我學(xué)會(huì)了游泳作文優(yōu)秀作文10篇
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游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能。下面是小編給大家?guī)淼奈覍W(xué)會(huì)了游泳作文優(yōu)秀作文，希望能幫助到大家!
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放假的感覺很不錯(cuò)，沒有悅耳的鬧鈴聲叫我起床，不用倉促的穿衣洗漱，不用早睡早起。這是我一直喜歡的生活，不在限于別人的約束之中。像在籠中關(guān)了已久的鳥兒，終于有一天可以脫離鳥籠，在空中自由自在的翱翔。
我計(jì)劃著我的暑期安排，每天早晨六點(diǎn)出去晨跑，七點(diǎn)吃早飯，八點(diǎn)看電視，九點(diǎn)去補(bǔ)習(xí)，十一點(diǎn)寫作業(yè)，十二點(diǎn)吃飯，十三到十五點(diǎn)寫作業(yè)，十六點(diǎn)休息，十九點(diǎn)看電視，二十一點(diǎn)睡覺。
可是這樣的計(jì)劃才不過一周，我就堅(jiān)持不下去了。因?yàn)槲矣X得我好好的暑假也這樣被人安排，那不等于飛出去后又落入了一個(gè)鳥籠了嗎?于是我打算今天和我姐出去好好玩玩。
我和我姐先去了海邊游泳，我是個(gè)旱鴨子，不會(huì)游泳，所以套了個(gè)又笨又重的游泳圈下水，我姐直笑話我。為了不讓其他人再笑話我是個(gè)旱鴨子，我決定讓我姐教我游泳。
姐姐告訴我，游泳時(shí)腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會(huì)喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。這次，我為自已打氣，再吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地。姐姐遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學(xué)不好游泳了。姐姐在一旁不停的鼓勵(lì)我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度也越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭，不時(shí)向姐姐做個(gè)鬼臉，共同享受這成功的快樂。
在暑假里，我學(xué)會(huì)了游泳，我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記這最快樂的暑假!
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為了學(xué)游泳，我來到了游泳池?？匆姳?bì)波粼(lín)粼的池水和在水中嬉(xī)戲的小朋友們，聽見大家快樂地拍擊(jī)水花的聲音，我恨不得一下子跳進(jìn)水里，和他們一同玩耍(shuǎ)。
下水前，教練先教我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，練習(xí)蛙(wā)泳的基本動(dòng)作，我一邊認(rèn)真地做著一邊想：怎么還不下水呀?水里才有趣呢。“可以下水了?！苯叹氄f道?？墒莵淼接境剡叄匆娚钌畹某厮?，我卻不敢跳下去了，只好靜靜地坐在岸(àn)上。教練看我遲遲不下水，便把我推了下去。
我一時(shí)慌了神，拼命掙扎(zhá)，手腳亂打水花，把教練教的動(dòng)作要領(lǐng)忘得干干凈凈，一張嘴，一下子連吞了好幾口水!我感覺身子一直往下沉，直到教練用竹竿(ɡān)把我拉上岸。我累得氣喘吁(xū)吁，心里難受極了：原來游泳這么難啊!
