高中田徑訓練日記200字
田徑參賽的每位同學都積極準備，堅持訓練，嚴格要求自己，還互相提建議，交流小訣竅。了解相關(guān)精彩內(nèi)容請參考小編為大家精心準備的文章：
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昨天，是我最后一次學田徑，我懷著激動的心情來到運動場……緊跟著，我的朋友們也來了。我們脫下棉襖，就開始做準備運動，慢跑、壓腿和踢腿。接著，我們就開始正式訓練了。首先是跑樓梯，這是鍛煉抬腿能力，共十幾格，我每次都保持在三秒以內(nèi)的好成績。接著，就開始訓練加速跑了，先跑30米的，我用盡全力向前跑，跑的一次比一次好。然后是跑60米的。我使勁向前沖，最后我知道了自己的努力沒有白費，教練還告訴我手要抬起來，腿要邁起來。跑一百米的時候，我按教練說的去做，果然比以前快多了。頭發(fā)被風吹得都飄了起來。
今天，我取得了從來都沒有的進步。
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今天，我要參加田徑測驗。早上，春風拂面，陽光燦爛，真是鍛煉的好天氣呀!八點整，我和媽媽一起興致勃勃地來到田徑運動場。
我們開始熱身。我沿著400米的運動場跑了5圈，覺得身體慢慢熱起來了，汗水都流下來了。我趕緊脫掉外衣外褲，只穿里面的田徑服。
忽然，聽見老師說：“開始測驗了!!”我馬上跑到老師面前，排好隊。
首先是跑100米。我左手擺在胸前，右手放在身后，身體稍微前傾，眼睛一眨不眨地盯著前方，“各就各位，預備，跑——”我兩腳一蹬，飛快地沖了出去。啊，風兒從我的耳旁吹過，我努力向前跑，不敢松一口氣。快到終點了，我有點跑不動，腳步慢了下來，最后，我跑了19秒03。然后跑30米，我跑了5.8秒，60米我跑了12.88秒。
老師夸我有進步，我心里像吃了蜜一樣甜。我還要刻苦訓練，努力提高自己的跑步成績。
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在周四那天，我校舉辦了第33屆田徑遠動會，那天一早，操場上就坐滿了人，我們班也陸續(xù)來到操場，運動會要開始了，首先是老師代表和學生代表說話，接著就到最有看頭的班級方陣表演，經(jīng)過許多方陣走過，終于到我們班了，我們班的方陣中，所有人都披著大袍，女生高舉拉花，男生揮舞旗幟，別提有多壯觀了。
比賽開始了，首先比賽的是我班的1500米跑運動員：鄭士宇、羅云立。隨著槍聲響起，他們像一支離弦的箭一樣沖了出去，剛開始他們在前，但隨著跑的距離越來越長，他們慢了下來，最后以第七和第九的名次名落孫山。
這次比賽于第二天圓滿完成!
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四月十二日，我校舉行了一年一度的田徑運動會。大家紛紛準備了起來。
一大早，教室里就熱鬧非凡。只見同學們有的在自我打扮，有的在商量走方陣的造型和口號······過了一會兒，老師就將我們有序的帶下樓觀看比賽。先是進行方陣表演，每個班裝扮各個國家的服裝，在國旗臺下進行表演。我們班裝扮的是墨西哥的服裝，他們在陽光下是這么的耀眼。雖然并沒有其它班花錢買的服裝好看。但體會到了自己動手的樂趣。
下午，我們要舉行五十米迎面接力，我們都十分開心，盡全力跑了出去。沒想到掉棒了，所以沒有勝利，但卻我體會道了“友誼第一，比賽第二?！?/p>
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今天是11月7日也就是說今天是田徑運動。 田徑運動是很早以前就有的了。我們的學校也有田徑運動，田徑運動不緊能讓我們自己運動還能讓我們自已加強身體。 田徑運動如：有跑步60米丶100米丶200米，有壘球，有跳遠，還有丟沙包等等。 最后，我想說："一定要多多加強自己的身體，不然自己的身體不好了就學習也不好了。
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盼望著!盼望著!運動會終于來了，同學們個個精神抖擻，躍躍欲試。
運動會開始了。第一個項目是跑步比賽。運動員們蹲在起跑線上，一條腿跪在地上，做好了準備。裁判一聲令下，運動員像風一樣地沖了出去，他們不分上下，比賽進行得十分激烈。突然，一個運動員沖了上去，脫穎而出。其他運動員緊追不舍，絲毫不敢怠慢，不到幾秒鐘，另一個運動員又超了上來，在同學們的歡呼聲中，第一個沖過了終點線。
另一邊，壘球比賽也很激烈。只見一個運動員拿起一個壘球，右手把球拖到腦后，然后用力向前一扔，壘球像插上了一雙翅膀，飛了出去。
運動會很快就結(jié)束了，我們班取得了第一名的好成績。
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今天我們開運動會了，我們拿了很多獎牌。但是很遺憾的是，乒乓球比賽和接力賽，我們都輸了。
你知道我們是怎么輸?shù)膯?讓我來告訴你們吧!
乒乓球比賽，一開始我們還蠻順利的?？墒堑搅藦垥枣玫臅r候，我們就失去了信心。因為她根本不把比賽當作一回事，而是很隨便的。我們拼命地對她喊：“加油!加油!”她卻失去了所有的信心。
我們輸了。但我們很不服氣，大罵張曉婷?？墒橇R也沒用的。
最后，張曉婷哭了。她應該知道自己錯了。
所以，明天我們一定要為班級出口氣。
為我們加油吧!
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