畢業(yè)生個人實習(xí)感悟總結(jié)

時間：2022-05-17 15:53:03 秋平0由分享

畢業(yè)生個人實習(xí)感悟總結(jié)最新

實習(xí)有利于鍛煉我們的動手能力,將學(xué)習(xí)的理論知識運用于實踐當中,反過來檢驗書本上理論的正確性。下面是小編給大家準備的畢業(yè)生個人實習(xí)收獲總結(jié)，希望能對您有所幫助！

畢業(yè)生個人實習(xí)收獲總結(jié)1

在經(jīng)過一番周轉(zhuǎn)后，我終于來到了金陵紡織的車間。單從外觀看呢！我真心覺得環(huán)境還是不錯的，外墻都刷成粉紅的，還挺溫馨的。進到里面才發(fā)現(xiàn)，真是另外一番天地??！

首先，就是那入耳的機器運作聲，既吵又令人煩躁。但那些工人們卻仿佛在平常的環(huán)境下，泰然自若地在做著自己的工作。一開始，我以為他們帶著耳塞。后來仔細觀察后才發(fā)現(xiàn)他們并沒有戴耳塞，我想他們是已經(jīng)習(xí)慣了這樣的環(huán)境了吧！因為是紡織廠，所以女工為主，男工主要負責那些繁重的工作比如搬布等。我也是進去之后才知道，原來簡簡單單的一塊布竟然需要那么多復(fù)雜的工序：有專門負責織布的，有專門熨布的，竟然還有專門負責質(zhì)檢的。原來再簡單的東西都不是一蹴而就的，都是經(jīng)過一系列的努力才能做成的。另外一個我注意到的就是在廠子進門的地方貼的一張緊急疏散圖，就算再小心，也可能有意外，防患于未然的確應(yīng)該在每個公司的考慮范圍之內(nèi)。

我一直以為辦公得在一個令人舒暢的環(huán)境里，喝著令人心情舒暢的茶或者咖啡，這樣才能事半功倍嘛！可是，這個廠改變了我的想法。我看見好多辦公桌都直接設(shè)在了車間。一開始我很不理解：為什么辦公要在那個很吵的車間呢？在一個安靜的地方多好??！可是后來廠里的一個人對于"如何提拔人才的"回答讓我明白了一些。她說："一般提拔管理人才都是從內(nèi)部選的。"好多人都問為什么。她回答說："如果他連最基本的操作和流程，產(chǎn)品是如何生產(chǎn)出來的都不知道，他怎么和別人談生意呢！"對?。∪绻粡幕鶎幼銎?，怎么會了解產(chǎn)品，又如何能管理呢！所以，以后找工作??！千萬不能眼高手低，只有放低姿態(tài)，虛心向別人學(xué)習(xí)，才能有所得。因為別人只會相信腳踏實地、有經(jīng)驗的人，是絕對不會相信那些夸夸奇談、只會紙上談兵、嘩眾取寵的人的。

總之，這次金陵紡織之行讓我收獲良多：其實有時候并不是生活欺騙了我們，只是我們早已習(xí)慣自己欺騙自己，所以才會一直走在失敗的圓圈里，無法突出重圍。

畢業(yè)生個人實習(xí)收獲總結(jié)2

在蛋殼網(wǎng)管項目部任職數(shù)控員以來，已經(jīng)過去了半年多，回顧這半年來的工作歷程，工作中的經(jīng)驗、教訓(xùn)，有利于在以后的工作中揚長避短，更好的做好技術(shù)工作。

過去的半年里，很感謝公司及項目部的支持，在管網(wǎng)項目部中擔任技術(shù)員職務(wù)，施工中，在項目部很多同事的關(guān)心幫助下，不管是技術(shù)方面還是質(zhì)檢與管理，使我工作上有了很大的進步，當然成績只代表過去，在以后的工作中我會加倍努力，爭取做的更好。

在工程中，技術(shù)含量較高，這就要求作為技術(shù)人員對待工作不能人浮于事，做好人，要以踏實、嚴謹?shù)膽B(tài)度對待工作，不懂的東西要善于學(xué)習(xí)，已懂的東西更要精益求精，因為技術(shù)在不斷進步更新，只有通過不斷地學(xué)習(xí)，輔以求精務(wù)實。

