吃什么去眼角的皺紋
吃什么去眼角的皺紋
年紀大了，歲月的年輪就在女人的眼角顯現(xiàn)出來，那么女人怎樣去除眼部皺紋，永葆青春呢?下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您介紹女人怎樣去除眼部皺紋，供參考。
為什么會形成眼部皺紋
1、表皮變薄
表皮組織干燥變薄，真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足而變細，失去網(wǎng)狀支撐力。皮膚失去彈性，遭受擠壓后就不再復原，從而形成皮膚下垂、產(chǎn)生皺紋。
2、皮脂減少
如果皮脂腺的機能下降，皮脂分泌減少，皮脂膜不易形成，角質(zhì)層的水分就會容易流失，使肌膚變得干燥，對眨動次數(shù)一天高達一萬次的眼部，更容易產(chǎn)生小細紋。
3、紫外照射
紫外照射會促生眼皺紋，陽光中的紫外線是眼部肌膚老化的催化劑，會直接導致眼部血管的擴張，骨膠原和彈性蛋白纖維受損弱化，黑色素分布不均。
4、煙霧環(huán)境
長期處于吸煙的環(huán)境之下，會令膚質(zhì)顯著下降，加速皮膚老化過程，使皺紋提早出現(xiàn)。
5、習慣表情
人的情緒會表現(xiàn)在臉上，從而對面部肌肉形成牽引。長時間的重復性動作將使肌肉形成長久性收縮，造成皺紋，比如抬頭紋、眉間紋等。
6、睡眠姿勢
睡眠的姿勢也會影響皺紋的產(chǎn)生。部分側(cè)臥的人早起會發(fā)現(xiàn)眉間紋嚴重，這是皮膚重力和枕頭向上的推力交匯在眉心間而形成的。伏案午睡將會壓出眼角和面部皺紋。
女人怎樣去除眼部皺紋
1、不要瞇眼睛看東西，不要經(jīng)常刻意眨眼。
2、如果有近視、散光等問題應佩戴眼鏡，矯正視力。
3、不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對癥下藥。
4、減肥要漸進式，因為體重驟然下降，眼角皮膚沒有足夠時間適應體內(nèi)脂肪的減少，也會造成眼角皺紋。
5、化妝卸妝時不要用力拉扯眼角皮膚。
6、在干燥環(huán)境中應及時補充水分，否則眼角皺紋也會增多。
7、供給眼角足夠的養(yǎng)分，補充失去的水分，選用合適的補水眼霜。
8、涂眼霜切忌胡亂涂抹，應該以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地打印在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次。這才能防止眼角皺紋的產(chǎn)生。
9、常做眼部運動，盡量睜大眼睛，持續(xù)幾秒種。徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續(xù)重復五次，一日可數(shù)次。
10、多吃高蛋白的飲食，生活要有規(guī)律，做適量運動，不抽煙，不喝酒，這些對消除眼角皺紋都很有好處。
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