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馬鈴薯濕沙層積法怎樣進(jìn)行催芽

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馬鈴薯濕沙層積法怎樣進(jìn)行催芽

  馬鈴薯營(yíng)養(yǎng)成分齊全且容易被人體吸收,既是蔬菜又是主食,營(yíng)養(yǎng)豐富,從而國(guó)家也逐步將馬鈴薯設(shè)為第二主糧。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看馬鈴薯濕沙層積法催芽的方法,資料僅供參考。

  馬鈴薯濕沙層積法催芽的方法

  馬鈴薯濕沙層積法催芽:馬鈴薯催芽一般在播種前30至40天左右進(jìn)行。催芽可在陽(yáng)畦、冷棚、室內(nèi)、大棚和溫室內(nèi)進(jìn)行。陽(yáng)畦催芽應(yīng)在避風(fēng)向陽(yáng)處,東西向建床,一般苗床深0.4至0.5米、寬1.3米,北面筑一高0.5米的擋風(fēng)土墻,東西兩邊各建一斜墻,床底中間龜背形,背高于底平面0.1米。苗床長(zhǎng)度依催芽薯塊的多少來(lái)確定。一般每667平方米大田需苗床長(zhǎng)6至8米,堆薯塊4層左右,每平方米可以堆600至800個(gè)薯塊。床底鋪一層釀熱物,以馬糞、麥秸、牛糞等為主,加適量水,含水量在80%左右(以手捏有水而不滴為宜),厚度為0.2米左右。擺種時(shí)要將薯塊切面向下排列,塊與塊之間留點(diǎn)空隙,擺滿(mǎn)后在薯塊上均勻覆蓋一層厚度為2厘米的濕潤(rùn)細(xì)碎熟土,或者河沙,然后按此法在其上再擺薯塊,共擺4層左右,最后在上面覆蓋一層10厘米厚的濕潤(rùn)細(xì)碎熟土,以利保墑。薯塊擺好后,在熟土上鋪一層地膜,四周壓緊,然后在苗床上擺多個(gè)斜梁,梁上覆蓋農(nóng)膜,拉緊后四周壓實(shí),以利保溫,溫度控制在12至14攝氏度。若陽(yáng)畦內(nèi)溫度高,則揭膜通風(fēng)降溫。當(dāng)芽長(zhǎng)至1至2厘米時(shí),可移栽播種。

  馬鈴薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  馬鈴薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值—美顏天然之選

  當(dāng)人們蜂擁進(jìn)美容院時(shí),真正的健康美容品其實(shí)就在你家冰箱里。馬鈴薯有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮馬鈴薯汁液直接涂敷于面部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,馬鈴薯汁對(duì)清除色斑效果明顯,并且沒(méi)有副作用。

  馬鈴薯對(duì)眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟馬鈴薯切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。臉上出現(xiàn)小皺紋的美女,把馬鈴薯切成片敷在臉上,具有美容護(hù)膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤瘡困擾,用棉花沾新鮮馬鈴薯汁涂抹患處可以解決這個(gè)問(wèn)題。認(rèn)為自己指甲顏色不舒服的人,只要將馬鈴薯汁涂在指甲上過(guò)一夜,第二天早上再洗掉,就會(huì)發(fā)現(xiàn)指甲變得光潔細(xì)膩、完美無(wú)缺了。

  馬鈴薯富含木質(zhì)素,被譽(yù)為人類(lèi)“第二面包”

  馬鈴薯是一種糧菜兼用型的蔬菜,學(xué)名馬鈴薯,與稻、麥、玉米、高粱一起被稱(chēng)為全球五大農(nóng)作物。在法國(guó),馬鈴薯被稱(chēng)作“地下蘋(píng)果”。馬鈴薯招牌營(yíng)養(yǎng)素齊全,而且易為人體消化吸收,在歐美享有“第二面包”的稱(chēng)號(hào)。馬鈴薯含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質(zhì),優(yōu)質(zhì)淀粉含量約為16.5%,還含有大量木質(zhì)素等,被譽(yù)為人類(lèi)的“第二面包”。其所含的維生素是胡蘿卜的2倍、大白菜的3倍、西紅柿的4倍,維生素C的含量為蔬菜之最。專(zhuān)家們發(fā)現(xiàn),在前蘇聯(lián)、保加利亞、厄瓜多爾等國(guó)著名的長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)里,人們的主食就是馬鈴薯。

  馬鈴薯能減肥的方法

  有些想減肥人士則認(rèn)為馬鈴薯是減肥的“殺手”,其實(shí)不然。馬鈴薯同大米相比,所產(chǎn)生的熱量較低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作為主食,每日?qǐng)?jiān)持有一餐只吃馬鈴薯,對(duì)減去多余脂肪會(huì)很有效。

  吃馬鈴薯不必?fù)?dān)心脂肪過(guò)剩,因?yàn)樗缓?.1%的脂肪,是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多吃馬鈴薯,可以減少脂肪攝入,可以讓身體把多余脂肪漸漸代謝掉,消除你的心腹之患。

  馬鈴薯對(duì)人體有很奇妙的作用,瘦人食之能使其“胖”,胖人食之則使其“瘦”,且身段會(huì)變得苗條起來(lái)。認(rèn)為自己身材不夠理想的人,只要將馬鈴薯列為每日必吃食品吃上一段時(shí)間,不必受節(jié)食之苦便能收到“越貪吃越美麗”的效果。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家斷言:“每餐只吃全脂奶和馬鈴薯,便可得到人體需要的全部營(yíng)養(yǎng)素。”因此減肥者不需要擔(dān)心吃馬鈴薯會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。不過(guò),減肥者要注意將馬鈴薯做主食而不是做菜品來(lái)吃。煮馬鈴薯、薯?xiàng)l或煎薯餅都是很好的選擇。每日?qǐng)?jiān)持一餐只吃馬鈴薯,長(zhǎng)期下去對(duì)預(yù)防營(yíng)養(yǎng)過(guò)?;驕p去多余的脂肪很有效。


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