媽媽看出了我的心思，鼓勵(lì)我說：“你要克服對水的恐懼(kǒnɡ jù)，戰(zhàn)勝自我?！蔽矣窒蚺赃叺男∨笥褌冋埥逃斡镜拿卦E，他們教了我一些經(jīng)驗(yàn)。后來經(jīng)過多次練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
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暑假期間，是游泳的最佳時(shí)候。聽爸爸說要帶我去學(xué)游泳，我高興地手舞足蹈。
我來到游泳館，換上泳衣，然后作了一會(huì)兒準(zhǔn)備活動(dòng)，教練開始教我游泳的動(dòng)作要領(lǐng)?？晌以缫哑炔患按叵胩剿锶ィ硎芮鍥龅氖澜?。我心想：游泳有什么難的，只要像青蛙一樣手向前一伸，腳向后一蹬，就能向前方游，這不是很簡單嘛!教練講解完動(dòng)作要領(lǐng)，我就壯著膽子，不管三七二十一，猛地跳進(jìn)水里。只聽“撲通”一聲，跳進(jìn)水里的我手腳亂劃，不聽指揮了，身子直往下沉，我害怕極了。我拼命的掙扎著，想讓教練來幫助我?？梢婚_口，就“咕嚕咕?！钡睾攘撕脦卓谒?，嗆得我不停地咳嗽。這時(shí)，教練游到我身邊，語重心長地對我說：“學(xué)游泳不能著急，要按動(dòng)作要領(lǐng)，多多練習(xí)，心急是吃不了熱豆腐的?！闭f完，教練又把正確地姿勢教了我一遍，他一邊托著我的身子，一邊指導(dǎo)我的姿勢和動(dòng)作。我按照教練教我的方法不斷地練習(xí)，果然好多了，不再沉下去了，也能浮起來向前游了。后來，我天天堅(jiān)持練習(xí)，漸漸就熟練起來了，游的速度也快起來了，再也不需要浮力帶的幫助了。暑假結(jié)束了，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳雖然很累，但我最后還是學(xué)會(huì)了。這次游泳讓我深深地體會(huì)到：不論做什么事，都不能著急，只有按正確的方法多多練習(xí)，才會(huì)熟能生巧，最后一定會(huì)成功的。
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前幾天，爸爸媽媽帶我去海南，在海南我終于學(xué)會(huì)了游泳。
海南的天氣很好，非常適合游泳，游泳前我和爸爸在岸上一邊做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，一邊回憶以前教練教的要點(diǎn)，下了水，爸爸在前面拉著我的`雙手，我心里默念：“不緊張，不緊張，我能行?！蔽译p手向前完全伸出，開始劃水、壓水、吐氣、抱水并收腿，同時(shí)頭從水里出來換氣，當(dāng)頭重新回到水里時(shí)，雙腿蹬水并迅速合攏，同時(shí)雙手向前完全伸直，身體重新成為一條直線……一套動(dòng)作下來我有些混亂，咕咚咚喝了幾口水，我無法克服自己怕嗆水困難，心里很害怕，所以我摟著爸爸的脖子喊著：“不學(xué)了，不學(xué)了?！卑职衷谂赃吂膭?lì)我再來一次，沒辦法，我也上不了岸，只能硬著頭皮，默念著要領(lǐng)又完成了一套動(dòng)作，就這樣，一直游了下去，我也不知道完成了幾套這樣的動(dòng)作，有幾次換氣的時(shí)候動(dòng)作協(xié)調(diào)不好，喝了幾次水，這次我可服了心理障礙，放松的游了一次，我雙手完全伸出，劃水、壓水……想不到，我在爸爸的保護(hù)下游到了對岸，爸爸把我報(bào)上岸邊，我想對岸的媽媽高呼：“媽媽，我終于學(xué)會(huì)了游泳。”抹抹臉上的水，是淚水還是池水已經(jīng)分不清了。有了這次的經(jīng)驗(yàn)，我又趁熱打鐵自己游了幾次，雖然動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，但我終于克服了心理障礙，邁出了第一步。
游泳不僅能鍛煉身體，還是一項(xiàng)技能，關(guān)鍵的時(shí)候還能救命，我很高興通過自己的努力學(xué)會(huì)了游泳!
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在一年級的時(shí)候，爸爸給我在海邊報(bào)了個(gè)學(xué)游泳的班。我們的教練姓王，我們都喜歡叫他“大高個(gè)兒”。
第一節(jié)課，老師叫我們蛙泳。
我學(xué)的最認(rèn)真，也是學(xué)的最快的一個(gè)。后來的幾節(jié)課，老師夸我游的好，爸爸媽媽也說我有進(jìn)步啦，不過好戲還在后頭呢!又一次，我去上課，因?yàn)榭荚嚨昧藗€(gè)B+，所以心情不好，到了之后，我游了兩三圈，教練說：“游得不好，重來!”
