以好心情話(huà)題作文合集

有一個(gè)好心情，可以延年益壽。據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)，能保持快樂(lè)的人，往往會(huì)比常人活得更久。中國(guó)苗寨是著名的長(zhǎng)壽之地，其原因不僅是它的環(huán)境優(yōu)美，還因?yàn)槟抢锏拿恳粋€(gè)人都有一個(gè)好心情，每天都保持快樂(lè)，由此可見(jiàn)，有個(gè)好心情，可以讓我們的生命之花開(kāi)得更長(zhǎng)久。這里給大家分享一些關(guān)于以好心情話(huà)題作文，供大家學(xué)習(xí)。

以好心情話(huà)題作文1

生活中的壓力無(wú)處不在，如果能將壓力化為動(dòng)力，你會(huì)發(fā)會(huì)發(fā)現(xiàn)人生就是無(wú)盡的享受，這有賴(lài)于——擁有好心情。

心理健康是所有精力充沛、事業(yè)有成者的標(biāo)志。人生活在社會(huì)上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，重要的是能通過(guò)心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。

首先要正視現(xiàn)實(shí)。消極的心理防御，只能加重心理障礙。

必要時(shí)要自我暗示。要有發(fā)憤圖強(qiáng)的意愿，告訴自己要堅(jiān)持、要重新開(kāi)始。自我暗示療法本身就是對(duì)意志的鍛煉。

置身于舒適的環(huán)境。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調(diào)理心境，減少情緒的波動(dòng)，提高大腦的覺(jué)醒程度，帶來(lái)愉悅的感覺(jué)。

經(jīng)常沐浴陽(yáng)光。俗話(huà)說(shuō)“萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)”，人也不例外。陽(yáng)光照射可以改變大腦中某些信號(hào)物質(zhì)的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時(shí)陽(yáng)光對(duì)經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。

了解自己的生理周期。每個(gè)人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數(shù)人在午后達(dá)到精力的高峰，但也不乏個(gè)人差異?？蛇B續(xù)紀(jì)錄自己一天的心理狀態(tài)、覺(jué)醒程度、反應(yīng)速度和所進(jìn)行的活動(dòng)，找出自己的精力變化曲線(xiàn)，然后合理安排每日的活動(dòng)。

傾訴。自己不能抒解煩悶，可以找一個(gè)可以信賴(lài)的人，向他們傾訴自己的種.種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說(shuō)些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內(nèi)心的苦悶與煩惱全盤(pán)托出。這樣做可以使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來(lái)，重獲心理上的平衡。

求助于心理醫(yī)生。由心理醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的心理學(xué)干預(yù)不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力，盡快恢復(fù)心理平衡和健康。

以好心情話(huà)題作文2

好心情是每個(gè)人都想要的，也是每個(gè)人都需要的。我不知道別人怎樣，反正我是擁有好心情的。

我有一個(gè)好心情。當(dāng)一家人圍著餐桌吃飯時(shí)，我時(shí)不時(shí)講些笑話(huà)，弄得全家哄堂大笑，使一個(gè)原本靜悄悄的家里充滿(mǎn)了歡樂(lè)。好心情，它讓我們快樂(lè)。

我有一個(gè)好心情。當(dāng)好朋友的.家要搬到很遠(yuǎn)的地方去時(shí)，我們幾個(gè)“死黨”都來(lái)跟他送行，就好似燕王送荊珂，一去不復(fù)返。他們都很難過(guò)，我卻若無(wú)其事，說(shuō)：“大不了下次花個(gè)十幾元錢(qián)，‘打的’去你家不就得了嘛!干嘛那么難過(guò)，再說(shuō)，不是‘海內(nèi)存知己，天涯若比鄰’嗎?”他們聽(tīng)了，覺(jué)得也是，也就不那么難過(guò)了。好心情，讓我們與朋友離別時(shí)不感到太傷心難過(guò)。

我有一個(gè)好心情。當(dāng)我們考試沒(méi)考好時(shí)，許多人都抱著這樣的態(tài)度：唉，我真是完了，看來(lái)我是不會(huì)進(jìn)步了吧!于是他們就會(huì)越來(lái)越差，但我卻不一樣，我沒(méi)考好時(shí)，我都會(huì)對(duì)自己說(shuō)：“加油，下次考好點(diǎn)，加油干!”雖說(shuō)還不是很好，但我始終沒(méi)對(duì)自己放棄。好心情，讓我們對(duì)自己有信心，不放棄自己。

我有一個(gè)好心情，我還是那句話(huà);我不知道別人怎么樣，反正我有一個(gè)好心情。但我更希望每個(gè)人都有好心情。朋友們，讓我們擁有好心情吧!讓我們快樂(lè)起來(lái)吧!

