2015年西藏十大徒步自駕游路線推薦

　　1：墨竹工卡縣 德仲溫泉——直貢替寺(1天)

　　德仲溫泉，可以說(shuō)是拉薩周?chē)钣忻臏厝?，除了它神奇的功效之外，非常吸引我們這些人去的就是因?yàn)榈轮贉厝脑?。石頭壘起來(lái)的圍墻，不管男的女的，泡就完了，稱之為“天浴”毫不夸張。不過(guò)提醒大家，有潔癖的，可以去看看，泡的話就算了。

　　直貢替寺，噶舉派分支直貢噶舉的主寺，氣勢(shì)宏大，歷史悠久。不過(guò)這里最有名的就是直貢天葬臺(tái)了。據(jù)說(shuō)，在這里舉行天葬，靈魂可以直接上天堂，所有藏傳佛教信徒無(wú)不把直貢天葬臺(tái)當(dāng)做自己理想的舉行葬禮之地(本來(lái)想用葬身之地，好像不大尊重)。在這里要說(shuō)的是，很多朋友把自己看到過(guò)天葬視為一種炫耀的資本。我個(gè)人認(rèn)為，這種做法特二B，本來(lái)人家的習(xí)慣是不希望有人看到，你偏偏去看，其實(shí)你的好奇已經(jīng)對(duì)別人造成傷害!就像你在家洗澡，陌生人偷窺還拍了照片，還對(duì)別人說(shuō)看過(guò)你洗澡，在添油加醋的說(shuō)一通，你會(huì)怎么想，你還不想抽丫的!

　　所以建議，天葬臺(tái)可以看，天葬別看!

　　徒步難度指數(shù)：☆☆☆

　　幸福指數(shù)：☆☆☆☆

　　2：山南地區(qū)洛扎縣 色鄉(xiāng)——白瑪林措(1-2天)

　　洛扎縣色鄉(xiāng)，有非常有名的塞卡古托寺，這座寺廟是噶舉派的祖寺，這里有米拉日巴尊者修的九層公子塔。相傳，當(dāng)年米拉日巴聽(tīng)說(shuō)大翻譯家(主要翻譯佛經(jīng))瑪爾巴大師對(duì)佛法十分精通，便前來(lái)拜師，瑪爾巴大師為了考驗(yàn)他，便命令米拉日巴，為他的兒子修建一座高九層的塔。為了修建此塔，據(jù)說(shuō)米拉日巴背上都磨出了骨頭，歷經(jīng)數(shù)年時(shí)光，米拉日巴靠自己對(duì)佛祖的虔誠(chéng)，對(duì)學(xué)習(xí)佛法的不懈努力，終于感動(dòng)了瑪爾巴，于是收他為徒。; n0 　　米拉日巴一生的成就非常高，并且他向別人說(shuō)法的方式也不一樣，使用一種近似于唱歌的形式來(lái)傳授。在西藏非常有名的《米拉日巴道歌集》就是后人收集而成的。有這樣一種說(shuō)法，在西藏，米拉日巴就是通過(guò)自身努力而修成正果的典范，因此也被很多人視為學(xué)習(xí)的榜樣。

　　白瑪林措在山南地區(qū)最高峰庫(kù)拉岡日神山腳下，是山南非常有名的湖泊，除了它的漂亮之外，更重要的原因是白瑪林措一個(gè)觀相湖。就是說(shuō)，有機(jī)緣的話，便可以在湖中看到自己的前世今生。

　　走這條線比較輕松，海拔不是很高，風(fēng)景很漂亮，還可以在附近的村莊租到馬匹。5

　　徒步難度指數(shù)：☆☆☆x#

　　幸福指數(shù)：☆☆☆☆

　　3：岡仁波齊轉(zhuǎn)山(2天)

　　西藏最知名的徒步線路之一，只要對(duì)西藏有所了解，一般都會(huì)知道這條線。

　　岡仁波齊是西藏最知名的神山之一，被藏傳佛教譽(yù)為世界的中心，同時(shí)也是印度教、耆那教、苯教的神山。

　　2009年8月，我有幸徒步繞岡仁波齊一圈，很累，但心靈上很滿足。) 途中遇到從印度來(lái)的印度教徒，他們認(rèn)為每個(gè)印度教徒一輩子一定要來(lái)一次，他們覺(jué)得繞岡仁波齊(凱拉斯神山)一圈，再在瑪旁雍錯(cuò)中沐浴，便可洗去一生的罪孽。很多印度人在轉(zhuǎn)山途中去世，對(duì)于他們本人和同伴來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)大圓滿的結(jié)局，大家沒(méi)有悲傷，只有幸福和羨慕

