孕婦冬季怎么護(hù)膚

　　“女人是水做的”這句話永遠(yuǎn)都不會(huì)錯(cuò)。 孕婦冬季如何護(hù)膚?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼摹≡袐D冬季護(hù)膚的方法，歡迎閱讀。

　　孕婦冬季護(hù)膚部位：難看的妊娠紋

　　懷孕時(shí)由于胎兒的不斷生長，腹部不斷膨脹，使得腹部的皮膚出現(xiàn)過度的伸張，皮下的很多膠原纖維最終被“拉斷”，使皮膚形成了一種特殊類型的疤痕。

　　孕婦冬季護(hù)膚部位： 易生暗瘡

　　皮膚因?yàn)槭艿郊に氐挠绊?，使得皮膚的底層缺乏滋潤，再加上孕婦要提供營養(yǎng)給體內(nèi)的胎兒，導(dǎo)致孕婦本身出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致有些孕婦的皮膚變得特別粗糙。

　　孕婦冬季護(hù)膚部位： 皮膚油膩

　　孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循環(huán)量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會(huì)加重，皮膚變得格外油膩，“t”型區(qū)域更甚。

　　孕婦冬季護(hù)膚部位： 皮膚瘙癢

　　約有20%的婦女在懷孕期間，身體不同部位的皮膚會(huì)出現(xiàn)搔癢的情形，而在懷孕期間產(chǎn)生的皮膚問題，約有90%都會(huì)令人感覺“癢到不行”，因此，學(xué)理上將這些癥狀統(tǒng)稱為“妊娠搔癢癥”。由于冬天氣溫低，濕度也較低，皮膚油脂及汗液分泌較少，皮膚容易變得干燥，尤其是晚上蓋上棉被之后，更容易感覺到癢，這類情形俗稱為“冬季癢”。皮膚如果過度干燥導(dǎo)致龜裂時(shí)，甚至可能產(chǎn)生濕疹，因此，醫(yī)學(xué)上又稱之為“缺脂性濕疹”.

　　孕婦冬季護(hù)膚方法：溫水洗臉

　　溫水洗臉不僅舒服 ，清潔效果好，還不會(huì)過度刺激皮膚，從而避免潔面后易緊繃、發(fā)紅發(fā)熱、加重黑眼圈、浮腫或皮膚松弛等問題，同時(shí)有助于保持臉部皮膚溫度與環(huán)境相適應(yīng)。不能用太強(qiáng)的洗劑，最好使用平時(shí)用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉?？梢允褂媚芙o皮膚增加水分的護(hù)膚品，涂抹在干燥區(qū)內(nèi)并輕輕地加以按摩，而強(qiáng)生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質(zhì)純正溫和，其特殊滋潤配方，能有效防止皮膚干燥，并能保持酸堿度平衡，更適合此時(shí)使用。

　　孕婦冬季護(hù)膚方法：手、唇保濕莫大意

　　到了冬天，手部干燥、褶皺、龜裂是常有的現(xiàn)象，孕媽媽冬季如何護(hù)膚?此時(shí)護(hù)手霜就派上用場(chǎng)了。護(hù)手霜會(huì)在手部皮膚表面形成 一層防水膜，經(jīng)常使用可以保持手部皮膚柔軟、滋潤、減少冷風(fēng)冷水的傷害。另外，嘴唇干燥，也是很多孕媽媽頭痛的問題?？倳?huì)不經(jīng)意用舌頭舔舔，結(jié)果越舔越干，越舔越裂。怎么辦?正確的做法是隨身 攜帶一支安全的孕婦專用的滋養(yǎng)保濕潤唇膏，隨時(shí)涂抹，以保持唇部的滋潤。

　　孕婦冬季護(hù)膚方法：保濕霜記得擦

　　孕媽媽冬季該如何護(hù)膚?很多孕媽媽習(xí)慣用完潤膚水、精華之后就不管了。在這里要告訴大家，冬季是一年中最干燥寒冷的季節(jié)，潤膚水和精華這類的東西只能幫助肌膚補(bǔ)充水分解除干渴，但鎖水作用是很弱的。所以孕媽媽冬季護(hù)膚，對(duì)抗干 燥，切記擦完精華之后涂抹保濕霜。保濕霜比保濕乳液更加濃稠，鎖水保濕效果也更加持久，尤其對(duì)于皮膚干燥的準(zhǔn)媽媽來說，是冬季護(hù)膚的必備品明顯的孕媽媽。使用潤膚水、精華為肌膚補(bǔ)充水分后，及時(shí)涂抹保濕霜，可以高效保濕，令肌膚持 久水潤。

　　孕婦冬季護(hù)膚方法：身體乳防靜電

　　冬天空氣干燥，身體的肌膚也處于干燥狀態(tài)，脫皮、靜電、搔癢是常有的事兒，嚴(yán)重影響了準(zhǔn)媽媽的生活和心情。每天晚上洗完澡后，及時(shí)用身體乳涂抹全身皮膚，早上起來時(shí)，對(duì)于特別干燥的手臂和大腿也應(yīng)該再涂一次。身體乳除了滋潤 我們的身體，減輕脫皮現(xiàn)象，還有預(yù)防靜電、抑制搔癢的作用。

　　孕婦冬季護(hù)膚方法：均衡飲食

　　要特別注意飲食營養(yǎng)平衡，增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅(jiān)果、谷物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。飲食上要多攝取含優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。

　　媽媽們好好的護(hù)膚不用擔(dān)心生完寶寶后就變成黃臉婆，媽媽們可不要覺得護(hù)膚什么的是完全不需要的，媽媽們護(hù)膚對(duì)寶寶是沒有影響的難道害怕臉上的東西影響到肚子里的寶寶?呵呵，不會(huì)的媽媽們要知道女人可是要打扮的，人都是喜歡美好事物的，媽媽們看到鏡子里美美的自己，心情都會(huì)好一點(diǎn)，準(zhǔn)媽媽的美麗心情可是會(huì)影響到寶寶的哦。媽媽們好好的護(hù)膚，皮膚滑嫩嫩的然后一直堅(jiān)持，待以后別人還不相信您是一個(gè)孩子的媽媽呢。所以媽媽們要記得，懷孕的女人也是可以美美地。