腳踏實地的作風，方能勝任自己的工作崗位.一切工程施工，技術(shù)和質(zhì)檢工作貫穿始終，在工作經(jīng)驗的積累中，逐步培養(yǎng)自己的預(yù)見性，方能起到技術(shù)先行的作風，建筑職業(yè)不同于其他行業(yè)，它需要不斷在現(xiàn)場檢查、監(jiān)督，隨時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，而這些工作都在現(xiàn)場比較惡劣的環(huán)境下進行，這要求我不斷培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

工作中我不怕苦不怕累，放下管理人員清高的姿態(tài)，從工程的實干中不斷豐富自己所學(xué)才能，使自己的現(xiàn)場綜合處理能力得到鍛煉和提高.身為公司的一員，有機會能在這樣的條件下學(xué)習(xí)和鍛煉，我感到無比的自豪，這種環(huán)境和外部的條件給了我一種自信和榮耀，但更多的是對我的今后工作的鞭策，就要求我在工作中時刻要以企業(yè)的形象來約束自己，我所有的言行要符合特級企業(yè)的標準，逐步培養(yǎng)自身的個人素質(zhì)和修養(yǎng)，才能無愧于領(lǐng)導(dǎo)的信任和培養(yǎng).

我通過半年來的工作，找出工作中的不足，以便在以后的工作中加以克服，同時還多看書，認真學(xué)習(xí)好規(guī)范規(guī)程及有關(guān)文件資料，掌握好專業(yè)知識，提高自己的工作能力，加強工作責任感，及時做好個人的各項工作。

總之，在今后的工作與學(xué)習(xí)當中，我將不斷的總結(jié)與反省，不斷地鞭策自己并充實能量，努力提高自身素質(zhì)與業(yè)務(wù)水平，以適應(yīng)時代和企業(yè)的發(fā)展，與公司共同進步、共同成長。我按照領(lǐng)導(dǎo)確定的工作思路，以微笑服務(wù)為己任，以顧客滿意為宗旨，立足本職、愛崗敬業(yè)、扎扎實實地做好基層營業(yè)工作。

畢業(yè)生個人實習(xí)收獲總結(jié)3

公元20--年初，我的實習(xí)生活開始了。在歷時半個月的工作中我漸漸認識到了超市的各項工作，并且親身體驗了工作者應(yīng)該把自己定位為社會中的哪一個角色，通過我的學(xué)習(xí)不僅認識到超市在人們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾裕⑶乙部吹搅怂麄冊谶\營中的不足，這些不僅影響了他們的經(jīng)濟效益，還對他們以后的發(fā)展產(chǎn)生了阻礙作用。

我在平陽店的生鮮處帶過很長一段時間，特別對生鮮處的營銷組合提出自己的一些看法：

從中外超市企業(yè)的競爭的現(xiàn)狀來看，在資金實力、業(yè)態(tài)規(guī)模、經(jīng)營管理經(jīng)驗等方面來看中國的超市企業(yè)明顯地出在弱勢地位，但是，中國市場發(fā)展的區(qū)域化特點、中國消費者消費需求習(xí)慣的差異在很大程度上體現(xiàn)在飲食文化方面，這種飲食文化除了反映體現(xiàn)地區(qū)差異特色的“八大菜系”外，其后面的底蘊是深不可測的。

超市的生鮮食品經(jīng)營是能夠體現(xiàn)差異化和個性化的經(jīng)營特點，從而使眾多的超市避免在競爭中陷入單一的價格競爭的陷阱之中，使競爭良性起來，也使得差異化和個性化的經(jīng)營能夠滿足消費者多樣化的需求。

所以我認為，美特好超市關(guān)鍵要在于其對生鮮的流通渠道這個載體形式進行了本質(zhì)上的改造，摒棄了傳統(tǒng)運作了幾十年的舊有農(nóng)貿(mào)市場模式，從根本上依靠超市概念改造舊傳統(tǒng)。并立足本地優(yōu)勢，尋找更為合理有效的市場切入點，三下鄉(xiāng)社會實踐報告，降低風險。在仍具有頑強生命力的農(nóng)貿(mào)市場和外資超市（主要指沃爾瑪）面前，生鮮超市只有把握好方向，才能作為競爭者的替代品，與其共生存、共發(fā)展。為此，生鮮超市必須做好以下四方面工作，合理定位。

