腸胃炎不能吃的食物

時間：2016-09-18 17:45:41 思行858由分享

　　現(xiàn)在很多人在飲食方面的不注意所以很容易得了腸胃炎，那么患有腸胃炎有什么食物是不能吃的呢?下面學習啦小編為大家介紹一下腸胃炎不能吃的食物，希望對你有幫助。

　　什么是腸胃炎

　　胃腸炎的誘發(fā)因素有很多，主要包括微生物感染，化學毒物或藥品等因素。

　　腸胃炎的典型臨床就是腹瀉、惡心和嘔吐腹痛了。

　　對于健康的成人來說，胃腸炎通常只會引起身體的不適感及生活上的不便，并不會導致非常嚴重的后果，但是對于年幼或年老的患者來說，卻可以威脅生命。

　　感染性胃腸炎可因感染病毒、細菌、寄生蟲引起。

　　毒物及藥物可引起化學性胃腸炎。病毒感染是胃腸炎最常見的病因，有多種病毒可引起胃腸炎，最常見的是輪狀病毒，其次是諾沃克病毒、星狀病毒和腸腺病毒。

　　腸胃炎癥狀輕重和類型

　　胃腸炎癥狀的類型和嚴重程度取決于微生物或毒物的類型和量的大小。最常見的癥狀是腹瀉，其他癥狀包括：腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱、食欲減退、體重減輕(可能是脫水的征象)、大量出汗、皮膚濕冷、肌肉痛或關(guān)節(jié)僵硬、大便失禁等。

　　劇烈的嘔吐和腹瀉反應(yīng)，可以導致機體的脫水，嬰兒還可表現(xiàn)為啼哭時少淚現(xiàn)象。嚴重的嘔吐或腹瀉可以引起低鈉血癥、低鉀血癥和低血壓等。

　　對于病重、虛弱、年幼和年老的患者來說，嚴重的話可以出現(xiàn)休克和腎功能衰竭現(xiàn)象。

　　胃潰瘍：慢性胃腸炎如果長時間得不到有效的控制的話，就會很有可能造成胃潰瘍等疾病。胃潰瘍與淺表性胃炎、糜爛性胃炎同在存在明顯的炎癥。建議大家要及時的進行胃鏡檢查以免延誤診治。

　　貧血：一般胃腸炎出現(xiàn)以后出現(xiàn)先失血的癥狀，這種失血的癥狀會讓人出現(xiàn)貧血的癥狀，慢性胃腸炎大量失血后伴有兩種貧血：1巨幼紅細胞貧血即惡性貧血患者具有貧血表現(xiàn)：頭暈乏力心悸面色蒼白2缺鐵性貧血一是慢性失血所致;二是慢性腸胃炎患者吃飯少營養(yǎng)不足引起。

　　胃癌前期：慢性胃炎的危害，如果您想的是貧血還有胃潰瘍那就太大意了，慢性胃炎的不知很可能會引發(fā)胃癌。據(jù)國際衛(wèi)生組織統(tǒng)計在胃癌高發(fā)區(qū)經(jīng)10-20年隨訪平均胃癌發(fā)生率為10%。

　　胃出血：慢性腸胃炎的危害還有出血的癥狀，雖然這種慢性胃炎出血并不少見。

　　腸胃炎不能吃的食物

　　冰激凌

　　沒有一種迅速的方法能測定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下來吃一大碗的冰激凌才能知道。當你腹脹、腹部絞痛、脹氣時，這些身體的反應(yīng)就是告訴你要遠離這些富含乳制品的食物。

　　像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多，就會影響腸胃功能的正常運轉(zhuǎn)，造成食物很難消化，容易損傷脾胃。吃的時候雖然美味無窮，但之后卻會導致食欲下降，也會刺激脾胃，形成腹脹、腹痛的惡性循環(huán)。

　　柑橘汁

　　酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經(jīng)受到刺激，刺激的部位就會變得紅腫。

　　如果你早晨起來后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會提高胃腸內(nèi)的酸性。如果此時你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因為攝入過量的糖會造成腹瀉。

　　甜食

　　巧克力制品。它難以消化。為此，肝臟不得不大量分泌膽汁，幫助乳脂在腸道中分解。這種腸道環(huán)境特別適合華德嗜膽菌生存。這種嗜膽菌原本幾乎不在腸道中存在。但是，研究人員發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)常食用全乳脂食品的實驗鼠腸道中，這種嗜膽菌的比例竟然高達6%。它可以激活易患腸炎者的免疫系統(tǒng)，觸發(fā)腸炎。

　　西蘭花和卷心菜

　　西蘭花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。

　　但即使富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量，容易導致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。

　　豆類

　　豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細菌發(fā)酵，能分解產(chǎn)生一些氣體，進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。

　　嚴重消化性潰瘍病人不要食用豆制品，因為豆制品中嘌呤含量高，有促進胃液分泌的作用。

　　急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。

　　生洋蔥

　　洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素，它們對健康大有裨益，比如保護心臟，但是它們也會導致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用。

　　奶油土豆泥

　　土豆是低熱量、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品，被稱為理想的減肥食品。似乎沒有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了。這就是為什么當提到所謂的“方便食物”時，土豆泥總被列為榜首的原因。

　　但加有奶油或奶酪的土豆泥就沒有那么想象中那么好了。在美國，有3000～5000萬乳糖不耐受的人，但是如果你也是這樣的人，就不適合享用奶油土豆泥。這是因為，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，會讓你的胃很難受。