　　藏傳佛教徒也認(rèn)為，繞岡仁波齊一圈，便可洗去身上罪孽，繞108圈便可在今世成佛。此條徒步線路對(duì)人最大的考驗(yàn)就是海拔較高，平均海拔在4700米左右，尤其是卓瑪拉山口，海拔達(dá)到了5630米，并且氣候變化比較大，對(duì)于到西藏不久的普通游客是一個(gè)非常大的考驗(yàn)，當(dāng)然對(duì)于資深驢友來(lái)說(shuō)，問(wèn)題不是很大。這條線最大的好處就是只要是季節(jié)合適，轉(zhuǎn)山路上的信徒會(huì)比較多。

　　徒步難度指數(shù)：☆☆☆☆

　　幸福指數(shù)：☆☆☆☆☆

　　4：拉薩——楚布寺——羊八井(2-3天)

　　這條線是比較成熟的一條線路，名氣也很大，號(hào)稱是中國(guó)20條經(jīng)典徒步線路之一。楚布寺是藏傳佛教噶舉派的主寺，也是歷代噶瑪巴(大寶法王)的駐錫地。在吐蕃王朝滅亡后，噶舉派曾經(jīng)統(tǒng)治西藏?cái)?shù)百年。噶舉派也是藏傳佛教當(dāng)中分支最多的派別，共有四大支、八小支。據(jù)說(shuō)，現(xiàn)在歐美的藏傳佛教信徒中，信仰噶舉派的占據(jù)大多數(shù)。

　　羊八井，初中地理書(shū)上就學(xué)過(guò)，有非常有名的地?zé)豳Y源，現(xiàn)在已經(jīng)有很多溫泉度假村，不過(guò)比起西藏其它比較有名的溫泉來(lái)，羊八井感覺(jué)一般，開(kāi)發(fā)痕跡有點(diǎn)重。

　　徒步這條線，不僅能了解藏傳佛教噶舉派的一些歷史，還能感受一下西藏當(dāng)雄的草原風(fēng)光，享受在高原泡溫泉的樂(lè)趣，并且難度不是很大。

　　徒步難度指數(shù)：☆☆☆

　　幸福指數(shù)：☆☆☆

　　5：拉薩——甘丹寺(甲瑪溝)——青浦修行洞——桑耶寺(4-5天)

　　甘丹寺，格魯派(黃教)六大寺之一，宗喀巴大師親自修建的寺院，也可以說(shuō)是格魯派的祖寺。

　　桑耶寺，西藏第一座寺院，百度百科里這樣說(shuō)，桑耶寺有“西藏第一座寺院的美稱”，這個(gè)不是美稱，這是事實(shí)。

　　桑耶寺始建于公元762年，全部竣工是在公元779年，那么很多人就會(huì)問(wèn)，大昭寺距今已有1350年的歷史，按照這個(gè)說(shuō)法，大昭寺應(yīng)該建于公元660年左右，為什么100年以后修建的桑耶寺被稱為西藏第一座寺廟呢?原因在于，大昭寺的興建，是為了供奉文成公主從大唐帶來(lái)的釋迦摩尼12歲等身像而修建的，藏語(yǔ)稱為“祖拉康”，拉康意思是供奉佛祖的房子，或是經(jīng)堂。桑耶寺建成以后，這里有從吐蕃貴族當(dāng)中挑選出來(lái)的出家人，并且在這里講經(jīng)學(xué)法，因此，桑耶寺是西藏歷史上第一座佛、法、僧俱全的寺院.

　　青浦修行洞，是藏傳佛教四大隱修圣地之一，也是蓮花生大師在西藏眾多修行洞當(dāng)中最有名的一個(gè)。

　　這條線基本上是一條宗教線路了，走完這條線，會(huì)對(duì)藏傳佛教有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)。

　　還有一個(gè)類(lèi)似的線路，就是從墨竹工卡縣的甲瑪溝出發(fā)，經(jīng)青浦，到達(dá)桑耶寺。

　　這條線當(dāng)中的甲瑪溝，是吐蕃歷史上最偉大的贊普松贊干布的出生地，每到夏天，這里的田園風(fēng)光讓人著迷.

