保定市2024年中小學寒假開學時間
隨著2024新年的鐘聲即將遠去,中小學生們的開學也提上了日程,為了方便大家學習借鑒,下面小編精心準備了保定市2024年中小學寒假開學時間內(nèi)容,歡迎使用學習!
保定市2024年中小學寒假開學時間
寒假放假時間安排。全市義務教育階段學校于2024年1月27日(星期六)正式放寒假,高中階段學校于2024年2月3日(星期六)正式放寒假。2024年春季學期于2024年2月26日(星期一)正式開學。幼兒園參照義務教育階段學校放假安排執(zhí)行。
中小學寒假開學通知
密切家校溝通,指導學生假期生活。全縣各級各類學校要積極與學生、家長密切聯(lián)系,及時通過《致全縣中小學生家長的一封信》、家長微信群等途徑將放假安排告知家長,提醒家長切實履行監(jiān)護責任,推進家校共育。通過各種形式及時了解學生假期學習生活和身體健康狀況,引導家長配合做好學生心理健康教育、體育鍛煉、睡眠管理、近視防控等工作,指導學生自主合理安排作息時間,多讀書、讀好書,積極參加文體活動、志愿服務和社會實踐,讓學生在豐富多彩的假期活動中增長知識、強健體魄、陶冶情操。要充分發(fā)揮民族傳統(tǒng)節(jié)日思想熏陶和文化教育功能,挖掘各類愛國主義教育和紅色文化資源,組織開展經(jīng)典誦讀、傳統(tǒng)文化教育等主題教育活動,傳承民俗文化、培育時代新人。要培育和弘揚文明節(jié)儉過節(jié)風尚,從反對餐飲浪費做起,讓節(jié)約光榮、浪費可恥成為師生廣泛共識和自覺行動。
中小學寒假開學注意事項
寒假開學,中小學生們又迎來了新的學期。為了確保學生們能夠順利、安全地回到學校,以下是一些需要注意的事項:
調(diào)整作息時間:假期中,孩子的作息時間可能比較隨意。在開學前,家長應調(diào)整孩子的作息時間和飲食規(guī)律,讓孩子提前適應開學的節(jié)奏。
檢查作業(yè)完成情況:家長和孩子應一起檢查假期作業(yè)的完成情況,確保作業(yè)按時完成。如果有未完成的作業(yè),應盡快補齊或向老師說明情況。
準備學習用品:提醒孩子準備好學習用品,如筆、尺、橡皮等。同時,也可以準備一些個人衛(wèi)生用品,如洗手液、濕巾等。
防疫措施:目前仍處于特殊時期,請家長和孩子一起做好防疫措施,如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等。如有特殊情況,請及時向?qū)W校匯報。
調(diào)整心理狀態(tài):家長應幫助孩子調(diào)整心理狀態(tài),從假期的氛圍中脫離出來,激發(fā)孩子的學習熱情和積極性??梢耘c孩子一起制定新學期的目標和計劃,讓他們感受到一定的學習壓力,提起前進的勁頭。
注意交通安全:在上下學的路上,請遵守交通規(guī)則,過馬路要走人行橫道,不闖紅燈,不隨意橫穿馬路。同時,盡量結伴同行,不要獨自外出。
防溺水安全:不在江河湖塘等水域附近玩耍,更不要私自下水游泳。如果遇到有人溺水的情況,應立即尋求幫助并報警。
網(wǎng)絡安全:合理安排上網(wǎng)時間,不瀏覽不健康網(wǎng)站,不沉迷于網(wǎng)絡游戲。保護個人信息,不隨意泄露給陌生人。同時,要警惕網(wǎng)絡詐騙和不良信息。
飲食安全:注意飲食衛(wèi)生,不吃過期、變質(zhì)的食品,不吃未清洗干凈的食物,不喝生水。盡量在家中用餐,減少外出就餐的次數(shù)。
保持室內(nèi)清潔:定期通風換氣,垃圾分類投放。不吃“三無”食品,不吃未清洗干凈的食物,不喝生水;少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。
這些注意事項需要家長和孩子共同努力和遵守,確保孩子們在新學期中能夠順利、健康、安全地學習成長。
如何安排寒假時間
制定寒假活動計劃
想法是虛幻的,只有把它寫在紙上,嚴格的計劃才能正確實施。如果只是跟著腦子里的靈光一閃,往往最后會追著花叢中的蝴蝶,不知道自己想要什么。你可以制定一個詳細的計劃,每天執(zhí)行。畢竟寒假只有22天,沒那么長。比如第一天做了10頁的寒假作業(yè),幫媽媽做家務,叫朋友打球,網(wǎng)上學了半個小時英語。
