寶寶要怎么睡才安全

　　寶寶，詞語，常見于生活之中，是對嬰兒、幼兒的昵稱，現收藏于漢語詞語字典之中。孩子對于父母來說，都是寶貴的。那么，寶寶要怎么睡才安全?

　　睡覺時務必讓寶寶面朝上仰躺

　　提供寶寶一個無菸害的環(huán)境

　　給寶寶一張合適的床

　　注意室內不要太溫暖

　　讓孩子在小床上睡，但是自己要睡在他的附近

　　如果寶寶愿意，哄寶寶睡覺時給他吸吮奶嘴

寶寶睡覺

　　四種食品別給寶寶吃

　　低幼期的寶寶由于其器官、組織功能發(fā)育不完全，抵抗力比較弱，其飲食結構顯然應該與成人的飲食不同。在這一階段攝入某些食物可能會導致過敏或其它不良后果。某些食物攝入后雖然不會引起急性中毒或不良反應，但可能會 ...

　　一：蜂蜜

　　原因：據英國相關報道，在過去的25 年中，約出現40件嬰兒感染肉毒桿菌死亡案例，都與食用蜂蜜有關。這些案例中，病況較嚴重的嬰兒，多半小于6個月。

　　二：湯圓

　　原因：由于糯米比較黏，小孩可能會把粘在食道而阻塞呼吸道;1 到2 歲的孩子不容易嚼碎湯圓餡中的花生，小兒消化功能較弱，吞咽反射尚未發(fā)育完善，影響營養(yǎng)物質的吸收。

　　注意：3 歲以內的嬰幼兒是不適合吃湯圓的。患有呼吸道疾病的孩子更應少吃湯圓以防病情加重。

　　三：腌制食品

　　原因：腌制品(咸魚、咸肉、咸菜等)含鹽量太高，高鹽飲食易誘發(fā)高血壓病;腌制品中含有大量的亞硝酸鹽，它和黃曲霉素、苯丙芘是世界上公認的三大致癌物質。

　　注意：有研究資料表明，幼兒期間開始吃腌制品的孩子，成年后患癌癥的可能性比一般人高出許多。

　　四：巧克力

　　原因：巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養(yǎng)成分的比例不符合兒童生長發(fā)育的需要;而在飯前過量吃巧克力容易產生飽腹感，因而影響食欲，使正常的生活規(guī)律和進餐習慣被打亂，影響了小孩的身體健康;另外巧克力中有使神經系統興奮的物質，會使嬰幼兒不易入睡和哭鬧不安;常吃巧克力還會發(fā)生蛀牙，并使腸道氣體增多而導致腹痛。

　　注意：3 歲以下的小孩不宜吃巧克力。