多地將心肺復(fù)蘇術(shù)納入中考體育項(xiàng)目
將急救操作納入中考體育項(xiàng)目是一個(gè)值得歡迎的舉措。急救操作是一項(xiàng)重要的生活技能，不僅可以幫助自己，還可以在緊急情況下幫助他人。將急救操作納入中考體育項(xiàng)目可以鼓勵(lì)學(xué)生掌握這一技能，提高他們的應(yīng)急反應(yīng)能力，讓他們?cè)陉P(guān)鍵時(shí)刻能夠發(fā)揮更大的作用。
多地將心肺復(fù)蘇術(shù)納入中考體育項(xiàng)目
近日，河南多地公布中考體育項(xiàng)目，其中必考項(xiàng)目為男子1000米、女子800米，抽考項(xiàng)目從素質(zhì)類項(xiàng)目庫(kù)中隨機(jī)抽取2項(xiàng)，選考項(xiàng)目由考生根據(jù)個(gè)人特長(zhǎng)從技能類項(xiàng)目庫(kù)選取1項(xiàng)。值得一提的是，鄭州市將心肺復(fù)蘇實(shí)踐操作、游泳作為選考項(xiàng)目，納入中招體育考試。
將急救操作納為中招考試的一部分的確讓很多家長(zhǎng)感到意外，認(rèn)為這是一拍腦門(mén)就做出的決策，無(wú)形之中又給學(xué)生增添了許多壓力。然而，縱觀當(dāng)下的中學(xué)教育，巨大的學(xué)業(yè)壓力迫使學(xué)生們必須花費(fèi)大量時(shí)間和精力來(lái)備戰(zhàn)考試。在這種情況下，成長(zhǎng)中的脊柱被題海壓彎，不健康的生活習(xí)慣被迫養(yǎng)成，學(xué)生們的體質(zhì)越來(lái)越“脆皮”，更無(wú)法應(yīng)對(duì)身體上的突發(fā)狀況。急救作為一種在緊急情況下提供的及時(shí)醫(yī)療援助技術(shù)，作為對(duì)自己和他人健康保證的“安全閥”，不應(yīng)該被中學(xué)生和家長(zhǎng)所忽視。
如果中學(xué)生可以熟練掌握心肺復(fù)蘇等急救操作，那么，在意外事故中，他們可以更加靈活地應(yīng)對(duì)心臟驟停、呼吸停止、嚴(yán)重出血等突發(fā)狀況。急救的目的不僅僅是提供臨時(shí)的救助，更重要的是爭(zhēng)取時(shí)間——暫時(shí)穩(wěn)定患者的病情，為接下來(lái)的醫(yī)院救治提供可能。在突發(fā)事件中，有急救知識(shí)的學(xué)生可以為受傷的同學(xué)、家人提供緊急援助，而不是等生命化作事故數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)里無(wú)力的字符再后悔惋惜。同時(shí)，中學(xué)生也可以在一次次的急救實(shí)踐中培養(yǎng)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)精神。此外，學(xué)習(xí)急救知識(shí)更可以培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變和冷靜思考能力，因?yàn)檫@需要他們?cè)趶?fù)雜的環(huán)境中快速判斷、做出決策。
從短期來(lái)看，中學(xué)生學(xué)習(xí)急救知識(shí)是為了保護(hù)自己的生命安全。但這樣的學(xué)習(xí)不僅能夠提高中學(xué)生的綜合素質(zhì)，還能為他們未來(lái)的成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，有著長(zhǎng)遠(yuǎn)的效益。而把心肺復(fù)蘇操作納入考試等于施加了一項(xiàng)強(qiáng)制力，倒逼著學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，促使學(xué)生更加重視相關(guān)學(xué)習(xí)，提高學(xué)生對(duì)急救知識(shí)的重視程度。這不是施壓，而是對(duì)學(xué)生的生命負(fù)責(zé)。將急救知識(shí)納入中考會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的應(yīng)急意識(shí)，使他們?cè)谌粘Ｉ钪懈幼⒅匕踩?，從而減少在意外情況下造成的傷害。
然而，我們也需要注意，急救考試不能僅僅停留在理論知識(shí)的考核上，更應(yīng)該注重學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)技能。校方應(yīng)意識(shí)到這項(xiàng)考試不該成為學(xué)生的新壓力，老師也不能為了引導(dǎo)學(xué)生快速通關(guān)而另辟蹊徑去找尋“刷題秘籍”，只有校準(zhǔn)價(jià)值引領(lǐng)的“指南針”，將急救知識(shí)的教學(xué)從書(shū)本走向?qū)嵺`，才能真正提高學(xué)生應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的能力，實(shí)現(xiàn)這項(xiàng)考試設(shè)置的最初目的。
