尿酸偏高的治療方法有哪些
現(xiàn)如今，尿酸高在社會(huì)中已經(jīng)越來越普遍了。那么，尿酸偏高應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
尿酸偏高治療方法
(1)適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充水份
我們都知道，說占了人體中的絕大部分，多飲水對(duì)我們身體是有好處的，尤其是對(duì)于尿酸高患者說更應(yīng)該多飲水，從而將體內(nèi)的尿酸濃度進(jìn)行稀釋，由尿液排出，還可以防止結(jié)石形成。另外，在大量的飲水和利尿的同時(shí)，而在選擇飲水的時(shí)候，尿酸高患者要注意適度，每天喝水的量不宜過多，最好在八杯左右。
(2)學(xué)會(huì)合理飲食
許多尿酸高的朋友會(huì)認(rèn)為，控制飲食跟我沒有太大的關(guān)聯(lián)，其實(shí)不然，吃太多的食物，會(huì)導(dǎo)致肥胖，然后演變成營養(yǎng)過剩，最終的結(jié)局是導(dǎo)致體內(nèi)新陳代謝紊亂，引起尿酸偏高。因此，容易尿酸高的人群應(yīng)該多食用點(diǎn)，低脂食物，選擇低脂肪飲食，根據(jù)身體需求適量攝入糖類等，多吃這些食物對(duì)尿酸高患者來說是很有幫助的。
(3)烹飪時(shí)要注意調(diào)味劑的添加
專家告訴我們調(diào)味劑與尿酸有著密不可分的關(guān)系，我們?cè)谄綍r(shí)煮菜時(shí)，要適量的添加調(diào)味劑，適量食鹽，避免過于辛辣的食物引起尿酸偏高，因此容易引起尿酸偏高的人群應(yīng)盡量避免尿酸偏高，也應(yīng)該避免吃味道特別重的食物。而是要在日常的生活當(dāng)中多吃新鮮的蔬菜，水果，這樣才能更好的對(duì)待身體。
(4)尿注重日常的飲食習(xí)慣
對(duì)于尿酸高患者來說，飲食習(xí)慣是重中之重，因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣是引起尿酸偏高最直接的原因。尤其是對(duì)那些嘌呤含量高的大魚大肉，尿酸高患者一定要杜絕食用，另外，還有，減少外源性核蛋白。尿酸高患者在平時(shí)的主要飲食最好以降低血清尿酸水平，并平衡體內(nèi)體內(nèi)新城代謝，增加尿酸的排出為主。
尿酸偏高的原因
(1)人體嘌呤分解合成升高
外源性嘌呤過量：嘌呤的高低直接關(guān)系到尿酸值，如果過量攝入含有細(xì)胞核的食物(一般為動(dòng)物細(xì)胞)就會(huì)使得體內(nèi)嘌呤合成過多，尿酸升高不能及時(shí)從體內(nèi)排出
自身嘌呤代謝異常：這種原因比外源性嚴(yán)重的多，人體中磷酸核糖焦磷酸合成酶，次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核糖轉(zhuǎn)換酶，葡萄糖6-磷酸酶缺乏都會(huì)導(dǎo)致嘌呤異常代謝。
其他原因：一些疾病如慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細(xì)胞增多癥、骨髓增生性疾病和化療等會(huì)導(dǎo)致尿酸高。另外劇烈運(yùn)動(dòng)，吸煙也會(huì)出現(xiàn)尿酸偏高。
(2)排泄尿酸的機(jī)制功能障礙排泄減少
大部分尿酸高患者都會(huì)有腎臟功能不正常的現(xiàn)象，主要體現(xiàn)在腎小球，腎小管的分泌，濾過功能衰退。
腎小管分泌障礙：這個(gè)功能是尿酸排泄的主要途徑，當(dāng)出現(xiàn)中毒，其他藥物等原因會(huì)出現(xiàn)乳酸與酮酸類影響該分泌功能。
腎小球?yàn)V過降低：大部分尿酸高患者都會(huì)出現(xiàn)這個(gè)癥狀，也是腎功能障礙和高尿酸血癥的根本因素。
腎小管重吸收加強(qiáng)：會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥，糖尿病等。
尿酸偏高的危害
1、首先，會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)病
尿酸高是引起痛風(fēng)病的主要原因，同時(shí)也是代謝異常的表現(xiàn)。
2、其次，長(zhǎng)期尿酸偏高會(huì)損傷腎臟
因?yàn)轶w內(nèi)尿酸鹽較多，很多難以排出的尿酸會(huì)隨著血液運(yùn)往到全身各處，尿酸鹽沉積在腎臟會(huì)對(duì)腎組織造成破壞，引起的疾病稱之為痛風(fēng)性腎病。
不僅如此，尿酸鹽在流經(jīng)身體各處、腎臟內(nèi)的時(shí)候，會(huì)緩慢沉積處一小部分微粒，形成腎臟結(jié)石、痛風(fēng)石，危害巨大。
3、最后，還會(huì)其他伴發(fā)癥和心血管疾病
尿酸高和高血糖、高血壓、高血脂存在一定的關(guān)系，尿酸高引起的痛風(fēng)病發(fā)展到一定的程度，容易伴發(fā)出其他三高疾病。
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4.尿酸高的原因
尿酸偏高的治療方法有哪些
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