2024-2025年北京中小學(xué)開學(xué)時間及寒假放假時間
根據(jù)《北京市教育委員會關(guān)于印發(fā)2024—2025學(xué)年度各級各類學(xué)校校歷的通知》,現(xiàn)將2024—2025學(xué)年度北京市各級各類學(xué)校校歷印發(fā)給你們,請結(jié)合本地區(qū)、本學(xué)校實(shí)際情況執(zhí)行。
2024-2025年北京中小學(xué)開學(xué)時間及寒假放假時間
普通中小學(xué)、中等職業(yè)學(xué)校
義務(wù)教育階段第二學(xué)期:
2024年7月8日(星期一)至8月31日(星期六)放暑假,共7周零6天。
非義務(wù)教育階段第二學(xué)期:
2024年7月15日(星期一)至8月31日(星期六)放暑假,共6周零6天。
2024-2025校歷通知
普通中小學(xué)、中等職業(yè)學(xué)校
義務(wù)教育階段第一學(xué)期:
2024年9月1日(星期日)開學(xué);
2025年1月11日(星期六)結(jié)束本學(xué)期工作,共19周;
2025年1月12日(星期日)至2月16日(星期日)放寒假,共5周零1天。
非義務(wù)教育階段第一學(xué)期:
2024年9月1日(星期日)開學(xué);
2025年1月18日(星期六)結(jié)束本學(xué)期工作,共20周;
2025年1月19日(星期日)至2月16日(星期日)放寒假,共4周零1天。
義務(wù)教育階段第二學(xué)期:
2025年2月17日(星期一)開學(xué);
2025年7月6日(星期日)結(jié)束本學(xué)期工作,共20周;
2025年7月7日(星期一)至8月31日(星期日)放暑假,共8周。
非義務(wù)教育階段第二學(xué)期:
2025年2月17日(星期一)開學(xué);
2025年7月13日(星期日)結(jié)束本學(xué)期工作,共21周;
2025年7月14日(星期一)至8月31日(星期日)放暑假,共7周。
開學(xué)前要準(zhǔn)備什么東西?
洗漱用品
刷牙洗臉:牙刷、牙膏、牙杯、毛巾、臉盆
洗衣物:肥皂、洗衣粉、臟衣籃、刷子
洗澡:香皂、洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、沐浴露、沐浴球、拖鞋
日常洗漱用品一定要準(zhǔn)備齊全,如果沒有準(zhǔn)備好,等到需要的時候就比較麻煩,而這些又是日常所需,繞不開。當(dāng)然忘了的.也可以到學(xué)校的超市購買。
藥品
夏季:六神花露水、藿香正氣水/丸、風(fēng)油精
冬季:凍瘡膏、止咳糖漿、感冒沖劑
日常用藥:布洛芬、紅花油、云南白藥、創(chuàng)可貼
夏季要注意防蚊,南方有些地區(qū)的蚊子毒性很強(qiáng),皮膚敏感的會非常難受。但是不能帶蚊香、滅蚊器/拍之類的,前者容易造成火災(zāi),后者涉及用電安全。六神花露水之類的噴灑在自己身體肌膚上面,或者附近的空間,能讓自己好受很多,也不至于產(chǎn)生危險(xiǎn)。夜晚的時候,可以裝上蚊帳防止蚊子打擾。
除了蚊子,夏季還有蟲子出沒,可以向宿管阿姨要?dú)⑾x劑,她們一般是配備的,尤其是南方。自己帶殺蟲劑的話,有安全問題,如果是年紀(jì)較小的學(xué)生。
夏季還要注意中暑問題,天氣悶熱,學(xué)業(yè)緊張,學(xué)生身體較弱,不注意的話很容易中暑,課桌或者寢室放些藿香正氣水/丸,風(fēng)油精等藥品,有備無患。
冬季天氣寒冷,身體部位忽冷忽熱的容易長凍瘡,那么就需要凍瘡膏了。長凍瘡的部位發(fā)紅、發(fā)癢、腫脹、甚至潰爛,需要及早注意并涂抹凍瘡膏。
冬季嚴(yán)寒,換季時候不注意氣溫變化,或者不注意保暖的,很容易造成感冒??梢詡湟恍┲箍忍菨{和感冒沖劑,但是現(xiàn)在疫情反復(fù),發(fā)現(xiàn)自己感冒甚至發(fā)燒的,及時上報(bào),防控疫情。
