寶寶該怎么樣睡才安全

　　年輕的父母們某一天或許會突然發(fā)現自己孩子的頭是扁斜的或后腦隆起很高，或一側臉比另一側臉大，的確令人遺憾。那么你知道嬰兒頭睡偏怎么糾正嗎?下面，學習啦小編來為你介紹寶寶該怎么樣睡才安全 。

　　寶寶該怎么樣睡才安全

　　1、嬰兒仰睡的時候，兩個小拳頭經常會向上舉著，就像一只肚皮朝天的小青蛙。這種可愛姿勢可以使寶寶全身肌肉放松，自然而又健康。但是，如果寶寶感冒鼻塞。仰睡會便呼吸比較費力，引起小呼嚕，所以鼻塞時最好不要仰睡。

　　2、寶寶趴睡的時候，握著拳頭的小手舉起在頭兩側，頭偏向一邊，那模樣儼然是一只熟睡的趴趴熊，俯臥睡眠的寶寶通常會有一個圓鼓鼓的后腦勺。注意不要給嬰兒穿前面扣子很突出的衣服，不然嬰兒趴睡時很不舒服。

　　3、側睡時的寶寶就像一只熟睡的小花貓，小手隨意地伸在體側。愜意而又舒適。側睡又分左側睡及右側睡，是目前專家建議父母給寶寶實行的首選睡眠姿勢。若發(fā)現寶寶經常往一邊側睡，父母要不時輔助更換到另外一側，否則很容易睡偏頭。

　　嬰兒頭睡偏怎么糾正

　　1、要使孩子有一個好看的頭型，就要從新生兒期開始注意他躺臥時的枕位。具體講就是：喂奶后先讓孩子右側臥以利于消化，1小時后給孩子翻身平臥位，再過1小時，翻身成左側位，從而使頭的右、后、左三個部位輪換著枕。

　　2、1歲之內的寶寶，每天的睡眠占了一大半，甚至2/3的時間，因此，要防止寶寶睡偏了頭。首先是注意寶寶睡眠時的頭部位置，保持枕部兩側受力均勻。另外，寶寶睡覺時容易習慣于面向母親，在喂奶時也把頭轉向母親一側。為不影響孩子顱骨發(fā)育，母親應該經常和孩子調換位置，這樣，寶寶就不會總是把頭轉向固定的一側。

　　3、如果寶寶已經睡偏了頭，家長應用上述方法進行糾正。若寶寶超過1歲半，骨骼發(fā)育的自我調整會很困難，偏頭不易糾正，影響孩子的外觀美。

　　嬰兒頭睡偏了怎么辦

　　1、新生嬰兒睡覺最好是墊米枕頭、蕎麥枕頭或是定型枕頭，在喂奶的時候讓他睡著向相反的方向吃，這樣養(yǎng)成習慣之后就會朝睡偏了的相反方向睡了，一個方向睡半個月，不要長期向一個方向睡，晚上經常起來為他調整睡姿。

　　2、如果寶寶愛偏向左邊，媽媽就可以用枕巾墊在寶寶左邊頭部下，盡量讓寶寶往右邊睡。同時媽媽晚上睡覺時盡量睡在寶寶右側，因為寶寶睡覺時都愛面向媽媽，慢慢就能調整過來了。如果寶寶偏愛右邊，媽媽讓寶寶往左邊睡就可以了。

　　3、總的來說，隨著寶寶的成長，頭形會自動矯正過來，所以爸媽不必太過于擔心。寶寶頭蓋骨的形狀隨著腦部發(fā)育而逐漸發(fā)育成熟，其形狀也會慢慢地矯正過來。不過由于寶寶頭蓋骨柔軟，所以1~2歲之前很難進行矯正，也沒有提早治療的有效方法。即使到了兩三歲，仍然覺得寶寶的頭形很難看，也不用太擔心，注意給寶寶補充營養(yǎng)，直到青春期結束之后，寶寶的頭形基本上就會形成一個固定的形狀。.

　　嬰兒頭睡偏了的影響

　　1、嬰兒時期的頭顱骨和全身其他骨骼一樣，含膠質多，鈣質少，骨質很軟，容易變形。骨的連接處骨縫較寬，尤其是額骨和頂骨、枕骨和頂骨的銜接處，各有一個很大的裂隙(前囟和后囟)，致使頭顱骨的活動度較大，容易使頭部的形狀發(fā)生改變。

　　2、如果孩子總是用一種姿勢睡覺，頭就會睡偏;若總是仰著臉睡覺，就會睡成沒有后腦勺的“鏟刀頭”;若總是朝一面睡，就會睡成好象長了頂角的“歪角頭”;若總是朝兩面睡，不仰著睡，就會睡成象敲的梆子一樣的“梆子頭”了。

　　3、如果孩子已經習慣向某一方向睡著，就要千方百計改變其枕位。對只習慣于一側枕位，可以加高該側枕頭，讓孩子頭偏不過去。有的孩子因注視光線而只習慣向一側躺臥的，可以采用加高枕頭左右側的辦法。在孩子側臥時，還須注意將小耳廓壓平，以免日后成為“招風耳”。

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