈的窗戶，每個(gè)人都有一雙心靈的窗戶，有的大而明亮，有的小而尖銳，有的黑黝黝，有的藍(lán)晶晶，有了眼睛才能看見(jiàn)這豐富多彩的世界。

我也有一雙大眼睛，雙眼皮，長(zhǎng)睫毛，黑眼珠，可是，因?yàn)榻?，我的眼睛不那么炯炯有神了，上課的時(shí)候不得不戴眼鏡，平時(shí)，看東西都要瞇著眼，照一照鏡子，真丑！

媽媽為了我的眼睛也操碎了心。今天，媽媽聽(tīng)說(shuō)了一個(gè)能改善視力的地方，便帶著我迫不及待地聞?dòng)嵍?，到了那兒，我的心真是十五個(gè)吊桶打水---七上八下，媽媽像個(gè)嘮叨國(guó)的女王一樣嘰里呱啦：“哼，馬（沒(méi)）有零花錢(qián)啦！一個(gè)金（星）雞（期）不準(zhǔn)玩ipad啦！”

醫(yī)生叔叔拿儀器反復(fù)檢測(cè)了我的.眼睛，最后得出：半年我的度數(shù)就增長(zhǎng)了一倍，媽媽像頭憤怒的“母豬”使勁地“拱”我的耳朵，我也很生氣，就把“母豬”說(shuō)的話2/3都左耳朵進(jìn)右耳朵出了。后來(lái)，媽媽還是決定給我配一副視力矯正眼鏡，花了四千大元，訓(xùn)了我五千句話。

唉！眼鏡可要好好保護(hù)呀，不然后果很嚴(yán)重的！

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力的小學(xué)生作文范文【篇4】

說(shuō)到眼睛，在我們班上，近視的同學(xué)可有不少?？梢哉f(shuō)占班上的百分之四十左右。有很多的同學(xué)都是因?yàn)橐恍┎涣嫉牧?xí)慣才導(dǎo)致眼睛下降并且近視的。比如說(shuō)喜歡躺著看書(shū)，寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確，還有長(zhǎng)時(shí)間的.在電腦前等等。這些惡劣的不良習(xí)慣是我們小學(xué)生近視的主要原因。

我們班上的一些同學(xué)大部分都是因?yàn)檫@些不良的習(xí)慣導(dǎo)致近視的。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如：看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。如果眼睛下降后，眼睛會(huì)經(jīng)常干澀和疲勞，不但會(huì)影響學(xué)習(xí)還會(huì)給生活帶來(lái)很多的不便。就像我們班里的同學(xué)，近視后家長(zhǎng)不讓佩戴眼鏡，因?yàn)檫@樣會(huì)使近視度越來(lái)越深?？墒侨绻慌宕餮坨R呢，老師上課，卻又看不清老師在黑板上寫(xiě)的字。使學(xué)習(xí)成績(jī)也下降了。所以，保護(hù)眼睛可是一件非常重要的事情哦！

大家一定要愛(ài)護(hù)自己的眼睛，不要讓自己的眼睛過(guò)度疲勞。最好每天都要做十分鐘的眼保健操，一定要把那些不好的習(xí)慣改到，從今天起愛(ài)護(hù)自己的眼睛。因?yàn)?，保護(hù)眼睛很重要！

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力的小學(xué)生作文范文【篇5】

靈魂之窗”——眼睛，它帶領(lǐng)我們看到這個(gè)美麗世界，透過(guò)它世界的一切，統(tǒng)統(tǒng)收于眼底，一覽無(wú)遺。

眼睛是我們生命中不可或缺的朋友，如果擁有一雙明眸動(dòng)人的眼睛，會(huì)增添表達(dá)情緒的自信，透過(guò)眼神的交流，看到對(duì)方的真誠(chéng)。

根據(jù)學(xué)者統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生近視的比例逐年攀升，大多因?yàn)榭萍既招略庐?，網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)發(fā)達(dá)，無(wú)論任何時(shí)間眼睛總是盯著電腦，無(wú)形中眼睛過(guò)度疲勞，視力每況愈下。平實(shí)我們應(yīng)多空出時(shí)間，每用眼30分鐘就應(yīng)該休息10分鐘、保持與桌面30公分的.適當(dāng)距離、做做舒眼或望眼凝視的保健運(yùn)動(dòng)，維持均衡飲食，補(bǔ)充眼睛所需的維他命a，如果有視力不清楚、不舒服，應(yīng)立即就醫(yī)，有佩戴隱形眼鏡習(xí)慣的人更要注意清潔，避免使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

