有關(guān)于健康日記小學(xué)
健康，是我們一直追求，一直向往的目標(biāo)!一個(gè)人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開(kāi)心、自豪的事情!想了解更多相關(guān)內(nèi)容，接下來(lái)請(qǐng)欣賞：健康日記。
健康日記1
談起上網(wǎng)，就不得不說(shuō)起我那被網(wǎng)絡(luò)團(tuán)團(tuán)“纏”住的老哥。他只要一坐在電腦前，屁股就像被粘上了膠似的，就再也抬不起來(lái)了，連吃飯睡覺(jué)都不按時(shí)。就這樣，在電腦前坐著坐著，眼鏡片厚得像酒瓶底兒，身材更是“大腹便便”。這網(wǎng)絡(luò)到底有多可怕?網(wǎng)絡(luò)帶給我們的僅僅是危害嗎?
“哎喲，小星你看看，你快看?！狈艑W(xué)一回到家，媽媽就遞給我一張報(bào)紙。“到底是什么呀?”“又是一件網(wǎng)絡(luò)殘害青少年的事情?！?我拿來(lái)翻了翻，原來(lái)是一位中學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，整天逃學(xué)泡在網(wǎng)吧里，最后竟分不清游戲與現(xiàn)實(shí)，從高樓上跳下來(lái)，當(dāng)場(chǎng)死亡。小小年紀(jì)就與世長(zhǎng)辭了，一條鮮活的生命就這么消失了。唉!晚上，從吃晚飯到睡覺(jué)，媽媽一直都在告誡我上網(wǎng)的危害，什么網(wǎng)絡(luò)碰不得啦，網(wǎng)絡(luò)害人不淺啦等等，甚至還說(shuō)要我以后別上網(wǎng)了。我不禁再次發(fā)出疑問(wèn)，在這個(gè)數(shù)字化的時(shí)代，難道網(wǎng)絡(luò)帶給我們的真的僅僅是危害嗎?
一個(gè)好好的人，為一個(gè)虛幻的世界而失去了寶貴的生命。看到這里，許多人自然而然地覺(jué)得網(wǎng)絡(luò)真是壞呀!可在我看來(lái)，網(wǎng)絡(luò)帶給我們的絕不僅僅是危害。重要的是你怎樣利用網(wǎng)絡(luò)。如今，我們學(xué)習(xí)、生活都離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)。平時(shí)我經(jīng)常在百度上查查學(xué)習(xí)資料，偶爾也玩玩小游戲愉悅身心，網(wǎng)絡(luò)確實(shí)給我生活、學(xué)習(xí)帶來(lái)了方便和快捷。在網(wǎng)上發(fā)E——mail取代了曾經(jīng)的信件，網(wǎng)上的通訊聊天工具也取代了電話，網(wǎng)絡(luò)真的推動(dòng)了人類前進(jìn)的步伐。只要你能正確利用網(wǎng)絡(luò)，它就是一位好助手;如果你不能正確看待網(wǎng)絡(luò)，像那個(gè)少年一樣，沉迷于上網(wǎng)而無(wú)法自拔的話，它便又是一個(gè)無(wú)形的殺手。
如何健康上網(wǎng)呢?我和媽媽一起訂了一份上網(wǎng)計(jì)劃。每次上網(wǎng)不超過(guò)40分鐘，與顯示屏保持一定距離，注意保護(hù)視力。上網(wǎng)時(shí)，瀏覽健康網(wǎng)頁(yè)，不玩血腥、暴力的網(wǎng)絡(luò)游戲，可以寫寫博客，發(fā)發(fā)郵件，了解時(shí)事，將上網(wǎng)的時(shí)間都用來(lái)做一些有意義的事。不過(guò)要切記一點(diǎn)，不要輕易把自己的真實(shí)信息在網(wǎng)上告訴別人，網(wǎng)絡(luò)畢竟是一個(gè)虛擬的世界。總之，正確地看待和利用網(wǎng)絡(luò)是每個(gè)青少年的必修課。
健康日記2
我是一個(gè)“電腦謎”，經(jīng)常上網(wǎng)打游戲，手只要一碰到鍵盤，那高興的勁兒就甭提了。時(shí)間長(zhǎng)了，因?yàn)樽鲎鳂I(yè)時(shí)想著玩游戲，學(xué)習(xí)成績(jī)也下降了。媽媽看在眼里，急在心里，想控制我上網(wǎng)，就和我“約法三章”：一、要上健康的網(wǎng);二、上網(wǎng)要做有益的事，不要只玩游戲;三、必須要寫完作業(yè)才可以上網(wǎng)，時(shí)間不要太長(zhǎng)?？蓩寢屗趺纯吹米∥夷?我是見(jiàn)縫插針，一有空就瞞著媽媽偷偷上網(wǎng)，一直玩到媽媽下班回來(lái)。