以好心情話(huà)題作文3

暖春，在柔美的柳樹(shù)林中穿梭，好心情與我隨行；夏夜，仰望繁星點(diǎn)點(diǎn)的天空，好心情與我隨行；金秋，在田野上與稻穗一起搖曳，好心情與我隨行；寒冬，在純白的雪簾中漫步，好心情與我隨行。

好心情是什么？是被微風(fēng)吹拂的舒暢，是靜如止水的恬謐，是困難后的成就感，亦或是沐浴陣雨時(shí)的暢快淋漓。

當(dāng)心中填滿(mǎn)了幸福，不由自主在臉上漾開(kāi)了笑意，身邊的一切都會(huì)被這感染。當(dāng)一張陰云密布的臉碰到這張快樂(lè)自信的臉時(shí)，它一定會(huì)被這美麗吸引，不禁咧開(kāi)嘴，回報(bào)以微笑。此時(shí)此刻，它會(huì)發(fā)現(xiàn)自己以前是多么愚蠢，趕走了在自己心中的幸福。解決智者知道，好心情是這世界上最美最良的魔方，勝于一切的營(yíng)養(yǎng)品。俗話(huà)說(shuō)：“良藥苦口利于病。”那是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的人們不知道好心情是多么重要，現(xiàn)在應(yīng)改為“好心情甜美最利于病”！不僅是身體上的病，還有心靈上的病。如此說(shuō)來(lái)，好心情真是勝于一切?。?/p>

什么是最美的呢？莫過(guò)于一張笑臉，一個(gè)好心情！

好心情帶來(lái)的是精神飽滿(mǎn)，信心百倍。穿過(guò)荊棘叢的人，不止只有耐心，他們的心中一定充滿(mǎn)了好心情；走過(guò)冰川的人，不止只有不畏嚴(yán)寒的氣節(jié)，他們的心中也一定充滿(mǎn)了好心情；過(guò)沙漠的人，不止只有視死如歸的膽魄，不用說(shuō)，他們的心中一定同樣充滿(mǎn)了好心情！這樣的好心情讓他們勇于挑戰(zhàn)困難，愈戰(zhàn)愈勇。

聽(tīng)一首歌，有好心情的陪伴，它會(huì)更動(dòng)聽(tīng)；看一篇文章，有好心情的存在，它會(huì)更感人；走一段路，有好心情的同行，它會(huì)更輕松；畫(huà)一幅畫(huà)，有好心情的鼓舞，它會(huì)更迷人……

因?yàn)橛辛撕眯那?，天空笑得湛藍(lán)，樹(shù)木笑得青綠，鳥(niǎo)兒笑得高歌，花兒笑得綻放……讓好心情與我同在，讓好心情與身邊的萬(wàn)事萬(wàn)物共存，讓好心情帶來(lái)一個(gè)美麗新世界！

上帝終于知道，他在造人時(shí)，給人加了好心情是多么成功！

以好心情話(huà)題作文4

逢喜事時(shí)，好心情給人幸福甜蜜/遇挑戰(zhàn)時(shí)，好心情給人自信樂(lè)觀(guān)。給自己一份好心情，生活中處處盛開(kāi)艷麗的花朵/給被人一份好心情，人世間時(shí)時(shí)灑滿(mǎn)明媚的陽(yáng)光。

時(shí)光飛逝，現(xiàn)在，請(qǐng)你停下腳步來(lái)，回過(guò)頭看，擁有好心情的日子是多么快樂(lè)。鳥(niǎo)兒仿佛為你歌唱/花兒似乎對(duì)你招手/樹(shù)兒也在向你點(diǎn)頭……

每個(gè)人都一定擁有過(guò)——考試的失利，那滋味和壓力可想而知。但是，好心情能使你振作，好心情回告訴你，把這當(dāng)成一個(gè)教訓(xùn)，要知道“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”。

