女性每天晚上小肚子疼是怎么回事
相信很多的女性在晚上都會有小肚子疼的癥狀，這是怎么回事呢?下面為您精心推薦了女性每天晚上小肚子疼的原因，希望對您有所幫助。
女性每天晚上小肚子疼的原因
1、異常痛經(jīng)
女人在來月經(jīng)的時候經(jīng)常會有痛經(jīng)的癥狀，但通常都是正常的生理現(xiàn)象。如果出現(xiàn)特別厲害的痛經(jīng)，甚至月經(jīng)結(jié)束后也不見減退的時候，就要考慮是不是病理性痛經(jīng)了，需要及時進行檢查和治療。
2、盆腔炎癥
女性盆腔內(nèi)的器官或組織發(fā)生炎癥，也常常會伴有下腹部疼痛的癥狀。同時還常伴有發(fā)熱、白帶異常等癥狀，主要是使用抗生素藥物來治療。
3、瘤蒂扭轉(zhuǎn)
當女性體內(nèi)有帶蒂的腫瘤時，瘤蒂可能會發(fā)生扭轉(zhuǎn)，導致腫瘤缺血、壞死、甚至是破裂出血而引起劇烈腹痛。這種腹痛癥狀往往出現(xiàn)得比較急，并且也比較持久和嚴重，需要及時治療。
4、先兆流產(chǎn)
女在懷孕的時候出現(xiàn)腹痛，如果還伴隨著陰道流血的癥狀，就要警惕先兆流產(chǎn)的發(fā)生。另外，如果是嚴重內(nèi)出血引起的急性腹痛，往往就要考慮宮外孕的可能性。
5、內(nèi)膜異位
子宮腺肌癥、卵巢巧克力囊腫等，都屬于子宮內(nèi)膜異位癥的病變類型，它們所引起的痛經(jīng)癥狀，往往是漸進性的，即一次比一次嚴重。
6、闌尾炎
是一種少女常見的小腹部疼痛，它屬于外科疾病，但需要與婦科疾病相鑒別。約70%-80%的病人開始感覺上腹或臍周圍疼痛，數(shù)小時后轉(zhuǎn)移到右下腹痛，單純性闌尾炎腹痛局限在右下腹，可呈持續(xù)性或陣發(fā)性痛。化膿性闌尾炎腹痛加劇，多呈陣發(fā)性劇痛或脹痛。壞死性闌尾炎開始呈持續(xù)性跳痛，腹痛范圍擴大，程度加劇。早期多有輕度惡心、嘔吐食物，常伴有食欲減退及便秘。炎癥嚴重時而出現(xiàn)腹脹。出現(xiàn)轉(zhuǎn)移性右下腹痛，是闌尾炎的特點。該病一般都需要手術(shù)切除治療。
女性晚上小肚子疼怎么辦
1、保持飲食均衡：少吃過甜或過咸的食物，因為它們會使你脹氣并且行動遲緩，應(yīng)多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少吃多餐。
2、不吃含咖啡因的食物，它會令你神經(jīng)緊張，造成月經(jīng)期間的不適，咖啡所含的油脂也會刺激小腸。
3、牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，可以緩解甚至消除痛經(jīng)之苦，效果極好。
4、香蕉中含有維生素B6，能夠穩(wěn)定情緒，并能減輕腹部疼痛，痛經(jīng)時不妨多吃一些。
女性晚上小肚子疼的注意事項
1、少食寒性食物
盡量少食寒性食物，這些食物多有清熱解毒、滋陰降火的功效，如梨、香蕉、西瓜、苦瓜等，在月經(jīng)期應(yīng)盡量避免或減少攝入，否則容易造成痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
2、少食辛辣食物
另外，愛吃辣的妹子要注意了，如肉桂、花椒、丁香、胡椒等辛辣，帶有刺激性的食物，在月經(jīng)期不宜食用，因為這些食物有活血的功效，容易導致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥狀。
3、避免過熱過涼食物
特別注意不要吃涼性的東西，如冰激凌、冰棒、冷凍的、涼性水果食物等，這些食物都是導致腹痛的原因。在日常生活中我們要多吃一些熟食、熱的食物這樣我們的腸胃才會舒服。
4、少吃活血的食物
還有一點需要注意的是，月經(jīng)期間，尤其是后期，應(yīng)少吃活血的食物，比如說油菜、桃、蟹、酒、桃仁、洋蔥、山藥、大蒜、蔥、姜、番薯、白花椰菜、香菇、葡萄、檸檬、鳳梨、葡萄柚、橄欖、山楂、木耳等。
宜喝加蜜熱牛奶
研究發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經(jīng)期的種種不適。牛奶中的鉀可以舒緩情緒，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)，幫助消除女性在經(jīng)期中的緊張情緒，減輕心理壓力。
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