可惜時(shí)間不長(zhǎng)。一天，媽媽下班回來(lái)，得意地對(duì)我說(shuō)：“你這個(gè)孫悟空，現(xiàn)在再兇也逃不過(guò)我如來(lái)佛的手掌心了。我們現(xiàn)在綠色上網(wǎng)了，你再也不能隨心所欲地玩電腦了?！薄熬G色上網(wǎng)?”我奇怪地說(shuō)：“只聽(tīng)說(shuō)過(guò)綠色環(huán)保，保護(hù)綠色家園，還沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)綠色上網(wǎng)呢!”媽媽興高采烈地對(duì)我說(shuō)：“現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)增值業(yè)務(wù)，提供互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容過(guò)濾服務(wù)，有了它，我可有效地設(shè)置你上網(wǎng)訪問(wèn)權(quán)限和時(shí)間，可以阻斷不良信息對(duì)你的影響，防止你沉迷于網(wǎng)絡(luò)，靈活地控制你上網(wǎng)的時(shí)間、時(shí)長(zhǎng)，保證你學(xué)習(xí)、休息、上網(wǎng)三不誤?！闭嬗羞@么神嗎?“我半信半疑，坐到電腦前，果然如媽媽所說(shuō)，我剛隨意點(diǎn)了一個(gè)網(wǎng)址，系統(tǒng)立刻自動(dòng)彈出一個(gè)拒絕訪問(wèn)頁(yè)面，需由媽媽輸入”服務(wù)密碼“才能進(jìn)入，我哀求媽媽讓我進(jìn)入，可是玩興正濃時(shí)，系統(tǒng)又提醒我”時(shí)間快到，該休息了。“我只好戀戀不舍地下了線?！睕](méi)騙你吧?“媽媽意味深長(zhǎng)地說(shuō)：”孩子，綠色上網(wǎng)給你們提供一片安全、純凈、健康的網(wǎng)絡(luò)天空，你要好好珍惜啊!“
從那以后，我只有做完作業(yè)以后上網(wǎng)玩一會(huì)兒游戲，不過(guò)因?yàn)榫G色上網(wǎng)有了電腦老師的提醒，游戲到時(shí)自動(dòng)關(guān)閉。在老師的指導(dǎo)下，我上網(wǎng)查資料，搜集處理信息的能力大大增強(qiáng)，老師還經(jīng)常表?yè)P(yáng)我呢!綠色上網(wǎng)讓家長(zhǎng)放心，讓我們玩得舒心，這真是”暢享綠色上網(wǎng)，我們健康成長(zhǎng)!“
健康日記3
法律，在大多數(shù)人的腦子里。幾乎都不存在，存在的只有殺人放火，我印象較深的，是關(guān)于上網(wǎng)。
在21世紀(jì)，就有了網(wǎng)絡(luò)，有了網(wǎng)絡(luò)，地球就像是一個(gè)“地球村”?，F(xiàn)在可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，獲取外界信息，我們?nèi)绻檎屹Y料，但是在茫茫書海中，也有查不到的時(shí)候，這時(shí)，網(wǎng)絡(luò)就可以幫上忙，只要輸入要查找的資料，不用幾分鐘，就查到了。上網(wǎng)也有害處，上網(wǎng)容易著迷，喜歡玩游戲的同學(xué)一但著了迷，就會(huì)走火入魔。上課時(shí)精神恍惚，因?yàn)橄胫螒?，上課注意力分散，最終成績(jī)一落千丈。
每個(gè)人都有光明美好的前途，但是要看自己會(huì)不會(huì)去走。在某網(wǎng)吧，某某同學(xué)由于玩游戲輸了，情緒激動(dòng)。把刀刺向自己最好的朋友，最終害人害己。網(wǎng)絡(luò)有許多不合法的網(wǎng)站，誘惑著同學(xué)們，一些抵抗力不強(qiáng)的同學(xué)會(huì)逃避現(xiàn)實(shí)，網(wǎng)絡(luò)會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的侵蝕著同學(xué)的頭腦，結(jié)果玩物喪志。
除了上網(wǎng)，最令人害怕的是毒品，毒品中毒性最大的是搖頭丸，有好幾種，有服用的，有用聞的，也有注入身體的。要是你一碰到毒品，便會(huì)無(wú)可救藥，殺人放火不在話下。碰到毒品，本是二三十歲的年輕人，都會(huì)像是五六十歲的老人家。
網(wǎng)絡(luò)和毒品只有短暫的快樂(lè)，但是會(huì)給你一生的痛苦，讓我們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，共同創(chuàng)造美好的明天吧!
