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健身日記200字以下

時(shí)間: 劍鋒0 分享

全民健身,利國(guó)利民,功在當(dāng)代,利在千秋。生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù),健康在健身中加固。黑發(fā)不知鍛煉好,白首定悔健身遲。想了解更多相關(guān)內(nèi)容,接下來(lái)請(qǐng)欣賞:健身日記

健身日記1

我的爸爸個(gè)子高高的,頭發(fā)短短的,鼻子上架著一副橢圓形的眼鏡??瓷先ノ馁|(zhì)彬彬的,別看他這么文氣,他很喜歡運(yùn)動(dòng),我和爸爸都喜歡踢足球。

只要天晴,爸爸一有空就帶我去踢足球。有一次我和爸爸搶球,爸爸左沖右突,看似往右,其實(shí)往左,爸爸的“詭計(jì)”被我看穿了。我趕緊往左,擋住爸爸,爸爸往右踢球時(shí),我突然一腳把球踢飛了。踢完球我和爸爸氣喘吁吁。

每次和爸爸踢球我都很開(kāi)心。

健身日記2

5月1日我很開(kāi)心,因?yàn)榘职謰寢寧胰ゴ笊愁^碼頭那里玩健身器材。

我玩了健身車、四人個(gè)座的轉(zhuǎn)椅、等等。我坐上了四個(gè)人座的轉(zhuǎn)椅,媽媽手用力一轉(zhuǎn),坐在轉(zhuǎn)椅上的我,馬上飛快的轉(zhuǎn)了起來(lái),轉(zhuǎn)椅停下來(lái)了,我下到地板上,頭暈暈的,站不穩(wěn),連走路也要摔跤。接著,我就去玩健身車,健身車就是跟踩單車差不多,兩只腳放在上面,然后用手抓緊,腳要用力地踩,健身車就轉(zhuǎn)起來(lái)了,其實(shí)踩單車和踩健身車也沒(méi)什么不同。今天真是快樂(lè)的一天呀!

健身日記3

昨天晚上我和媽媽早早吃好晚飯了,媽媽說(shuō)要去健身我聽(tīng)到非要媽媽帶我一起去,我們來(lái)到金仕堡健身會(huì)所,媽媽換了一身運(yùn)動(dòng)裝去騎動(dòng)感單車了,我看到很多人在聽(tīng)著動(dòng)感音樂(lè)有節(jié)奏的騎著動(dòng)感單車,媽媽出了一身汗她就是要來(lái)出汗說(shuō)要來(lái)減肥,我看了會(huì)就在外面玩電腦等媽媽減好肥一起回家。

健身日記4

我和爸爸參加了黃巖團(tuán)區(qū)委組織的爬耀達(dá)酒店28樓的健身活動(dòng),還給我們每人都發(fā)了一件統(tǒng)一的衣服。有男子組,女子組,還有親子組,我們是親子組。開(kāi)始比賽了,先是男子組爬,再是女子組爬,最后是親子組爬,輪到我了,我和別人一起爬起來(lái),爬到28樓以后,我已經(jīng)滿頭大汗,氣喘吁吁了。

健身日記5

第一天,爸爸媽媽帶我去健身房,希望我在新的一年里健健康康。

健身房里的健身器材可多了:有跑步機(jī)、有自行車、有乒乓桌和臺(tái)球桌、還有針對(duì)人體各個(gè)部位的健身器材。我先玩了自行車,然后爸爸和我一起打乒乓球,后來(lái)我又玩了各種各樣的健身器材,在這些健身器材中我最喜歡的是擴(kuò)胸器材,因?yàn)樗苠憻捨业氖直酆托夭考∪狻?/p>

這真是快樂(lè)的一天啊!

健身日記6

一天早上,小明和媽媽到菜場(chǎng)買(mǎi)菜,買(mǎi)菜回來(lái)路過(guò)一個(gè)小公園,里面有好幾個(gè)爺爺奶奶在健身。

其中有一顆大樹(shù)下立了塊牌子,兩個(gè)叔叔在大樹(shù)上,有的把腿蹺在樹(shù)上,有的抓住樹(shù)枝往上拉。這時(shí),小明問(wèn)媽媽:“媽媽,叔叔不認(rèn)識(shí)字嗎?”小明想小樹(shù)肯定很痛,他認(rèn)為叔叔們做得不對(duì),然后小明跟兩個(gè)叔叔說(shuō):“叔叔,你們不應(yīng)該傷害小樹(shù),你們不應(yīng)該在樹(shù)上鍛練?!笔迨逭f(shuō):“小朋友,謝謝你,叔叔知道錯(cuò)了。”小明說(shuō):“愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木是我們的責(zé)任?!?/p>

健身日記7

今天是周三,我、哥哥、爸爸和媽媽一起去健身,我們先打籃球(媽媽除外),這場(chǎng)球賽真激烈啊!

我和爸爸一起打哥哥,因?yàn)楦绺缬?xùn)練過(guò)(包括我),爸爸更不用說(shuō)了,爸爸一般不投,都讓我和哥哥投,玩了籃球就去健身館,里面有人打乒乓球,健身室里空無(wú)一人(燈也沒(méi)開(kāi)),我、哥哥、爸爸和媽媽健了會(huì)身就到二樓打羽毛球,一開(kāi)始我一點(diǎn)也不會(huì),后來(lái)我就有點(diǎn)會(huì)了。打完后回到家里就感到手很痛,不一會(huì)兒就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

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