什么原因引起眼壓高該如何緩解
什么原因引起眼壓高該如何緩解
眼睛很不舒服，總是感覺眼睛有點(diǎn)疼，而且疼得時候眼睛還紅紅的，就去醫(yī)院檢查了，這是因為眼壓高了。本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的眼壓高什么原因，僅供參考。
引起眼壓高的原因
一.由于長期不良習(xí)慣用眼，而使眼睛得不到很好的休息和放松，使眼球長期充血，腫脹，眼壓的正常值就得不到穩(wěn)定，眼球內(nèi)部的壓力過大，就有可能造成眼壓高。
二.如果高度近視以后，還使用不正當(dāng)方法戴隱形眼鏡，再加上過度的右眼，也導(dǎo)致眼壓高的原因。
三.對眼壓影響最大的就是房水，房水的產(chǎn)生和排出一定要保持平衡，如果在一定時間內(nèi)房水的排出受到阻礙，而使房水的量增加，就會使得眼壓值過高，從而引起眼壓過的癥狀。
四.在日常生活中如果過多地攝入能量食物，也會使眼壓的值升高。
五.眼壓高有時候也是由于某種疾病引起的，比如的青光眼的人，如果沒有及時的去治療，就會使眼水房不通暢，使得眼球內(nèi)部得不到平衡，也會引起眼壓高。
六.眼壓高還跟血壓升高和冬季來臨的因素也有關(guān)系，尤其是對于女性來說，如果內(nèi)分泌失調(diào)，閉經(jīng)的前期如果沒有好好的調(diào)理，對導(dǎo)致自主神經(jīng)功能的紊亂，眼壓的值也就得不到很好的穩(wěn)定效果，也會引起眼壓值過高。
七.眼壓高有時候也是因為年齡，體重的增加而引起，飲食如果沒有規(guī)律就是導(dǎo)致眼壓高最根本的原因，隨著年齡的增長眼壓的值也會隨之增長，這也是導(dǎo)致眼壓高的一個內(nèi)在因素。
眼壓高預(yù)防方法
一.在心理上要保持精神愉快，生活有規(guī)律，避免情緒的波動，不要長時間處在暗的環(huán)境中工作學(xué)習(xí)。
二.在飲食上禁止吸煙，飲酒，喝太多的濃茶，咖啡以及吃辣的刺激性食物，要適當(dāng)?shù)娘嬎?，多吃蔬菜以及蜂蜜，蜂蜜不僅可以降血壓，通便，還可以避免眼內(nèi)房水分泌增加而引起眼壓值過高。
三.在生活中要合理的安排，不要讓眼睛過度勞累，要時常讓眼睛得到放松;如果在室外的時候可以配戴一款名牌偏光太陽鏡，可以防止紫外線進(jìn)入眼睛，防止眼睛內(nèi)部充血引起眼壓高。
造成眼壓高的原因有哪些? 眼壓高可以由很多種原因引起，不管是在心理上，飲食上，生活中都一定要適度，一定要避免眼睛過度的勞累，避免內(nèi)動脈壓增高，才可以預(yù)防眼壓值過高，不然會使眼內(nèi)的房水積壓太多，而引起眼壓高。
眼壓高的癥狀
1.視野變窄，視力減退
眼壓過高時視神經(jīng)受到損害，早期多在夜間出現(xiàn)視力下降，第二天消失。
2.頭痛眼脹
由于眼壓急劇上升，三叉神經(jīng)末梢受到刺激，患者常感到有偏頭痛和眼睛脹痛。
3.惡心嘔吐
眼壓升高可反射性地引起迷走神經(jīng)及嘔吐神經(jīng)中樞的興奮，出現(xiàn)惡心嘔吐。
4.虹視
由于眼壓升高，看燈光時會出現(xiàn)彩環(huán)現(xiàn)象。
原因
姿勢與食物的因素
正常人在由坐姿換成平躺位置時，眼壓可能上揚(yáng)六毫米汞柱。若是采取倒立的姿勢，眼壓可能會上揚(yáng)十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦運(yùn)動，我們會勸其盡量避免倒立的動作。此外，在短時間內(nèi)喝下大量的液體 (如500CC)會使眼壓升高。有些藥品 也會造成眼壓上升的副作用，其中最值得留意的是含有類固醇的藥品。無論是經(jīng)由口服，皮膚涂抹，鼻腔噴霧或是點(diǎn)眼藥水等各種不同的給藥方式，只要含有類固醇，就有機(jī)會產(chǎn)生這種副作用。
疾病的因素
青光眼、糖尿病、心血管疾病、虹睫炎、白內(nèi)障、近視眼等眼病均可出現(xiàn)高眼壓,外傷也可造成高眼壓。
日常生活中的因素
在暗處停留時間過久;低頭、讀書時間過久;休息不好，過度勞累;暴飲暴食;季節(jié)變化，如冬天。
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2.眼壓高的原因