近年來(lái)，相關(guān)部門(mén)通過(guò)開(kāi)展急救培訓(xùn)課程、設(shè)立急救熱線并推廣急救應(yīng)用小程序等舉措，提高了公眾對(duì)于急救知識(shí)的認(rèn)知度。雖然這已經(jīng)取得了一定的進(jìn)展，但仍然有待進(jìn)一步提高公眾對(duì)急救知識(shí)的應(yīng)用。因此，繼續(xù)加強(qiáng)急救教育和培訓(xùn)，提升公眾的急救能力，是一個(gè)持續(xù)的努力方向，任重而道遠(yuǎn)。而將急救操作納入中考體育項(xiàng)目的舉措，不失為一個(gè)有益的嘗試。
什么叫心肺復(fù)蘇術(shù)
心肺復(fù)蘇術(shù)(CPR)是針對(duì)呼吸心跳停止的急癥危重病人所采z的搶救關(guān)鍵措施，包括胸外按壓、人工呼吸和電除顫等技術(shù)，目的是恢復(fù)患者自主呼吸和自主循環(huán)。其中，胸外按壓是在患者胸部進(jìn)行有規(guī)律的按壓，以形成暫時(shí)的人工循環(huán)并恢復(fù)心臟跳動(dòng);人工呼吸則是向患者口內(nèi)吹氣，以代替自主呼吸;電除顫則是用適當(dāng)?shù)碾娏鞔碳ば呐K，以恢復(fù)其正常節(jié)律。在實(shí)施心肺復(fù)蘇術(shù)時(shí)，需要按照規(guī)定的步驟進(jìn)行，并注意正確的操作方法。
中考體育項(xiàng)目都有哪些
必考項(xiàng)目：男生1000米跑、女生800米跑。
選考項(xiàng)目：一般是從籃球、足球、排球、游泳、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、引體向上(男)、仰臥起坐等項(xiàng)目中選考。
如何才能學(xué)好急救操作
學(xué)習(xí)急救知識(shí)和技能：可以通過(guò)閱讀相關(guān)的書(shū)籍、文章、視頻，或者參加專業(yè)的急救培訓(xùn)課程來(lái)學(xué)習(xí)急救知識(shí)和技能。
實(shí)踐操作：學(xué)習(xí)理論知識(shí)后，需要進(jìn)行實(shí)踐操作，掌握實(shí)際操作技巧?？梢詫ふ乙恍┠M器或者真實(shí)場(chǎng)景進(jìn)行實(shí)踐，以檢驗(yàn)自己的技能水平。
參加救護(hù)活動(dòng)：可以參加一些救護(hù)活動(dòng)，例如志愿者活動(dòng)、救護(hù)演練等，積累實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，提高自己的技能水平。
尋求幫助：在學(xué)習(xí)過(guò)程中，如果遇到困難或者疑問(wèn)，可以向?qū)I(yè)人士或者救護(hù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)尋求幫助，以解決自己的問(wèn)題。
保持學(xué)習(xí)和更新：急救知識(shí)和技能是不斷更新的，因此需要保持學(xué)習(xí)的習(xí)慣，及時(shí)更新自己的知識(shí)和技能。
總之，學(xué)好急救操作需要理論和實(shí)踐相結(jié)合，需要不斷積累經(jīng)驗(yàn)并更新自己的知識(shí)。通過(guò)以上的建議，可以幫助你更好地學(xué)習(xí)急救操作。
心肺復(fù)蘇術(shù)的步驟
確認(rèn)患者是否清醒。識(shí)別患者是否是真的心跳停了，通過(guò)頸動(dòng)脈的搏動(dòng)可以確認(rèn)。
請(qǐng)身邊的人撥打120電話，請(qǐng)求醫(yī)護(hù)人員前來(lái)救治。如果身邊沒(méi)人，自己撥通120，打開(kāi)免提，告知患者基本病情，事發(fā)地點(diǎn)。
立即做心外按壓，為120前來(lái)爭(zhēng)取時(shí)間。十指緊扣手心朝下放在兩乳頭中間，利用身體重力雙臂垂直往下按壓，通過(guò)壓胸骨把力量傳遞給心臟，讓心臟里的血泵出去，泵到全身重要的組織臟器，讓大腦等重要的組織臟器細(xì)胞能活著。
清理口中異物，暢通呼吸通道。
做人工呼吸，心臟每按壓30次，做一次人工呼吸為一組。一共做兩組，必要時(shí)可以做多組。
如身邊有AED，還要做電除顫，幫助患者恢復(fù)心跳。
請(qǐng)注意，心肺復(fù)蘇術(shù)是一項(xiàng)緊急處理措施，對(duì)于心跳呼吸停止的病人來(lái)說(shuō)非常關(guān)鍵。在日常生活中，我們也需要多了解和掌握心肺復(fù)蘇術(shù)的相關(guān)知識(shí)，以便在關(guān)鍵時(shí)刻能夠及時(shí)采取正確的措施進(jìn)行急救。