（1）實行產(chǎn)品多樣化和創(chuàng)新經(jīng)營；

（2）經(jīng)營方式更要貼近消費需求；

（3）在環(huán)境、衛(wèi)生、價格、服務(wù)等方面進行高水平的專業(yè)化改造。

在這一次的實習(xí)中，我學(xué)到了很多，怎樣使用羅盤測產(chǎn)狀，如何判斷褶皺和斷層，很多東西都是書本上找不到，也解決不了的實際問題。在這次的考察中，也基本上完成了實習(xí)任務(wù)，接下來就是如何把理論更好地運用到實踐中去了。

畢業(yè)生個人實習(xí)收獲總結(jié)4

如果說企業(yè)是一顆大樹，那么員工便是大樹上的一片片葉，企業(yè)體系的發(fā)展囊括了枝干的形體走成，而葉的繁茂蔥郁亦是組成了它的活力。

初來公司，我只是一名小小的實習(xí)生，沒有任何工作經(jīng)驗。有的只是我的稚氣與懵懂，我的憧憬與夢想。猶如一片樹葉剛剛在枝頭發(fā)出嫩芽。在此，我很感謝公司給了我這個機會。

我學(xué)的是機械制造與自動化專業(yè)。實習(xí)期間，被分配到了精工車間的數(shù)控班，從事數(shù)控車床的操作。在實踐操作過程中，我深知自己的不足。在同事的細心照顧，師傅的耐心指導(dǎo)下，我對自己的工作有了認知。從事生產(chǎn)加工需要的是過硬的生產(chǎn)技術(shù)，以及對待工作一絲不茍的態(tài)度。為此，努力學(xué)習(xí)實踐經(jīng)驗，把書本上的知識與實踐更好結(jié)合，爭取完成第二次飛躍是重中之重。在工作中我接觸了公司推行的6s制度，從整理、整潔、清掃、清潔、到素養(yǎng)和安全。車間落實生產(chǎn)，從日常管理的基本環(huán)境著手，在安全生產(chǎn)管理上，規(guī)范員工工作行為。防范于未然，科學(xué)生產(chǎn)。生產(chǎn)任務(wù)繁重時期，上到公司的車間部門，下到班組的每位員工，加班加點，大家努力完成任務(wù)，攻破難關(guān)。我也倍受鼓舞。

去年的七月份，我實習(xí)轉(zhuǎn)正后，參加了公司的培訓(xùn)，培訓(xùn)期間。我們深入各個生產(chǎn)區(qū)域參觀學(xué)習(xí)，從基本上了解整個企業(yè)的組成部分。其中在室外體能拓展訓(xùn)練，大家相互配合共同完成了一項又一項挑戰(zhàn)。工作也是離不開整體協(xié)作的力量的。這次培訓(xùn)使我更加熱愛這個大集體。

成長為一名正式員工，企業(yè)為我提供了發(fā)展，從工作生活各方面為我們著想。每到佳節(jié)亦是組織我們初來工作的員工一起聚餐，聆聽我們的內(nèi)心想法，解決我們的各項困難。身處其中我深深感受到了這個大家庭的溫暖。

炎炎夏日，我們分公司的搬遷工作也在緊張進行當中，這次搬遷的任務(wù)重大，也是企業(yè)發(fā)展的一次重大規(guī)劃部署，作為其中一員我很榮幸能見證企業(yè)發(fā)展的階段。如同看著自己一步一步走到今天，公司給予我的，我將銘記。

我也時刻以一名公司員工自居，嚴格要求自己。有句話說的好，能夠在平凡的崗位堅持到底，你就是不平凡的。三百六十行行行出狀元，我相信我所選擇的，也相信企業(yè)的明天會更好！

