西安幼兒園中小學(xué)寒假時(shí)間2024
西安幼兒園中小學(xué)寒假放假時(shí)間2024年
2024年寒假就要開(kāi)始了,希望我們每一位同學(xué)都過(guò)一個(gè)“健康、有益、愉快”的寒假。今天小編整理了西安幼兒園中小學(xué)寒假放假時(shí)間2024年供大家參考,一起來(lái)看看吧!
西安幼兒園中小學(xué)寒假放假時(shí)間2024年
西安市小學(xué)將于 2024 年 1 月 26 日 ( 星期五 ) 起放寒假,普通中學(xué)于 2024 年 2 月 2 日 ( 星期五 ) 起放寒假。2024 年春季開(kāi)學(xué) 2 月 24 日 ( 星期六 ) 報(bào)到,2 月 25 日 ( 星期日 ) 正式上課 ( 當(dāng)天安排周五課程 ) 。幼兒園放假和開(kāi)學(xué)時(shí)間參照小學(xué)執(zhí)行。
寒假里的日常作息時(shí)間表
6:30 起床
6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打掃衛(wèi)生(我負(fù)責(zé)打掃家里的所有樓梯,衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也要像在學(xué)堂里的一樣。)
7:20-8:00 早鍛煉(醒獅班每天早上練的基本功)
8:00 早飯
吃完早飯后洗衣服
然后開(kāi)始上午的學(xué)習(xí)(閱讀或?qū)懳恼?
11:30的時(shí)候休息鍛煉一下(練蓮花生動(dòng)功)
12:00左右 吃午飯
12:30-13:00 自由安排
13:00開(kāi)始下午的學(xué)習(xí)
16:00開(kāi)始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時(shí)間(跑步、跑樓梯、抓踝走等)
晚飯不吃或少吃
19:00-21:00 學(xué)習(xí)
21:00-21:30 洗漱休息
寒假注意事項(xiàng)有哪些
01辭舊迎新,告別煙花爆竹
近期,兒童被煙花爆竹炸傷的案例時(shí)有發(fā)生,所以,家長(zhǎng)一定要照看好自己的孩子,加強(qiáng)孩子安全教育,謹(jǐn)防鞭炮炸傷。
1. 嚴(yán)格遵守?zé)熁ū窠枷薹乓?guī)定,不違規(guī)存儲(chǔ)、購(gòu)買(mǎi)、燃放煙花爆竹。
2. 告知孩子燃放煙花爆竹的危害性,教育孩子勿燃放煙花爆竹。
3. 家長(zhǎng)要以身作則,不燃放煙花爆竹,給孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣。
4. 告訴孩子不要私自燃放煙花爆竹,勿將鞭炮投放在封閉的容器中和干燥的木柴中。
5. 告知孩子不要將鞭炮投向化糞池、加油站、草坪等易燃易爆場(chǎng)所。
6. 如果一定要燃放,應(yīng)在規(guī)定的時(shí)間和地點(diǎn),在大人的陪同下,使用安全、環(huán)保的煙花爆竹替代性產(chǎn)品。
02意用火用氣安全
寒假春節(jié)期間,是用火用電用氣的高峰期,稍不注意就容易引起火災(zāi),家長(zhǎng)在家一定要引導(dǎo)孩子正確使用各種電器和燃?xì)庠O(shè)備。
1. 教育孩子不要玩打火機(jī)、火柴,不要接觸易燃易爆等危險(xiǎn)品,嚴(yán)禁野外用火。
2. 不要讓孩子在室內(nèi)自行烤火,晚上睡覺(jué)后要熄滅火源,以防火災(zāi)發(fā)生。
3. 注意各類(lèi)取暖設(shè)備的使用安全,不給孩子使用“三無(wú)”電器,以及易引發(fā)事故的各類(lèi)電器。
4. 不要讓孩子用濕手觸摸電源開(kāi)關(guān)和電器。
5. 教育孩子發(fā)現(xiàn)火情,及時(shí)到室外并撥打119。
03預(yù)防春季流行病
春季,是水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎、春季性結(jié)膜炎等疾病的高發(fā)季節(jié)。所以,家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提升孩子免疫力,減少患病風(fēng)險(xiǎn)。
1. 讓孩子做到“四勤”,即:勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。
2. 注意營(yíng)養(yǎng)均衡,讓孩子保持充足睡眠。
3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)孩子自身免疫力。
4. 外出可以給孩子戴上口罩,少去人多擁擠的公共場(chǎng)所,以防感染上流行疾病。
5. 注意用眼衛(wèi)生,提醒孩子不能長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),不能用臟手擦眼睛,不能躺著看書(shū)。
04警惕網(wǎng)絡(luò)陷阱,遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)沉迷
假期里,孩子接觸手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間多了,家長(zhǎng)一定要警惕孩子沉迷網(wǎng)絡(luò),謹(jǐn)防孩子上當(dāng)受騙。
1. 保護(hù)個(gè)人信息。提醒孩子上網(wǎng)的時(shí)候,不要將重要的信息如家庭地址、個(gè)人電話等告訴陌生人。
2. 不要輕信網(wǎng)友。家長(zhǎng)要提醒孩子網(wǎng)上交朋友要謹(jǐn)慎,網(wǎng)上的朋友難辨真假,聊天時(shí)避免談及隱私,也不要輕信網(wǎng)友,做出一些不理智的事情。
3. 一定要讓孩子遠(yuǎn)離校園貸款、網(wǎng)絡(luò)詐騙。只要是涉及到錢(qián)的事兒,家長(zhǎng)一定要多留意。
4. 和孩子約定每天使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間,并培養(yǎng)孩子自我管理能力和堅(jiān)強(qiáng)的意志力。
5. 教育孩子文明、健康、綠色上網(wǎng),瀏覽健康正面的網(wǎng)頁(yè),切勿沉迷手機(jī)。
6. 家長(zhǎng)要以身作則,不做“低頭族”,不讓電子設(shè)備成為孩子的保姆。
05孩子在家中,安全不放松
家,雖是我們避風(fēng)的港灣,但也存在不小的安全隱患,尤其對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),比如高空墜落等。所以,家長(zhǎng)們要看護(hù)好孩子,加強(qiáng)孩子安全教育。
1. 教育孩子不給陌生人開(kāi)門(mén),不跟陌生人走。
2. 教育孩子遠(yuǎn)離窗戶邊、陽(yáng)臺(tái),不攀爬高處,并告訴孩子高空墜落的后果。
3. 告訴孩子過(guò)期或變質(zhì)食物不能吃,一旦發(fā)現(xiàn)及時(shí)扔掉。
4. 告訴孩子吃東西時(shí)要細(xì)嚼慢咽,不能邊跑邊吃,謹(jǐn)防異物卡喉。
5. 如果家中有寵物,提醒孩子寵物進(jìn)食時(shí)不要隨意挑逗,謹(jǐn)防寵物暴起傷人。
6. 提醒孩子不要躲到洗衣機(jī)里,以防被困,并告訴孩子不要將手等身體部位塞進(jìn)門(mén)縫等處,謹(jǐn)防被卡。
06關(guān)注孩子心理健康,用心陪伴
假期安全,除了關(guān)注上述幾點(diǎn),孩子的心理健康也非常重要。
1. 利用假期多陪伴孩子,讓親子關(guān)系升溫。
2. 多溝通,分析處理孩子的各種情緒。
3. 認(rèn)識(shí)到孩子的獨(dú)特性。每個(gè)孩子都有自己獨(dú)特的氣質(zhì)、情緒和需要,了解你孩子的個(gè)性,認(rèn)可孩子。