每個(gè)人都一定擁有過(guò)——疾病的困擾，那痛苦不言而喻。但是，好心情能教你坦然面對(duì)這一切，好心情會(huì)告訴你“過(guò)了今天，明天就痊愈了”。

每個(gè)人都一定擁有過(guò)——師長(zhǎng)的批評(píng)，那情形會(huì)讓你無(wú)地自容。但是，好心情能提醒你，做錯(cuò)了事，師長(zhǎng)批評(píng)、教育你，這是疼你、愛(ài)你的表現(xiàn)，自己要尋找不足。

倘若每件事都以好心情來(lái)對(duì)待，那么你的生活十有八九都是快樂(lè)的。

因?yàn)楹眯那榈拇嬖?，白居易的《錢(qián)塘湖春行》，范成大的《四時(shí)田園雜興》，杜甫的《江畔獨(dú)步尋花》以及《春夜喜雨》等著作降世人間，誰(shuí)能否認(rèn)這與好心情沒(méi)有一點(diǎn)聯(lián)系呢?

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹!

攜好心情上路，忘掉昨日的頹唐與煩惱，迎接你的將是鮮花與掌聲!

攜好心請(qǐng)上路，把握生命的航服，穿越驚濤駭浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航!

以好心情話(huà)題作文5

心情于我們是那樣重要。健康與美麗，如若沒(méi)有一份好心情，猶如沙上建塔，水中撈月，一切都無(wú)從談起。心情與我們形影不離，不，它甚至比影子的追隨還要固守得多。光不存在的時(shí)候，影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢粘附在胸膛最隱秘的地方，堅(jiān)定不移地陪伴著我們?？鞓?lè)的人，在黑夜中也會(huì)綻出笑容；凄苦的人，即使睡著了，夢(mèng)中也滴淚。

心情是心田的莊稼。只要心臟在跳動(dòng)，心情就播種悶，活躍著，生長(zhǎng)著，更迭著，強(qiáng)有力地制約著我們的生存狀態(tài)?？赡軟](méi)有愛(ài)情，沒(méi)有自由，沒(méi)有健康，沒(méi)有金錢(qián)，但我們必須有心情。

心情是我們的收割機(jī)呢！如果你懊喪，收獲的就是退縮畏葸和一事無(wú)成；如果你落落寡合，只一味地傾訴苦難，朋友最終會(huì)離去，留你孑然面對(duì)孤燈；如果你昂揚(yáng)，希望就永遠(yuǎn)微茫地閃動(dòng)，激你前行；如果你百折不撓，生活每一次把你壓扁，你都會(huì)充滿(mǎn)了韌性和幽默地彈跳而起，螺旋向上；如果你向每一叢綠樹(shù)和鮮花打招呼，它們必會(huì)回報(bào)你歡笑與芬芳……

如果你渴望健康和美麗，如果你珍惜生命每一寸光陰，如果你愿為這世界增添晴朗和歡樂(lè)，如果你即使倒下也面向太陽(yáng)，那么，請(qǐng)鍛造心情。它寧?kù)o而堅(jiān)定，像火山爆發(fā)后凝固的巖漿，充滿(mǎn)海綿狀的孔隙卻堅(jiān)硬無(wú)比。它可以蘊(yùn)涵人生的苦難，但絕不會(huì)被苦難所擊碎。它感應(yīng)快樂(lè)的時(shí)候如絲如弦，體貼人間的每一分感受動(dòng)；它凝重時(shí)如錨如鏈，風(fēng)暴中使巨輪安穩(wěn)如磐。它在一次次精彩的淬火中，失去的是雜質(zhì)，獲得的是強(qiáng)韌。它延展著，包容著，被覆著我們裸露的.神經(jīng)，保衛(wèi)著我們精神的海洋與天空。它是藍(lán)色澄清的內(nèi)心疆域，在那里棲息著我們永不疲倦的靈魂。

讓我們的成品—沉穩(wěn)寧?kù)o廣博透明的心，覆蓋生命的美一個(gè)清晨和夜晚。從此不在因外界的風(fēng)聲鶴唳而瑟瑟發(fā)抖，不再因世間的榮辱得失而錙銖必較，不再因身體的頓挫適而萬(wàn)念俱灰，不再因生命的瞬忽飄逝而惆悵莫名……

人生因此健康，因此壯麗。