畢業(yè)生個人實習(xí)收獲總結(jié)5

端正入企后在生產(chǎn)第一線崗位上的實習(xí)態(tài)度，擁有一個良好的學(xué)習(xí)開端對新職工來說是終身受益的起點。悄然間，我在都勻供電局檢修試驗所變電檢修一班的工作已有兩個多月了。在這兩個月里，我不僅跟著師傅學(xué)到了許多新的知識和實際動手技能，更多的是感動和敬仰。感動的是我們電力工人的辛苦，敬仰的是師傅們?nèi)蝿谌卧沟木礃I(yè)精神。這些東西時刻都打動著我，鼓勵著我，讓我覺得自己由一個實習(xí)生的角色轉(zhuǎn)變?yōu)檎降脑趰徆と耍嵝盐倚枰粩嗯?，加油奮進。

安全永遠是電力人一直需要學(xué)習(xí)的課程?！爸挥腥税踩?，電網(wǎng)才安全?！边@是班長最常掛在嘴邊的話語，也是我這兩個多月來的收獲之一。在短短的兩個多月內(nèi)，我們班組織了八次《安規(guī)》的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中，我們不僅對與自己工作相關(guān)的安全規(guī)程外，還強調(diào)了《兩票》制度，大家一起回顧做過的工作，一起找出其中的缺點并提出相關(guān)的更改措施。著都讓我深深的感受到班組對安全工作的重視。的確，只有我們提高自身的安全意識才能從“我會安全”轉(zhuǎn)變到“我要安全”的思想態(tài)度。

嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L是成功的開始。這是班組給與我的第二個感悟。還記得第一次跟著師傅們?nèi)}庫清點設(shè)備的場景。第一次接觸這個工作的時候，我原以為只是講到貨的數(shù)目核對就可以了，于是草草的清點完就回去報告了，當班長問到設(shè)備的尺寸和構(gòu)造時，我傻眼了，原來清點倉庫設(shè)備并不是想象中的那麼簡單，不光是點清楚數(shù)目夠不夠，還得開箱檢查新到的機構(gòu)，安裝座的尺寸等是否與需要更換的一樣，因為只有落實到位，做到心中有數(shù)，才能使后期的工作，快速，順利的進行。

在班上，學(xué)習(xí)與清點設(shè)備都給了我不小的收獲，更讓我感到自己與正真電力人差距的還是現(xiàn)場工作。第一次外出，我被安排到福泉向家橋變更換10kV電容器組的隔離開關(guān)。近一小時的車程顛簸，使我覺得有點疲憊，然而師傅們似乎早已習(xí)慣。下了車，顧不上休息，工作負責人立即去辦理工作票，緊接著，組織大家一起人工將機器吊裝車上的刀閘卸到工作地點。緊螺絲、打黃油、拆相。。。在師傅的指揮下，工作很快的進行起來。頭頂?shù)牧胰諘竦萌税l(fā)燙，作為一個新手的我，只在旁邊遞遞工具，都已經(jīng)汗流浹背了，看著師傅們緊張的工作著，是那么的投入，似乎忘記了太陽的存在。就這樣一干就是幾小時，晚上回到家里，我累得躺在床上一動不動，想想今天的工作場景，我不由的敬佩起師傅們那種敬業(yè)的精神，暗暗告訴自己“我該加油了”。由于奧運保電剛結(jié)束，需要消缺和大修的任務(wù)是平時的一倍多，經(jīng)過一周的忙碌，大家在高強度的工作下都消耗了大量的體力。我原以為放假的頭一天不會再有任何外出的工作，可以好好休息一天，就在這時，班上突然接到牛場變10千伏斷路器消缺的任務(wù)，我以為師傅們會因為渴望休息而埋怨，可是看到大伙在接到任務(wù)后迅速出動的那個勁頭，我知道自己錯了，再多的疲憊也無法使電力工人忘記工作的職責，無論多苦多累，當百姓需要的時候，他們總會在第一時間出現(xiàn)。