于是，我又游了好幾圈。教練說：“你要是不好好練，我就讓你練到明天早上六點(diǎn)!”我一下子嚇怕了，想游到岸上找媽媽?？墒牵乙挥蔚桨哆?，教練就把我推了回去。我覺得很難過，于是，我終于認(rèn)真的游了一次。
教練說：“這還差不多?！本妥屛一丶伊恕?/p>
這一次打擊，記在我心的最深處。光陰似箭、日月如梭，一個(gè)暑假的時(shí)間就這樣過去了。不過，我基本上學(xué)會(huì)了蛙泳。
上了三年級，媽媽在英派斯健身俱樂部又給我報(bào)了一個(gè)游泳班。一千多塊錢，雖然貴，不過，我還是會(huì)好好學(xué)的。第一節(jié)課，我認(rèn)識了現(xiàn)在的張教練。
張教練人很好，對我很有耐心又不失威嚴(yán)，他很喜歡我，我也很喜歡他。這次學(xué)習(xí)，一共有十二節(jié)課。前兩節(jié)課，我就學(xué)會(huì)了仰泳。仰泳非常簡單，老師拿著我的一只手，我自己游著，很快就學(xué)會(huì)了。
不過，蝶泳就沒那么簡單了。我用了整整七節(jié)課的時(shí)間，才學(xué)會(huì)蝶泳。一開始，老師說：“手準(zhǔn)備落水的時(shí)候，頭出水面換一口氣，再沉下去，手落到水面的時(shí)候，雙腳再在一起打一下，手到大腿準(zhǔn)備出水面的時(shí)候，雙腳合在一起，打一下?！蔽矣X得很簡單，下水的時(shí)候，我才知道了“看花容易，繡花難。”我一游就不知所措，所以七節(jié)課我才練好的。潛水比較簡單，就是使勁向下游就可以了。
通過三年的學(xué)習(xí)，我總算學(xué)會(huì)了游泳。啊!我真快活!
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暑假里，爸爸帶我去游泳。
來到游泳池邊，爸爸假裝嚴(yán)厲的說“好了，現(xiàn)在我是你的教練啦，你要聽我的話哦!”“知到了?！蔽宜斓幕卮鸬健！敖o你的游泳圈，先在淺水區(qū)學(xué)‘憋氣’吧?！蔽曳浅：ε?，死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說：“不要害怕，你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的東西吧!”我很好奇，連忙戴上眼鏡把頭伸進(jìn)水里，我看見其他人優(yōu)美的泳姿，情不自禁的羨慕起來了。學(xué)會(huì)了“憋氣，”我很快又學(xué)會(huì)了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來越快了。休息了一會(huì)后，爸爸說：“回家吧!下一次在學(xué)?！薄昂冒?”我答道。
過了兩天爸爸又帶我到水池邊來了，之后，學(xué)“換氣”是我覺的最困難的一個(gè)階段。爸爸說：“換氣時(shí)，腳要伸直，并攏，不能蹬。手劃開，吸一口氣，在繼續(xù)游?！笨晌铱偸窃趧澥值耐瑫r(shí)蹬了腳。手腳不配合，就學(xué)不會(huì)。又過了三天我終于學(xué)會(huì)了換氣，爸爸說：“你明天可以在深水區(qū)游泳了?！蔽曳浅８吲d!第2天我看到那1。6米的水池我就有一點(diǎn)害怕了，爸爸看穿了我的心思，連忙把我推了進(jìn)去，不一會(huì)我便像小魚一樣游了起來。
這個(gè)暑假里我最大的收獲貨是學(xué)會(huì)了游泳!!!
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去年夏天，天氣特別熱。樹上的知了叫個(gè)不停，小狗熱得吐出舌頭，小雞熱得拼命地拍打著翅膀。我熱得渴望泡到水里去，于是我決定去學(xué)游泳。
我報(bào)名去學(xué)游泳了。老師首先教我們熱身運(yùn)動(dòng)。因?yàn)椴蛔鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)，下水后手腳容易抽筋。老師教我們伸伸手，彎彎腰，踢踢腿。我們個(gè)個(gè)都做得很認(rèn)真，做完了全身都感覺很舒服。
然后老師教我們學(xué)憋氣。因?yàn)楸餁夂苤匾粫?huì)憋氣就會(huì)喝水，喝多了水就會(huì)往下沉，沉到水底。老師說：“看誰憋得久。”我就拼命的憋，最后還是我憋的最久。
最后老師教我們學(xué)泳姿——蛙泳。首先把兩手兩腳并攏并伸直，然后兩手彎曲往外劃，伸直——彎曲——往外劃，來回重復(fù)。兩腳呢，也是彎曲，往外蹬，周而復(fù)始，身體就不斷地往前沖。哦!我忘了，頭還要不斷的浮出水面來換氣。
我終于學(xué)會(huì)了游泳。
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以前我還不會(huì)游泳，可我很想學(xué)，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
開始，老師教了我們憋氣，我吸了一口氣，然后把頭埋在水里，只憋了一兩秒就把頭抬起來了，我在家里練，在學(xué)校練，終于學(xué)會(huì)憋氣了。老師又教我們漂浮，聽起來很簡單，不就是漂在水上嗎。我一試，可我的腳怎么也漂不起來，我就問老師，老師說：“腳在水里要打腿，這樣不僅可以漂浮起來，還可以向前游?！痹诶蠋煹闹笇?dǎo)下，我學(xué)會(huì)了漂浮。
最后我們學(xué)了高級姿勢，有蛙泳、自由游、仰泳…….你們見過青蛙游泳嗎?蛙泳就是像青蛙一樣游的。游蛙泳時(shí)，得先把腿練好，先是把腿收起來，再張開一點(diǎn)，最后往后蹬。把手練好，先得把手伸到頭前面，再張開，再收緊，最后再伸到頭前面。手和腳一定要配合好，一套動(dòng)作就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢?仰泳就和漂浮一樣，只要把手搭在頭前，然后伸直，再一直不停地打腿，就完成了。
瞧，我多棒!