女孩子經(jīng)期容易痛經(jīng)的,可以備一些布洛芬,止痛效果好,且不像一般的止痛藥一樣傷害神經(jīng)。還可以喝熱水、貼暖寶寶之類的減緩疼痛。
磕磕碰碰、摔倒導(dǎo)致的擦傷之類的,如果嚴(yán)重的話,去醫(yī)務(wù)室。如果不嚴(yán)重的話,紅花油、云南白藥、創(chuàng)可貼等藥品在身旁,可以先自己處理一下。當(dāng)然,要確保自己只是外傷,發(fā)生摔倒這些問題的,要注意是否造成了內(nèi)傷,內(nèi)傷問題要及早發(fā)現(xiàn)并治療。
床上用品
床上三件套:床單、枕頭、被子
備用物品:枕套、被單
季節(jié)適應(yīng):蚊帳、被褥、床簾
如果住校的話,那么床上用品要帶齊全,保證自己的睡眠質(zhì)量。
多余的枕套和被單用于換洗,勤洗勤換,保證衛(wèi)生問題。尤其是剛剛開學(xué),如果上學(xué)期的被單放著一個假期,那會都是灰塵,需要替換。
如果冬天,那么被褥需要厚點(diǎn),被芯也需要換成更厚的。夏季的話,還需要蚊帳,防止蚊子打擾睡眠。如果學(xué)校允許的話,還可以加上床簾,創(chuàng)造個人空間,解決隱私問題。
換洗衣物
外衣:四季衣物、校服
內(nèi)衣:內(nèi)衣褲多套
襪子:厚、薄、長、短、各種款式
鞋子:按季節(jié)、多雙、運(yùn)動鞋
小初高的學(xué)生都還需要穿校服,所以校服不能忘記。適應(yīng)的季節(jié)帶上對應(yīng)的衣物,注意保暖和不要中暑了。勤換衣物、注意衛(wèi)生。
內(nèi)衣褲的多備幾套,方便換洗。
襪子按照季節(jié)需要,有長短、厚薄多種款式,也要注意腳部保暖。
鞋子要帶上一雙運(yùn)動鞋,便于體育課使用。多雙便于換洗。
電子產(chǎn)品
生活必備:手機(jī)、充電器、充電線、充電寶、電腦
學(xué)習(xí)需要:平板、U盤
小初高的學(xué)生不能使用手機(jī),但是手機(jī)是大學(xué)生必備的,離了手機(jī),大學(xué)生的生活不可想象?;匦5臅r候,不能忘了帶上手機(jī)、充電器、充電線、充電寶,如果沒帶+手機(jī)沒電,手機(jī)支付、健康碼查詢都成了問題,造成不小的麻煩。
電腦也是用于大學(xué)生選課、寫論文所需,不能把它忘在家里呀。
有些初中、高中的學(xué)校,學(xué)生是用平板上課的,采用新學(xué)習(xí)方式,所以不能忘記平板。
當(dāng)然大學(xué)生也喜歡用平板學(xué)習(xí)。
U盤用來存儲各種上課的PPT,用于學(xué)習(xí)和打印,屬于大學(xué)生學(xué)習(xí)必備用品之一。
開學(xué)注意事項(xiàng)都有哪些?
飲食安全
要注意個人衛(wèi)生,保持居住環(huán)境整潔和空氣流通。注意飲食衛(wèi)生,合理清淡飲食,不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐。
調(diào)整好心態(tài)
首先需要調(diào)整自己的生物鐘,不然早八又要起不來啦!堅(jiān)持鍛煉,讓自己不生病,保持身心健康。做好自己的學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃,保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
加強(qiáng)安全意識
不刷單,不詐騙,警惕助學(xué)金助學(xué)貸騙局;不輕易透露個人信息,不相信不明來電,賺錢不貪心,尋找正確的兼職。
身體健康
要樹牢并自覺踐行“健康第一”理念,堅(jiān)持良好衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)身體鍛煉,保持健康生活方式,提升健康素養(yǎng)和自我防護(hù)能力,注意防范流感。
衛(wèi)生清潔
寢室集體進(jìn)行大掃除,保持良好的衛(wèi)生,勤洗手,勤通風(fēng),呼吸新鮮空氣。