安排寒假的學習活動
如果寒假完全不碰書,放縱自己隨便玩會給自己造成傷害。直到下學期開學,你才會發(fā)現(xiàn)自己和同學的差距到底有多大。你將努力趕上已經(jīng)繁重的課業(yè),以免落后太多。其實寒假如果能每天花2個小時學習,就能有效避免這種情況。
運動和飲食
寒假是一個極其容易發(fā)胖的季節(jié)。突然就沒有了學習的壓力。想吃就吃,想睡就睡。為什么不胖?三月不減肥,你就難過了。鍛煉不僅關系到你的個人形象,還直接關系到你的健康。合理飲食,適度運動,才能由內(nèi)而外的健康。
寒假學習方法
一、正確認識自己,明確下一步目標
想要實現(xiàn)“彎道超車”快速提升成績,得把目標細化得更具體明確定,比如想要開學第一次月考成績比剛結束的期末成績高出30分,那么就得仔細分析各門學科優(yōu)勢劣勢以及薄弱環(huán)節(jié),如何學習才能具體到哪門學科可以提高多少分,在有限的寒假時間里如何做到高效學習等,待這些問題梳理越詳細越清晰了,目標就能越明確。在落實的過程中要把握輕重緩急原則:緊急重要的事情優(yōu)先,聚焦提分點。
二、將構思的計劃轉(zhuǎn)化為文字,可以繪制思維導圖,或列時間安排表
如何列舉時間安排表,可以參考我的上一篇文章。今天來講繪制思維導圖。確定了學習目標,就需要把如何實現(xiàn)目標的過程具體化,越詳細越有利于付出行動去落實。寒假學習計劃與平時學習不太相同,因為畢竟是假期里,除了學習還要把日常生活也安排好,保證假期里做到松弛有度。
這里列舉的只是一個大致的框架,同學們可以根據(jù)自身的特點,將這個大框架進一步細化,可以具體到哪個時間點完成哪件事情,這便到了今天要講的第三個步驟了。
三、計劃三要素
制定學習計劃安排表離不開三要素:目標(做什么)、措施(怎么做)、步驟(何時完成),以下這張計劃表是我們常見的,也是大多數(shù)家長為孩子規(guī)劃學習時習慣性用到的。
其優(yōu)點是有利于培養(yǎng)很強的時間觀念,養(yǎng)成良好的學習習慣,其不利的一面就是控制性太強,對中學生大學生確實很管用,時間就是考試分數(shù)的升學階段,贏得了學習時間就是搶占了升學機會;可對低年級或小學生來說,過于刻板的安排,完全失去了自由,也沒有靈活性,久而久之,很容易因為枯燥而生厭。
以下這張表格有沒有似曾相似的感覺,大家不妨根據(jù)每天老師要求的做作業(yè)登記事項來制定表格:
把每天要做的事情全都列舉出來,至于什么時間該做什么事情,可自由調(diào)節(jié)和支配,正因為它的靈活度大,所以更適合假期使用。
四、運用一些方法增強抗干擾能力
家里的學習氣氛肯定不如學校教室里,有誘惑的東西太多,比如電視、葛優(yōu)癱的感覺、好吃好喝,還有游戲、網(wǎng)絡等??梢圆捎煤蠊堇[法督促自己認真按計劃執(zhí)行,比如如果沉迷游戲或每天花兩個小時追劇會導致什么樣的后果,問問自己有沒有能力去承擔。如果沒有,那就放下手機或電視,根據(jù)計劃表中的內(nèi)容一件件去執(zhí)行。
還可以采用一些警示標語法,在寫字臺面或醒目的地方,寫句激勵自己積極向上的標語,比如:今天吃了讀書的苦,以后不用吃生活的苦!
經(jīng)過這樣的后果演繹法或自我對話法,就會更加清楚事情發(fā)展的后果,并評估是否能承擔得起,及時止損才能不浪費大好時光。
五、堅持每天總結,完善計劃
目標是終點,落實是腳步,要想到達終點,必須一步一步用腳步去丈量。堅持每天抽些時間總結前一天或當天完成的事項,這就是一個自我認識和評價的過程,做得好的地方、不足的地方、如何保持優(yōu)勢、怎樣調(diào)整策略等。這樣才能更加主動地找出問題,不斷提升學習效率。
當我們離開學校,回到家里學習,就是開啟了另一段成長的旅途。希望以上五步能幫助同學們制訂出切實可行的寒假計劃,并認認真真按計劃執(zhí)行下去。