眼睛如此的重要，我們更應(yīng)該愛(ài)護(hù)它，珍惜自己的靈魂之窗，讓它一同帶著我們繼續(xù)探索生命中每分、每秒的光采。

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力的小學(xué)生作文范文【篇6】

前段時(shí)間，我感到眼睛有點(diǎn)模糊，爸爸媽媽就帶我去洛陽(yáng)博愛(ài)眼科醫(yī)院，檢查發(fā)現(xiàn)一只眼0.6一只眼0.5.散瞳后變?yōu)?.8，0.6。結(jié)論是假性近視，要及時(shí)治療。同時(shí)也告訴我一些保護(hù)眼睛的方法：

一：讀書(shū)寫(xiě)字要姿勢(shì)正確，做到一尺一拳一寸；

二：注意用眼衛(wèi)生，讀書(shū)寫(xiě)字30-40分鐘，要休息眼睛，眺望遠(yuǎn)方；

三：營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，做眼保健操；

四：多進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)，如打羽毛球乒乓球；

五：少看電視電腦手機(jī)等。

總之，眼睛很重要，既是心靈的窗戶，又是獲取信息的重要器官，我們要好好愛(ài)護(hù)眼睛。

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力的小學(xué)生作文范文【篇7】

星期五的早上我一起床就感覺(jué)到眼睛干干的很疼，眼睛睜開(kāi)的時(shí)候很費(fèi)勁。眼睛不停的一直眨。我跑的媽媽的屋里問(wèn)媽媽是怎么回事，媽媽翻開(kāi)我的眼睛看了看，告訴我是由于用眼過(guò)度，我看電視太多造成的眼睛疲勞。吃過(guò)早飯，媽媽給我定下規(guī)矩，以后星期一到星期五不準(zhǔn)看電視，寫(xiě)字讀書(shū)的時(shí)候姿勢(shì)必須端正，電腦不能再看，晚上早早睡覺(jué)。

媽媽又給我講了很多近視眼的壞處，聽(tīng)完以后我心里就害怕起來(lái)，我以后一定要好好保護(hù)好我心靈的窗戶，讓他們一直明亮下去。

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力的小學(xué)生作文范文【篇8】

今天上午，我們利用第二節(jié)數(shù)學(xué)課的時(shí)間，去體育館查了視力。

去年我的視力就不理想，今年肯定又下降了。

我們兵分兩路，男生一隊(duì)，女生一隊(duì)。到我了，我又緊張，又害怕，先把右眼蓋住查左眼，再把左眼蓋住查右眼。左眼看得挺清楚，右眼模模糊糊。哎!果然沒(méi)猜錯(cuò)，又下降了，問(wèn)問(wèn)誰(shuí)，誰(shuí)都比我好，討厭!不行，我要自覺(jué)，我要好好保護(hù)眼睛，做到以下三點(diǎn)：

1、不能長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，手機(jī)，看電視。

2、寫(xiě)字，讀書(shū)時(shí)要姿勢(shì)正確，還有拿筆姿勢(shì)。

3、每天都要好好做眼保健操，和睛體操。

所以我必須得做到這三點(diǎn)，才能保護(hù)好我的眼睛，保護(hù)好我的視力，我這樣大的眼睛可不能戴上眼鏡啊，我也不想成為眼鏡族。

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力的小學(xué)生作文范文【篇9】

寒假里，我看了一本關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛的文章，我非常懊悔自己沒(méi)把眼睛保護(hù)好。這篇文章主要講了三點(diǎn)：

第一點(diǎn)是：“有些同學(xué)看到一些好書(shū)，就什么都忘記了，連吃飯也看書(shū)?！边@樣做使眼睛疲勞過(guò)度，導(dǎo)致視力下降。

第二點(diǎn)是：“有些同學(xué)不注意學(xué)習(xí)的姿勢(shì)，躺在床上看書(shū)?！边@樣才容易使視力下降，把眼睛搞壞。

第三點(diǎn)是：“沒(méi)有自我控制的長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，日子一長(zhǎng)，眼睛個(gè)個(gè)都近視?！?/p>

看完這篇文章，我深有體會(huì)。知道了眼睛對(duì)我們的重要性，以后我一定要改掉這個(gè)壞毛病。我真心希望同學(xué)們和我一起行動(dòng)吧！請(qǐng)愛(ài)護(hù)我們的眼睛。