健康日記4
清早，耳邊傳來(lái)了媽媽催我起床的聲音，睡意惺忪的我睜開(kāi)眼睛，感覺(jué)渾身不舒服。媽媽看我神情痛苦的樣子，便摸了摸我的額頭，說(shuō)：“可能發(fā)燒了?！本蛶е抑北荚\所。醫(yī)生給我量了量體溫，又看了看喉嚨，告訴我：“喉嚨有些紅腫，體溫是40度，發(fā)高燒了，先打一針退燒針，再掛兩瓶葡萄糖吧!”我一聽(tīng)要打針，嚇得頓時(shí)冒出了冷汗，看著醫(yī)生手里的針筒，忐忑不安的我緊張極了?！鞍?”針頭刺進(jìn)了我的屁股，疼得我大叫起來(lái)。打點(diǎn)滴時(shí)，昏昏欲睡的我躺在椅子上，無(wú)聊極了，兩條腿像煮熟了的面條似的，一點(diǎn)勁也沒(méi)有。掛完點(diǎn)滴后，我使出吃奶的勁才站起來(lái)，一點(diǎn)精神也沒(méi)有。
星期一在學(xué)校里時(shí)，我一整天無(wú)精打采的，像霜打的茄子——焉了。精神恍恍惚惚的，課也沒(méi)怎么聽(tīng)進(jìn)去，總覺(jué)得頭疼欲裂，簡(jiǎn)直就像千萬(wàn)根鋼針穿過(guò)我的大腦一樣，苦不堪言!放學(xué)后，又急忙來(lái)到診所，躺在椅子上的我垂頭喪氣的，連話也不想說(shuō)。掛好點(diǎn)滴后，我拖著疲憊的身體回到家里，沒(méi)吃晚飯倒頭便睡。
經(jīng)過(guò)三天的治療，我覺(jué)得頭不那么熱了，喉嚨也不那么痛了，精神也好多了。
第四天早上一起來(lái)，我感覺(jué)神清氣爽，精神抖擻?！把?健康的感覺(jué)真好!”我不禁喊出了聲。這時(shí)我想：生病真不好，因?yàn)樯瞬?，既浪費(fèi)了時(shí)間、精力、錢財(cái)，還影響學(xué)習(xí)。想不生病就得健康，所以，健康真重要!
健康日記5
在一個(gè)跟以前一樣明媚的星期五，我本來(lái)可以高高興興進(jìn)學(xué)堂的，就是因?yàn)椴∧У淖钃跏刮也荒芑氐侥菍挸ǖ慕淌摇?/p>
在星期四晚上睡覺(jué)時(shí)，我感覺(jué)自己的耳朵突然燙了起來(lái)，漸漸的，我的身體里就好像有一個(gè)大火爐在燃燒似的，體溫逐漸上升，使我感到很難受，翻來(lái)覆去怎么也睡不著，就叫醒了睡得正香的媽媽，媽媽看見(jiàn)我面紅耳赤的樣子，就知道來(lái)勢(shì)不妙，一邊喂我喝熱水，外額頭上敷冷毛巾，一邊對(duì)我開(kāi)玩笑，說(shuō):“再不降溫，你就要被烤乳豬啦。”這真讓我哭笑不得。整個(gè)晚上媽媽不停地幫我換冷毛巾，好不容易熬到清晨起床，媽媽就帶我急匆匆地趕到醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生診斷，原來(lái)只是普通感冒，頓時(shí)，我心里的一塊大石頭終于放下了，不是甲型流感，不用去三院嘍，但還是沒(méi)有逃過(guò)打針、吃藥的魔掌。經(jīng)過(guò)四天的痛苦后，“感冒魔鬼”終于成了我的手下敗將-----我痊愈了，恢復(fù)了以前的活蹦亂跳。
這次感冒雖然好了，但卻讓我體會(huì)到健康太重要了，一個(gè)小小的感冒，就讓我覺(jué)睡不好、吃飯沒(méi)胃口、講話沒(méi)力氣、頭痛……更別說(shuō)是得了重病的人了，所以從今以后，我要多鍛煉，吃飯不挑食，少吃零食，讓自己有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體，不再被病魔所擊倒。