　　徒步難度指數(shù)：☆☆☆☆

　　幸福指數(shù)：☆☆☆☆)

　　6：日喀則 嘎瑪溝徒步(10-15天)

　　日喀則地區(qū)定日縣嘎瑪溝，據(jù)說(shuō)，在上世紀(jì)20年代就被外國(guó)人稱之為“世界上最美麗的山谷”、“世界十大經(jīng)典徒步線路之一”。;

　　先說(shuō)好的，整個(gè)徒步線在珠峰自然保護(hù)區(qū)內(nèi)，風(fēng)景沒(méi)的說(shuō)，還有神秘的夏爾巴人在這里居住，珍稀野生動(dòng)物也特別多，可以欣賞到珠峰(世界第一)、洛子峰(世界第四)、馬卡魯峰(世界第五)。

　　再說(shuō)難度，這條線路，我沒(méi)有去過(guò)，也不大敢去，不是一流的的戶外玩家，還真不敢走這條線，不僅氣候多變、海拔高，而且?guī)缀跏侨僳E罕至，不過(guò)它的魅力就在于此，給人一種征服的快感。不過(guò)還是提醒大家，走這條線，沒(méi)有十足的把握，最好不要選擇。這條線給人兩種選擇，要么成為骨灰，要么成為骨灰級(jí)戶外玩家。

　　徒步難度指數(shù)：☆☆☆☆☆☆

　　幸福指數(shù)：☆☆☆☆☆☆

　　7：下察隅(察瓦龍鄉(xiāng))——云南貢山(丙中洛鄉(xiāng))(20-25天)

　　茶馬古道，不需我多說(shuō)，一條承載了太多東西的道路。風(fēng)景無(wú)限好，恕我詞匯量不夠，光是一個(gè)卡瓦格博(梅里雪山)，就讓人消化好幾天，歷史太厚重，故事多的數(shù)不清，只是一個(gè)僜人，就讓你有無(wú)限的遐想。直至如今，都有少數(shù)馬幫在這條路上行走，聽(tīng)說(shuō)馬上要修路了，無(wú)限唏噓，難道馬幫要最終消失了?

　　云南電視臺(tái)《最后的馬幫》，走的就是這條路，NHK\KBS合拍的紀(jì)錄片《茶馬古道》也走過(guò)這條路。

　　一位西藏的資深驢友說(shuō)過(guò)，這條線就像一塊絕世美玉，揣在懷里怕被別人看見(jiàn)!

　　偶然的機(jī)會(huì)遇到《茶馬古道》的韓國(guó)導(dǎo)演洪熹老師，說(shuō)起這條線，他用韓式中文連說(shuō)了三個(gè)“陪常好”。對(duì)于我這樣一個(gè)普通的西藏發(fā)燒友來(lái)說(shuō)，就是這么一條徒步線，讓我魂?duì)繅?mèng)繞!

　　當(dāng)然，要想走完這條線，除了足夠的體力、裝備之外，毅力也非常重要，還需要一個(gè)好的向?qū)?，合適的時(shí)間、充足的經(jīng)費(fèi)等等!

　　徒步難度指數(shù)：☆☆☆☆☆☆

　　幸福指數(shù)：☆☆☆☆☆☆

　　8：徒步墨脫 (5-7天)

　　這條線，我就不多說(shuō)了，網(wǎng)上的帖子無(wú)數(shù)，不過(guò)個(gè)人認(rèn)為，這條線知名度太高，反而有一些炒作的嫌疑了。不過(guò)既能有這么大的知名度，能有這么多的人為之向往或者驕傲，總是有它的理由的。

　　徒步難度系數(shù)：☆☆☆☆☆'

　　幸福指數(shù)：☆☆☆☆☆

　　9：扎日轉(zhuǎn)山 措嘎湖(3-5天)

