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女性經(jīng)前的表現(xiàn)和女人生理周期表現(xiàn)

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女性經(jīng)前的表現(xiàn)和女人生理周期表現(xiàn)

  女性生理周期如果痘痘留到這個(gè)階段,皮膚會(huì)比較暗沉,容易留下暗瘡印,嚴(yán)重者將留下疤痕色素沉著,斑,由于生理周期階段大量排出廢血。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的女性經(jīng)前的表現(xiàn)和女人生理周期表現(xiàn),供大家參考。

  女性經(jīng)前的表現(xiàn)

  一些婦女在來潮前反復(fù)出現(xiàn)精神抑郁、焦慮、易怒、失眠、乳房脹疼、腹脹便秘等一系列精神和身體癥狀,從而影響日常生活和正常的學(xué)習(xí)、工作,醫(yī)學(xué)上把這種情況稱為經(jīng)前期綜合征。

  經(jīng)前期綜合征最常見于30到40歲的育齡婦女。典型的經(jīng)前期綜合征在經(jīng)前一周開始,癥狀逐漸加重,至月經(jīng)來潮前2到3天最為嚴(yán)重,月經(jīng)來潮后突然消失。有些病人癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),一直延續(xù)到月經(jīng)開始后的3到4天才完全消失。

  女人生理周期表現(xiàn)

  1.經(jīng)量過大年輕女性多見的是功能失調(diào)性子宮出血,簡(jiǎn)稱“功血”,即無器質(zhì)性病變的月經(jīng)失調(diào)。功血有兩種,其中一種是青春期女孩性腺軸發(fā)育不完全,導(dǎo)致的無排卵或無周期排卵的功血,臨床出現(xiàn)無規(guī)律失血或經(jīng)量過大的癥狀,嚴(yán)重者引起貧血甚至出血性休克。另一種是有排卵功血。

  2.經(jīng)量過少或閉經(jīng)目前最常見的原因是多囊卵巢綜合征,除了閉經(jīng)、不孕,還伴有肥胖、多毛、痤瘡等,有些患者合并糖尿病。生殖系統(tǒng)惡性腫瘤,如宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌 和卵巢癌,也可以表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào),特別需要警惕。近年來惡性腫瘤有年輕化趨勢(shì),如果有月經(jīng)異常,一定要做婦科檢查及癌癥篩查。另外,藥物(如緊急避孕藥和 減肥藥)都有可能導(dǎo)致閉經(jīng)。

  3.周期過短黃體功能異常會(huì)引起月經(jīng)周期短,常不足20天,經(jīng)期長(zhǎng)、淋漓不凈。

  4.周期過長(zhǎng)月經(jīng)不調(diào)還要注意與妊娠有關(guān)的疾病。異位妊娠,又稱宮外孕,患者多有停經(jīng)或月經(jīng)周期延長(zhǎng)的情況,但有些患者可以沒有明顯的停經(jīng)史,僅表現(xiàn)為月經(jīng)淋漓不凈或者陰道不規(guī)則出血,常誤認(rèn)為是月經(jīng)失調(diào),結(jié)果延誤診斷。

  5.月經(jīng)周期不規(guī)則在兩次月經(jīng)間有不規(guī)則的少量出血,可能是由雌激素水平不足引起的。此外,“月經(jīng)不調(diào)”也可能是某些疾病的征兆。“比如女性生殖系統(tǒng)的良惡性疾病,如陰道、宮頸、子宮等部位的炎癥;子宮肌瘤特別是黏膜下肌瘤,會(huì)導(dǎo)致不規(guī)則出血和經(jīng)血量多,無性生活的年輕患者很容易忽略;子宮內(nèi)膜增生、息肉、炎癥都可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。

  女性經(jīng)期吃什么為宜

  月經(jīng)期間,應(yīng)該補(bǔ)充一些有利于“經(jīng)水之行”的食品,如紅棗、豆腐皮、蘋果、羊肉、雞肉、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當(dāng)歸、桂圓等溫補(bǔ)食品。

  如果女性出現(xiàn)食欲差、腰痛等癥狀時(shí),要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食品、如面條、大棗、薏苡仁粥等。

  很多人在經(jīng)期的時(shí)候或多或少的會(huì)感覺到身體的疲憊,消化也不好,食欲不振,所以這時(shí)候的飲食要格外的注意才可以。

  新鮮食物的味道鮮美,易于吸收,營(yíng)養(yǎng)破壞較少,污染也小。月經(jīng)期的飲食要多吃清淡易消化的,油炸、酸辣等刺激性食物少吃或不吃,避免影響消化和辛辣刺激,導(dǎo)致經(jīng)血量過多。


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