我學(xué)會(huì)了游泳作文優(yōu)秀作文9
這個(gè)星期天是一個(gè)非常特殊的日子，因?yàn)槟翘煳覍W(xué)會(huì)了游泳。
我懷著緊張的心情來到游泳池邊，教練笑著拍拍我的肩安慰我說：“別怕!有我在你會(huì)很安全的?！甭犃私叹毜脑捨叶硕ㄉ?。帶好泳鏡、泳帽、耳塞、穿好泳衣，這是游泳必須要穿上身的裝備。
我學(xué)的是蛙泳。首先老師教我們憋氣，我猛的的往水里一躥，由于太猛了，水進(jìn)了我的鼻子，我難受的不得了。老師教我在水面上浮平，我拼盡全力地浮在水面上，我浮了很久才成功。這幾步學(xué)完之后，老師才開始教我在水面上游泳。
第一步先將雙手在水面上劃，接著在水面上用雙腳蹬，然后雙手和雙腳組合，就成為蛙形了。老師示范給我們看，游一下，看氣夠不夠，如果夠，就不需要換氣，游第二次再換氣。如果不夠，游一次就要換一口氣，一定不可以在水里憋氣太長時(shí)間，如果憋太長時(shí)間，會(huì)把人憋死的。我把教練說的每一句話，都記在腦子里了。下到水里，我認(rèn)真動(dòng)按照教練說的做，不一會(huì)，我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯(cuò)，我聽了可高興了。
這就是游泳的基本步驟了，老師教我們每天都要練習(xí)。我每天都會(huì)練一到兩個(gè)小時(shí)，按照步驟去練，雙手雙腳同時(shí)往前蹬，不能停，堅(jiān)持練習(xí)。經(jīng)過十天的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。當(dāng)我終于可以像小魚兒一樣在水里游動(dòng)的時(shí)候，我的心里真是樂開了花。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，我真為自己感到驕傲!
我學(xué)會(huì)了游泳作文優(yōu)秀作文10
我打開自己的抽屜找東西時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)以前游泳的健康證，再回想起那一段段搞笑的畫面，現(xiàn)在還真想捧腹大笑。
記得那是個(gè)炎熱的夏天，不會(huì)游泳的我一聽同學(xué)們說游泳池開放了，就高興得不得了。一放學(xué)，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽，就說：“好吧!一會(huì)兒我就帶你去?！闭f完，他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服，帶好用的東西就來到了游泳池。哇!這水可真藍(lán)啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是腳一碰到水又縮了回來，心想：我這種不會(huì)游泳的人，要是不小心掉進(jìn)深水里，那肯定就要完蛋了!
爸爸見我這個(gè)樣子，就對我說：“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個(gè)很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進(jìn)水里，心想：“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍(lán)色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最后到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會(huì)被淹死。爸爸對我說：“快伸平腿!”他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃……”
爸爸看著我這副狼狽相，不由得笑了起來。我不理他，只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前游，耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì)兒，我實(shí)在憋不住了，馬上站了起來，哇!我游了好遠(yuǎn)哪!我不禁歡呼起來：“我會(huì)游泳了!”對面的爸爸望著我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地說：“哇!你進(jìn)步真快，這么快就學(xué)會(huì)啦!”這回，該輪到我笑了……
怎么樣?我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!
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