　　扎日神山，位于山南地區(qū)隆子縣和錯(cuò)那縣，是西藏非常著名的神山之一。

　　跟岡仁波齊一樣，這座神山也是被藏傳佛教、印度教、耆那教、苯教共同奉為神山的。被稱為勝樂(lè)金剛的道場(chǎng)。

　　網(wǎng)上的東西太亂，一會(huì)四大神山、一會(huì)八大、一會(huì)九大神山的，搞的我都暈!不過(guò)我聽(tīng)到的版本是：西藏四大神山包括：阿里岡仁波齊、山南扎日神山、林芝苯日神山、卡瓦格博(梅里雪山)!只供參考，不一定對(duì)!　　還有就是神山的名字，比如說(shuō)，岡仁波齊，我說(shuō)凱拉斯神山，估計(jì)沒(méi)幾個(gè)人知道，凱拉斯是岡仁波齊的英文名稱。還有就是梅里雪山!這個(gè)是日本人取的名字，真正的藏語(yǔ)音譯叫做卡瓦格博神山，問(wèn)題是如果我說(shuō)卡瓦格博，又會(huì)有很多人不清楚!不過(guò)我覺(jué)得還是叫卡瓦格博才能更加凸顯其在藏傳佛教中的意義。

　　言歸正傳，扎日神山屬猴，每到猴年，都會(huì)有國(guó)內(nèi)外眾多各教派的信徒來(lái)這里朝圣，他們認(rèn)為，在這一年轉(zhuǎn)山的功德更勝于其它年份。拋開(kāi)宗教不談，這里的自然風(fēng)光光一個(gè)美字無(wú)法形容，我個(gè)人認(rèn)為比林芝地區(qū)的風(fēng)景好多了，至少不相上下!也許是因?yàn)樯侥系穆糜我恢辈粶夭换穑麄鞑粔虬桑?/p>

　　措嘎湖，歷代噶瑪巴的圣湖，飛天神女居住的地方。第一次在電視上看見(jiàn)措嘎湖，我就呆住了!人間仙境、世外桃源用在這里囊達(dá)搖瑪熱(呵呵，藏語(yǔ)沒(méi)問(wèn)題的意思)，雖然后來(lái)一直沒(méi)有機(jī)會(huì)去，但是措嘎湖，一直讓我很向往。

　　提起措嘎湖，就不得不提及一段讓人心碎的往事，若干年前，一對(duì)北京夫婦去措嘎湖朝圣，很不幸妻子在途中禰難，這個(gè)事情非常的有名，聽(tīng)無(wú)數(shù)朋友提起過(guò)。

　　雖然沒(méi)見(jiàn)過(guò)他們本人，但是在納木錯(cuò)的賓館墻上，看到應(yīng)該是丈夫留下的一首懷念?lèi)?ài)妻的詩(shī)，真的是讓人黯然神傷!姑且這樣想吧，在飛天神女居住的地方，跟佛有緣的人去了!也許她就是飛天神女的轉(zhuǎn)世吧!祝福她!祝福他們!

　　徒步難度指數(shù)：☆☆☆☆☆

　　幸福指數(shù)：☆☆☆☆☆

　　10：徒步納木措 (7-10天)

　　轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)湖一直是藏傳佛教徒表達(dá)對(duì)宗教虔誠(chéng)的一種方式，也是一種給自己修功德的方式，作為西藏最神圣的圣湖“天湖”納木措，每年都會(huì)吸引無(wú)數(shù)信眾和游客前往。

　　對(duì)于我個(gè)人而言，生活在西藏，去過(guò)很多地方，瞻仰過(guò)許多神山圣湖，唯一讓我去了還想去的便是納木措了，因?yàn)槊看稳ゼ{木錯(cuò)每次都會(huì)有別樣的感受!記得有一次跟大家伙一起在納木錯(cuò)宿營(yíng)，晚上12點(diǎn)鐘，我們把帶來(lái)的煙花點(diǎn)燃，大家圍成一圈，彈著吉他，低聲吟唱著左小詛咒的《烏蘭巴托的夜》，此情此景，終生難忘!

　　還記得一位藏族阿佳在那根拉山口上遠(yuǎn)眺納木措，就開(kāi)始流淚，快到納木錯(cuò)湖邊時(shí)，甚至失聲痛哭,這就是宗教的力量!我們呢?

　　去納木措容易，想要徒步納木錯(cuò)可就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了!首先海拔較高，并且路程遙遠(yuǎn)，不過(guò)能夠繞納木錯(cuò)一周，可以說(shuō)積德無(wú)數(shù)。

　　徒步難度指數(shù)：☆☆☆☆☆☆

　　幸福指數(shù)：☆☆☆☆☆☆