2023年上海寒假放假時(shí)間表
2023年上海寒假放假時(shí)間表是什么時(shí)候你知道嗎?通過寒假的機(jī)會(huì)，學(xué)生可以展現(xiàn)自己的成果、良好的身份，無(wú)疑會(huì)更意識(shí)到自己的優(yōu)秀，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力及成就感。一起來(lái)看看2023年上海寒假放假時(shí)間表，歡迎查閱!
2023年上海寒假放假時(shí)間表
寒假?gòu)?023年1月18日開始，2月14日結(jié)束。
寒假安全注意事項(xiàng)
第一、遵守交規(guī)，注意交通安全
春節(jié)是走親訪友和出門游玩的高峰期，也是各類交通事故的多發(fā)期。同學(xué)們要自覺遵守各項(xiàng)交通規(guī)則。過馬路時(shí)，按照交通信號(hào)燈指示安全通行。不能翻越欄桿，橫穿馬路或者在馬路上打鬧、游戲等。在路上行走，沿人行道右側(cè)，不能邊聽音樂或看書，更不能與機(jī)動(dòng)車搶行。未滿12周歲不能騎車上路;外出時(shí)不坐擁擠，超員或非法營(yíng)運(yùn)車輛，不搭陌生人的順風(fēng)車;乘坐交通工具，要等車停穩(wěn)后，先下后上。在車上扶好扶手，不把頭與手伸出窗外。不在車內(nèi)亂跑、打鬧;家中有車的同學(xué)，要提醒家長(zhǎng)不酒駕、不超速、不超載。做到文明乘車，安全出行。
第二、不放煙花炮竹，注意消防安全
新春佳節(jié)。很多人喜歡燃放煙花炮竹以示慶賀。但是，同一時(shí)段大量燃放煙花炮竹會(huì)造成空氣污染、噪聲污染，危害人體健康，而且還容易引發(fā)火災(zāi)，炸傷身體甚至引發(fā)死亡。因此，請(qǐng)同學(xué)們不要燃放煙花炮竹，同時(shí)也勸阻家長(zhǎng)不要燃放。可以選擇更有意義的方式來(lái)慶祝新年。
寒假期間，注意消防安全。在家不玩火、不私自用煤氣、不在同一標(biāo)線板上使用大功率的電器。使用取暖設(shè)備時(shí)，遠(yuǎn)離可燃物。做到人走斷電，還要提醒大人未熄滅的煙頭不能直接放進(jìn)垃圾桶。
第三、注意防拐、防騙
同學(xué)們獨(dú)自在家，要關(guān)好門窗，鎖好房門，不給陌生人開門。若壞人強(qiáng)行進(jìn)入，要到陽(yáng)臺(tái)高聲呼救，請(qǐng)鄰居幫忙或撥打110。如出門，不吃陌生人的東西，更不能和陌生人走。不要把家庭地址、父母電話告訴陌生人。不迷信、不貪心，不要盲目相信中獎(jiǎng)信息等。碰到可疑的人或情況可以尋找工作人員、警察或及時(shí)報(bào)警110。
第四、其他安全
寒假在家注意用電安全，不要用濕手觸碰電開關(guān)，防止觸電。嚴(yán)禁在陽(yáng)臺(tái)上爬高，以免發(fā)生墜落事故。在人多擁擠的地方，要順著人流，不能逆行。不貿(mào)然彎腰撿東西，以免發(fā)生踩踏事故。
春節(jié)期間，聚餐宴會(huì)比較多，要保持良好的飲食習(xí)慣。不暴飲暴食，多吃素菜和水果。不吃過期食品，不買“三無(wú)”食品。出門要結(jié)伴而行，提前告知父母目的地，到家時(shí)間、出行同伴。未經(jīng)父母同意，不在別人家過夜。天氣寒冷，注意保暖。不在冰面上玩耍，以防意外落水身亡。在家控制上網(wǎng)時(shí)間，不瀏覽不健康的網(wǎng)站，不私自與網(wǎng)友見面。不進(jìn)入網(wǎng)吧、游戲廳等未成年人禁止進(jìn)入場(chǎng)所。不結(jié)交不良少年、不欺負(fù)弱小。如有人向你索要財(cái)物，應(yīng)及時(shí)告訴家長(zhǎng)或撥打110。每一位同學(xué)都要記住家庭地址、父母的電話號(hào)碼，同時(shí)記住110、120、119等報(bào)警求助電話。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃
6:00~8:00 頭腦最為清醒,體力也很充沛,這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,是記憶的好時(shí)間,可安排難學(xué)習(xí)難掌握的內(nèi)容。例如,可以利用這段時(shí)間來(lái)背課文、記單詞和記公式,效果會(huì)非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00 人的耐力處于好狀態(tài),可安排難度大的的攻堅(jiān)內(nèi)容。如記誦文言文。
9:00~11:00 短期記憶效果很好,進(jìn)行突擊記憶,學(xué)習(xí)可事辦功倍。
13:00~14:00這一階段是午休的好時(shí)間。午飯或容易感到疲勞,如果休息調(diào)整一下,可養(yǎng)精蓄銳,下午學(xué)習(xí)的效率會(huì)更高。不過午休時(shí)間不宜過長(zhǎng),半小時(shí)即可,不宜超過1小時(shí)。
15:00~16:00 休息后精神狀態(tài)較好,此時(shí)長(zhǎng)時(shí)期記憶效果特佳,可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17:00~18:00 這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻,是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和有難度作業(yè)的好時(shí)間。例如,做幾道復(fù)雜的數(shù)學(xué)計(jì)算或者幾何證明題。
晚飯后 到戶外活動(dòng)半小時(shí),調(diào)節(jié)一下大腦。
19:00~22:00這一階段是最安靜的時(shí)刻,也是學(xué)習(xí)的好時(shí)刻,可靜下心來(lái)學(xué)習(xí)自認(rèn)為比較難解決的問題。當(dāng)然,在這個(gè)過程中,要給自己安排休息時(shí)間。例如,每隔一小時(shí)休息十分鐘。
睡覺前 把當(dāng)天復(fù)習(xí)過的內(nèi)容像過電影一樣在腦子里面回憶一遍,對(duì)鞏固和記憶知識(shí)是十分有利的。