兩個多月的時間也許不是很長，但是就是在這短暫的時間里成長了許多，體會了許多。電力工人的辛苦，他們的敬業(yè)。需要我學(xué)習(xí)的太多太多。

畢業(yè)生個人實習(xí)收獲總結(jié)6

雖然我在--縣安監(jiān)局實習(xí)時間只有短短三個星期，但是在這段時間里，我從開始的不了解到有所認識，過程中學(xué)到了很多新知識，也開寬了眼界。這次實習(xí)對于我是那么的與眾不同。它全面檢驗了我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。這次安全生產(chǎn)監(jiān)管實習(xí)工作是一塊試金石，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否在這個充滿挑戰(zhàn)的社會順利的立足，也是我牢固樹立自信、自立、自強的關(guān)鍵，所以，我對它也是百分百的投入！為了更好的開展以后的工作，特就實習(xí)期間的工作作個簡短的報告，也算是工作總結(jié)。報告中，將會談到對單位的認識和從實習(xí)部門的工作總結(jié)出的工作經(jīng)驗，另外還談?wù)剛€人的一些看法。

一、單位的認識

2004年8月--縣安監(jiān)局正式從經(jīng)發(fā)局析出成立，為縣人民政府授權(quán)綜合管理全縣安全生產(chǎn)工作，履行安全生產(chǎn)監(jiān)督管理職能的正科級直屬事業(yè)單位，2005年5月，調(diào)整為縣政府工作機構(gòu)，同時加掛縣安全生產(chǎn)委員會辦公室牌子，職能調(diào)整為強化安全生產(chǎn)監(jiān)督管理，提高安全生產(chǎn)監(jiān)管工作的權(quán)威，承擔安全生產(chǎn)監(jiān)督管理職能和縣安全生產(chǎn)管理位委員會辦公室的職能，內(nèi)設(shè)安檢一科、安檢二科、辦公室、安全生產(chǎn)監(jiān)察執(zhí)法大隊，共有工作人員20人。

二、工作總結(jié)

實習(xí)主要在安檢一科和安檢二科學(xué)習(xí)各項危險化學(xué)品的質(zhì)量監(jiān)督檢測規(guī)范和各類非煤礦山開采的一些注意事項，先后主動了解了我站職能范圍、機構(gòu)設(shè)置、人員編制等基本情況，并對人事教育、質(zhì)監(jiān)重點、現(xiàn)場取樣等工作深入學(xué)習(xí)。先后研讀了各大粘土礦山、麻石礦山、煙花爆竹廠、危險化學(xué)品生產(chǎn)單位的安全評價報告，同時也對一些企業(yè)這類型生產(chǎn)單位的工作流程有了簡單的了解。

同時我還理論聯(lián)系實際，實習(xí)期間主動要求到煙花爆竹生產(chǎn)基地，麻石礦開采現(xiàn)場了解學(xué)習(xí)，努力從多方面開拓自己的眼界。我先后去了--等實地觀看了作業(yè)場地。特別對安全防范標示和安全防范系統(tǒng)印象特別深刻。同時我還積極學(xué)習(xí)現(xiàn)場監(jiān)督檢測方法和熟悉了現(xiàn)場檢查執(zhí)法文書的填寫，努力從多方面拓展自己的視界。通過學(xué)習(xí)書面材料和與各科室人員的交流，全面地了解了該局的主要職能和重點工作，還協(xié)助完成了一些力所能及的工作，而且都出色地完成了任務(wù)。

畢業(yè)生個人實習(xí)收獲總結(jié)7

文員對于學(xué)物流管理的我來說只是一個概念，形式上的概念。對于什么都懵懂的我卻選擇了這個職業(yè)。在實習(xí)的這段時間里，我主要負責辦公室文秘。在這一過程中，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面。

實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。由于我所在的公司是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。但是過了幾天就稍有點習(xí)慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學(xué)習(xí)一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的?，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)該多學(xué)點，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€選擇。

我上了兩個月的班，在這短短兩個多朋中，曾有幾次想過放棄。也許我是剛開始工作，有時受不了經(jīng)理給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始。就應(yīng)該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺?，F(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機會，多學(xué)一點總比沒有學(xué)的好，花同樣的時間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。

再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔閡。有時候有一些不得不處理的事情，去向經(jīng)理請幾小時的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心；遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以，又感覺工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習(xí)。先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當然是把磨練自己放在第一位。在這一兩個月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好?，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在，與上司溝通不好；上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩；與上司發(fā)生爭執(zhí)；情感方面。

針對文員這個職位的特點，具體遇到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅酱煺蹠r應(yīng)進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。準確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。