咽喉炎咳嗽要吃什么好
咽喉炎咳嗽要吃什么好
咽喉炎是一種極為常見的疾病，在生活中出現(xiàn)的頻率也很高，喉炎常常還會引起嗓子疼、咳嗽、口干舌燥等癥狀，那喉炎咳嗽可以怎么治療?
咽喉炎治療法
一、疏風(fēng)清熱止咳法
癥見咽喉紅腫，咳嗽聲重，痰黃而粘，咯痰不爽，頭痛、口渴、舌苔薄黃，脈浮數(shù)等，可選用桑菊飲加減，藥用桑葉、菊花、杏仁、桔梗、薄荷、牛蒡子、蟬蛻、板藍(lán)根、蘆根、淡竹葉、生甘草等。
二、清熱潤燥止咳法
癥見咽喉干癢，咳嗽氣促，痰少而粘稠，不易咯出，口鼻干燥，口渴喜飲，尿少便干，皮膚干燥，舌紅少津，脈弦細(xì)數(shù)等，可選用沙參麥冬飲加減，藥用沙參、麥冬、百合、玉竹、天花粉、黃芩、貝母、瓜蔞殼、石斛、橘絡(luò)、膽南星等。
三、清熱化痰止咳法
癥見咽喉腫痛，咳嗽痰多，色黃粘稠，或膿痰腥臭，胸中悶痛，心中煩熱，口干咽燥，小便短赤，大便秘結(jié)，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑數(shù)等，可選用清氣化痰丸加減，藥用貝母、瓜蔞殼、葶藶子、黃芩、天竹黃、海浮石、魚腥草、膽南星、蘇子、枇杷葉等。
四、燥濕化痰止咳法
癥見咽喉時(shí)如有物梗，咳嗽多痰，痰白而粘，胸部痞悶，食欲不振，惡心嘔吐，腹脹便溏，舌體胖大，苔滑膩，脈滑緩等，可選用溫膽湯加減，藥用陳皮、半夏、蒼術(shù)、厚樸、茯苓、旋覆花、白芥子、枳殼、貝母、款冬花、白前、紫菀等。
五、清肝瀉火止咳法
癥見咽干口苦，嗆咳氣逆，痰出不爽，咳時(shí)面紅，牽引胸肋刺痛，煩躁易怒，小便短黃，舌紅苔黃，脈弦數(shù)等，可選用清金化痰湯加減，藥用黃芩、梔子、龍膽草、桔梗、桑白皮、杏仁、麥冬、連翹、知母、貝母、瓜萎殼、甘草等。
六、滋陰補(bǔ)肺止咳法
癥見咽喉澀痛，聲音嘶啞，咳嗽氣促，痰少粘稠難咯，或痰帶血絲，口燥鼻干，心煩失眠，潮熱盜汗，舌質(zhì)紅少苔，脈細(xì)數(shù)等，可選用百合固金湯加減，藥用百合、熟地、玄參、貝母、桔梗、麥冬、白芍、當(dāng)歸、沙參、玉竹、蘇子等。
咽喉炎吃的食物
咽喉炎，相信很多都患過，那當(dāng)患上咽喉炎的時(shí)候，我們應(yīng)該吃什么對喉嚨好呢?如果不知道的朋友，不妨就跟隨小編一起看看吧。
1、羅漢果
將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1～2次，每次1個(gè)。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。演員、教師、廣播員等需保護(hù)發(fā)音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。”
2、洋參蒸梨
洋參性涼，味甘，微苦。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤燥，清熱化痰的功效。對咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。洋參與梨同蒸食對于肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
3、蜜汁枇杷
枇杷性涼，味甘，酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平，味甘，具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強(qiáng)鎮(zhèn)咳、袪痰的作用，對肺燥干咳，痰多，嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
4、山藥燉排骨
山藥性平，味甘。具有補(bǔ)中益氣，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋陰潤燥的豬排相燉食，對虛勞咳嗽，痰濕咳嗽、脾虛咳嗽等癥有較好療效?？蓪β匝屎硌子芯徍头乐巫饔?。并且還可提高人體的免疫功能，以抵御病毒，增強(qiáng)免疫能力。
5、貝母燉雞
貝母，性微寒，味甘、苦。具有清熱潤肺，化痰止咳的功效。用于治療虛勞咳嗽，吐痰咯血，肺癰、喉痹等癥。雞，性溫，味甘，具有補(bǔ)虛暖胃強(qiáng)身的功效。雞與貝母同燉食，可提高人體免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人體的免疫系統(tǒng)。
6、荷葉粥
荷葉，性平，味苦，澀。具有清暑利濕、涼血止血、生津止渴的功效。用于熱血吐衄，咳血嘔血等癥。粥中加入荷葉，既能增加清香之味，又因其本身含有荷葉堿，對平滑肌有解痙作用。故，咽喉炎者在炎熱的夏季可多食荷葉煮粥。
7、蟲草燉老鴨
蟲草，性溫，味甘。具有滋肺補(bǔ)腎，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等癥。鴨肉，性微寒，味甘、咸。有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫的功效。蟲草燉老鴨和血行氣，清熱去火，養(yǎng)胃生津。對于腎虛引起的慢性咽炎癥，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用。
8、側(cè)耳根煮豬筒骨
側(cè)耳根又名魚腥草，性微寒，味辛。具有清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋的功效。
豬骨有清熱降火，壯腰膝補(bǔ)虛弱，強(qiáng)筋骨等功效。與側(cè)耳根同燉食，對肺癰吐膿、肺熱喘咳等癥有明顯的治療效果。并對化膿性咽喉炎有實(shí)效。
9、冬寒菜肉圓湯
冬寒菜與滋陰潤燥，補(bǔ)中益氣的豬肉相配而成，可為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素C等營養(yǎng)成分，具有滋陰潤燥的功效。適用于肺火咳嗽、肺癆、虛咳盜汗。體虛乏力、消渴、便秘等病癥。對咽喉炎也有較好作用。
蒜頭光滑的外皮咬破。
治療咽炎日常注意
保持居室內(nèi)清潔
咽炎患者在家要保持居室內(nèi)清潔，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通，室內(nèi)不要吸煙以及二手煙，如用暖氣取暖時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥，可用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，以避免咽部吸入干燥空氣。
注意飲食清淡
咽炎患有飲食宜食用清淡易消化的食物，多喝水，保持咽喉部濕潤，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、花椒、芥末、火鍋、煙酒等。
保持口腔衛(wèi)生
在生活中咽炎患者要注意保持口腔衛(wèi)生，每天做到早、晚刷牙，吃完東西記得用冷水漱口，可起到清潔和濕潤咽喉的作用，預(yù)防咽喉部細(xì)菌感染。
避免咽喉部刺激
咽炎患者日常需要避免咽喉部刺激，盡量避開煙霧、粉塵的刺激，避免用嗓過度或大聲喊叫，注重咽喉部的保養(yǎng)，出門可以戴上口罩，減少咽喉部刺激。
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