2019立秋為什么要吃西瓜 2019立秋吃羊肉好嗎
立秋之后有一個貼秋膘的說法，也就是說夏日之后進入秋天要進補的意思，那么立秋之后為什么要吃西瓜呢，對于這一點很多朋友沒有明白，同時吃羊肉好嗎?下面是小編為大家?guī)淼牧⑶餅槭裁闯晕鞴?，希望能幫到大家?/p>
立秋為什么吃西瓜
經(jīng)過前段時間的持續(xù)暴雨之后，上兩周又開始了持續(xù)高溫，好在這周末終于要立秋了，立秋前后氣溫會有所下降，天氣預報也報道會有降雨。關于立秋，各地都有不一樣的習俗，特別是關于吃的東西，有的地方有立秋吃西瓜的習俗。那么立秋為什么要吃西瓜呢?立秋吃西瓜好不好呢?
1、古時候嘗鮮
關于立秋吃西瓜，其實是源于古時候的一個典故，早在宋朝時期，中原地區(qū)的人們吃的西瓜都是從西域地區(qū)傳來的，每年等到西瓜傳入中原就已經(jīng)到了立秋之際，所以中原地區(qū)的人們會在立秋季節(jié)吃西瓜，但是只是為了嘗個鮮，并沒有什么養(yǎng)生作用?，F(xiàn)代社會吃西瓜比較方便，所以沒必要這樣。
2、其實不太好
對于立秋吃西瓜，其實對身體是不太好的，為什么呢?一來是因為到了立秋之際，各地的西瓜其實都已經(jīng)沒有新鮮的了，很多地區(qū)吃西瓜都是初夏季節(jié)吃的;再就是因為西瓜是一種大寒之物，中醫(yī)里面還會用西瓜制霜做成清火藥，而立秋之后人的脾胃容易出現(xiàn)虛寒之癥，是不適合吃西瓜的。
3、防暑也防風
雖然立秋前后氣溫會有所下降，也會伴隨降雨，但是立秋之后還有一段時間的高溫，三伏天也還沒有過完，處暑還沒有來，夏季也還沒有完全過去，所以立秋之后大家也有注意防暑防曬。但是立秋之后早晚溫差會變大一些，雖然白天會比較熱，但是夜間會降溫，所以大家也有注意防風寒。
立秋吃羊肉好嗎
立秋是二十四節(jié)氣之一，立秋之前是大暑，立秋之后是處暑，所以立秋是一個夏季向秋季轉(zhuǎn)變的節(jié)氣，立秋前后也都會有降溫。關于立秋，也有很多吃的習俗，不同的季節(jié)吃不同的東西，這才是養(yǎng)生的關鍵。比如，有的人會在立秋吃羊肉，那么立秋吃羊肉到底好不好呢?
1、貼秋膘的一種吃法
立秋之后伏天基本上就快過完了，今年立秋也是在伏天的末尾，而在伏天中，人的食欲一般都是比較差的，所以很多人過完伏天之后都會出現(xiàn)體重清減的現(xiàn)象，而古人會在立秋節(jié)氣稱一下體重，發(fā)現(xiàn)自己清瘦之后，會在立秋吃一些進補的食物，俗稱“貼秋膘”。所以立秋吃羊肉也是一種貼秋膘的吃法。
2、適量吃是有好處的
立秋之后，雖然也還會熱一段時間，但是立秋之后天氣是會逐漸轉(zhuǎn)涼的，最明顯的就是夜間氣溫會低很多，再加上夏季人們因為沒吃什么給身體造成了一定的虧損，所以立秋之后是適合吃一些進補的食物的。羊肉是一種性溫味甘的肉類，一般有補肝腎、養(yǎng)脾胃的作用，所以立秋之后，適量吃一些羊肉是可以幫助養(yǎng)脾胃之虛的。
3、秋季燥熱不宜多吃
雖然立秋之后天氣轉(zhuǎn)涼，夏季人的身體出現(xiàn)了虧損，的確需要補一補，但是不能補過頭了。因為夏季濕熱，但是立秋之后，天氣逐漸開始變干燥，但是夏季的熱氣還沒有這么快退下去，所以立秋之后會出現(xiàn)一段時間的燥熱。而羊肉是一種甘溫的食物，吃多了可能會造成一定程度的上火，所以是不能多吃的。
立秋之后還熱嗎
前兩周全國各地持續(xù)暴雨，暴雨之后洪災地區(qū)都在開始災后重建，可是近十天全國各地都是持續(xù)高溫，火爐城市都在爭相上高溫榜，眼看著這周末就要立秋了，大家都在盼著立秋之后氣溫可以降一些。那么，立秋之后還會熱嗎?或者說立秋之后晚上還會像現(xiàn)在這樣熱嗎?
1、立秋后還會熱
立秋是中國農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的一個，立秋前面是大暑，后面是處暑，所以立秋可以說是夏季和秋季的一個交界時間，今年立秋是在陽歷八月七日。雖然立秋前后氣溫會有所下降，近兩周的天氣預報也都顯示會有降雨，但是立秋之后還是會熱一段時間的，因為畢竟夏天還沒有過完。
2、晚上不會太熱
雖然立秋之后還會持續(xù)一段時間的高溫，而且根據(jù)我們每年的經(jīng)驗來看，立秋之后的氣溫即便是很高，還是會比現(xiàn)在這幾天涼快一些的，主要是晚上會涼快一些，因為雖然立秋之后每天的最高氣溫不會比現(xiàn)在降什么，但是一天中的高溫時間會短很多，所以晚上一般會涼快一些。
3、伏天過完就好
立秋之后還會繼續(xù)熱，主要是立秋的時候，夏季還沒有出二伏天，而三伏天也還會熱一段時間，整個三伏天過完要到陽歷八月二十五日，所以如果要徹底轉(zhuǎn)涼，首先是要過完三伏天的。再到后面，處暑之后，秋季真正來了之后，整個氣候走向才會逐漸轉(zhuǎn)涼，所以我們現(xiàn)在還是要主要防暑防曬。
相關文章：
2.2019立秋養(yǎng)生有什么禁忌,立秋養(yǎng)生的食物