濟(jì)南中小學(xué)寒假時(shí)間安排
2025年學(xué)寒假時(shí)間安排是什么樣的呢?寒假是休息恢復(fù)的時(shí)間,下面給大家分享一些關(guān)于濟(jì)南中小學(xué)寒假時(shí)間安排2025(最新),希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>
濟(jì)南中小學(xué)寒假時(shí)間安排2025(最新)
義務(wù)教育階段寒假開始時(shí)間為 2025 年 1 月 18 日(臘月十九),寒假結(jié)束時(shí)間為 2 月 12 日(正月十五)。高中階段學(xué)校寒假開始時(shí)間為 2025 年 1 月 25 日(臘 月廿六),寒假結(jié)束時(shí)間為 2 月 12 日(正月十五)。
中小學(xué)學(xué)生,本學(xué)期 2025 年 2 月 13 日(正月十六)開學(xué)。
寒假放假合理安排假期
1.假期兼職要選擇正規(guī)渠道,切勿盲信網(wǎng)絡(luò)刷單,警防傳銷、邪教等非法組織誘騙。
2.不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲,對(duì)不熟悉的網(wǎng)絡(luò)游戲、直播、QQ群、微信群、貼吧等不接觸不參與,理性表達(dá)觀點(diǎn),不造謠不信謠不傳謠。
3.做好假期規(guī)劃,養(yǎng)成健康規(guī)律的日常作息,早睡早起、適度運(yùn)動(dòng),不暴飲暴食,不過度熬夜。不參與冒險(xiǎn)、刺激的娛樂活動(dòng),積極參加有益于身心健康的活動(dòng)。
寒假放假食品安全
1.不吃“三無”食品,不吃未清洗干凈的食物,不喝生水。
2.天氣逐漸轉(zhuǎn)冷時(shí),我們的食欲會(huì)明顯增強(qiáng),這對(duì)我們的健康是很有利的,但若不注意引導(dǎo),食量增加過大,則容易發(fā)生積食等病癥。
3.冬季氣溫低,為了幫助我們抵御寒冷最好多準(zhǔn)備富含高蛋白的食物,如蛋奶、魚蝦、豆類、干果等及時(shí)補(bǔ)充身體所需熱量。
4.冬季天氣干燥,要準(zhǔn)備水分大的應(yīng)季水果,如蘋果、橙子、梨、柚子等補(bǔ)充維生素及水分,潤肺降燥。
5.不要吃過飽,少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。
寒假放假消防安全
不玩火,不隨意攜帶火種玩耍,不燃放煙花爆竹,不攜帶火種上山進(jìn)林區(qū),注意森林防火。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前撲火,要及時(shí)求助、報(bào)警。家用電器不宜長時(shí)間通電,電動(dòng)車禁止進(jìn)家進(jìn)室內(nèi)充電,外出時(shí)務(wù)必?cái)嚯?,以防自燃起火。要牢記火警和傷病急救電話,在發(fā)生意外事故時(shí)能及時(shí)獲取緊急救助。
寒假放假防觸電安全
不濕手擦拭電器,電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭,遇見有人觸電要及時(shí)切斷電源,或用干燥木棍、木條等非導(dǎo)電物體將觸電者與帶電電器分開,切勿用手直接救人。