外傷吃什么食物好得快
有的朋友受傷后，傷口愈合起來(lái)比較快，還看不出疤痕，而有的朋友受傷后，傷口愈合起來(lái)非常慢，疤痕也很明顯，那么傷口愈合吃什么呢?下面小編為你介紹。
傷口愈合吃什么
1、傷口愈合吃什么
吃木耳對(duì)傷口愈合好,木耳富含鐵等礦物元素,每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克,比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍,同時(shí)含有豐富的鋅。吃豬蹄對(duì)傷口愈合好,豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。 多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。吃西紅柿對(duì)傷口愈合好,西紅柿可防止血栓,番茄籽周?chē)狞S色膠狀物質(zhì)可以防止血液中血小板的凝結(jié); 還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分,對(duì)傷口愈合有利。
2、有傷口能夠喝酒嗎
酒精對(duì)于身體健康的危害比較的,喝酒是會(huì)對(duì)腎臟,肝臟,心臟等多方面造成損傷,經(jīng)常飲酒是會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生。而且酒精是可以促進(jìn)身體的血液加快循環(huán),有傷口能不能喝酒,一定要根據(jù)具體的情況來(lái)看,如果傷口很小的已經(jīng)結(jié)疤了,那么是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?如果傷口比較大,出血量比較多而且傷口還是出于易感染的階段,就不能喝酒,不然會(huì)導(dǎo)致傷口出血的情況。
3、有傷口還可以吃牛肉嗎
當(dāng)身體中出現(xiàn)了傷口的時(shí)候,要注意少吃發(fā)物,以免導(dǎo)致傷口愈合速度的變慢,甚至出現(xiàn)疤痕,但是牛奶不屬于發(fā)物,是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?因?yàn)榕Ｈ庵泻胸S富的蛋白質(zhì)和粗纖維,常吃的話,可以增加身體中的營(yíng)養(yǎng),可以起到強(qiáng)身健體的作用。如果身上有傷口可以促進(jìn)傷口的快速愈合。身上有傷口后,最好是不要吃雞蛋、魚(yú)蝦、和羊肉的,這些食物都屬于發(fā)物,不利于傷口單位愈合
影響傷口愈合的因素有哪些
醫(yī)務(wù)人員對(duì)傷情不重視,未詳細(xì)了解和分析病史,忽視傷口內(nèi)有異物存在的可能,清創(chuàng)不徹底,壞死組織或異物殘留于傷口內(nèi),尤其是細(xì)小異物或透X線的異物,如木屑、碎玻璃等。
年齡因素會(huì)影響傷口的愈合速度。不同年齡組織細(xì)胞的再生能力不同,一般組織再生能力隨年齡的增加而減退。
由于傷口護(hù)理不當(dāng)或是沒(méi)有正確的處理,導(dǎo)致患者的傷口發(fā)生炎癥甚至傷口感染,從而影響傷口愈合的速度。
傷口部位由于手術(shù)或是肥胖等原因,可能出現(xiàn)脂肪液化的癥狀,影響傷口的愈合速度。
某些全身性疾病會(huì)影響傷口愈合的速度。如果患者自身伴隨有糖尿病、貧血、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、自身免疫性疾病、惡性腫瘤、肝衰竭以及腎功能不全等全身性疾病,影響傷口愈合的速度。營(yíng)養(yǎng)狀況也是影響傷口愈合的主要原因。營(yíng)養(yǎng)狀況營(yíng)養(yǎng)狀況的好壞,將直接或間接地影響傷口的愈合。
有傷口能曬太陽(yáng)
一般來(lái)說(shuō)傷口是不能直接照射太陽(yáng)的,但是你已經(jīng)是 拆了線的傷口,也就是是已經(jīng)愈合了的傷口,愈合好了的傷口曬太陽(yáng)能消毒,刺激局部血液循環(huán),對(duì)剛愈合的傷口很有好處的,但不能長(zhǎng)時(shí)間曬。
如果傷口比較小的話,可以先用雙氧水或者酒精清洗傷口處,然后在傷口涂抹云南白藥,然后在用無(wú)菌紗布進(jìn)行包扎或者口服一些云南白藥,避免傷口的感染,一般幾個(gè)小時(shí)傷口就可以愈合。
蘆薈中含有膠粘液體,這種液體可以治療潰瘍,促進(jìn)傷口愈合,止血等功能。另外將蜂蜜涂抹在傷口處,可以消炎、止痛、止血促進(jìn)傷口的愈合。要保證飲食的合理,避免吃辛辣刺激的食物和發(fā)類(lèi)的食物。
傷口是不能直接接觸到強(qiáng)烈陽(yáng)光的,不然對(duì)傷口來(lái)說(shuō)是有傷害的,傷口要及時(shí)的處理,不然傷口是很容易感染的,如果有傷口的話,那么平時(shí)一定要注意清洗傷口,但是不能讓傷口惡化了,傷口如果還痛的話,那么必要的時(shí)候還要給自己吃止痛藥物來(lái)改善。
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