個人職業(yè)生涯規(guī)劃書優(yōu)秀范文

個人職業(yè)生涯規(guī)劃書優(yōu)秀范文

　　想要不斷提升自己，就得做好職業(yè)生涯規(guī)劃書。那你知道職業(yè)生涯規(guī)劃書該怎么寫嗎?下面是學習啦小編整理的優(yōu)秀個人職業(yè)生涯規(guī)劃書，以供大家參考借鑒。

　　優(yōu)秀個人職業(yè)生涯規(guī)劃書(一)

　　一、自我分析

　　性格：我非常重視與別人的關系，容易覺察出他人的需要，并善于給他人實際關懷，待人友好、有很強的責任心。喜愛自己的全部，對自己愛護有加?？吹街車娜耸孢m和快樂，我也會感到快樂和滿足。

　　我熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機敏圓滑。我希望得到別人的贊同和鼓勵，冷淡和不友善會傷害我。我需要和睦的人際關系，對于批評和漠視非常敏感，競爭和沖突會讓你感到不愉快，因此我總是盡力避免發(fā)生這樣的事情。我很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細節(jié)和事實有出色的記憶力，并且希望別人也如此。我總是著眼于目前，在經(jīng)驗和事實之上做出決策，將事情安排妥當。我能很好地適應日常的常規(guī)工作和活動，不喜歡做需要掌握抽象觀點或客觀分析的工作。喜歡安全和穩(wěn)定的環(huán)境，注重并很好地遵守社會約定規(guī)范。忠于自己的職責，并愿意超出自己的責任范圍，做一些對別人有幫助或有益處的事情。在遇到困難和取得成功時，都很積極活躍，希望付出能得到回報或贊揚。個性隨和，待人真誠，觀念開明，通情達理，對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活，自信，但人際交往能力稍顯不足，做事認真，有責任心，具備團隊合作能力，不盲從。

　　優(yōu)勢：我愿意投入很大的動力和精力來完成任務、創(chuàng)造成果;我善于記住并利用各種事實來處理細節(jié)問題，看問題的角度很現(xiàn)實;我會贊揚別人良好的行為舉止，處處培養(yǎng)和幫助他人;果斷堅決而且穩(wěn)重可靠，給人留下工作認真勤奮、富有效率的美好印象 ;忠于自己所在的組織，用行動來維護集體的價值觀念和原則 ;組織活動靈活、有效，還不會拋棄該有的職業(yè)道德我有非常強的責任意識，別人不用擔心你的諾言不會兌現(xiàn)很強的目標和使命感，執(zhí)著，能夠獨立工作;敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰(zhàn)。

　　不足：過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關心和幫助;是一個很難說不得人;通常很難變通，拒絕嘗試新方法，習慣根據(jù)經(jīng)驗做出決定，以至于信息不足造成決策的草率，同時過分依賴自己的經(jīng)驗，有時比較武斷;傾向于只關注具體細節(jié)和眼前需要，而對事物的整體情況和長遠利益重視不夠;不喜歡在緊張的氣氛中工作;一個人在過長的時間里工作時可能會變得焦躁不安，需要參加社交活動;不愿意影響別人，不夠重視與他人的合作.

　　興趣愛好：聽音樂，看電影，搞小發(fā)明。Diy小玩意兒。對于職業(yè)興趣，我雖然沒有明確定位于某個具體職業(yè)，但大概方向，將與檢驗方向一致。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎。

　　二、外部環(huán)境分析

　　中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟、文化高速發(fā)展的國家，而且，這種狀況還將繼續(xù)下去。人類對身心健康的渴望日益突出。醫(yī)學隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，逐步市場化。目前醫(yī)患關系緊張，國家正著力改善這種處境

　　機會：就目前而言，醫(yī)學檢驗依然是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，社會對檢驗人才需求量仍然很大

　　威脅：醫(yī)學檢驗對畢業(yè)生要求要具備過硬的實際操作能力，以及醫(yī)學檢驗事業(yè)的不斷發(fā)展更新，要求檢驗人員要不斷的自主學習新知識新技術。

　　三、職業(yè)分析

　　醫(yī)學檢驗是一門應用性強，發(fā)展迅速的應用技術學科，是醫(yī)學各科中發(fā)展快的專業(yè)之一。目前全國共有26個檢驗系，多個博士點和碩士點。現(xiàn)在每年約有3000余名大專以上的畢業(yè)生補充到檢驗隊伍中，使得檢驗科的人員結構和素質(zhì)逐步發(fā)生了巨大變化。目前發(fā)達國家實驗室開設的檢驗項目達1300多項，而我國的三甲醫(yī)院約有300項，縣級醫(yī)院則僅僅50余項。由此可見，我國的醫(yī)學檢驗事業(yè)有廣闊的發(fā)展前景。近幾年，醫(yī)學檢驗專業(yè)人才比較緊缺，也許，這正是我們的機遇。但是我們也不能因此而掉以輕心，忽略自身學習的重要性。況且，醫(yī)學檢驗學科發(fā)展更新很快，檢驗人員需要不斷自主吸收新的知識和新的技術。我是一名來自山區(qū)的學生，曾經(jīng)也有過離開山區(qū)到大城市闖蕩的夢想。但現(xiàn)在，來到“大城市”后，我的這個所謂的夢想，漸漸亦發(fā)生了些改變。家里父母年齡比較大，我亦是家中獨女，所以，我更希望畢業(yè)后能回到家鄉(xiāng)工作。一來可以照顧父母，二來我希望能盡我的綿薄之力，改善家鄉(xiāng)醫(yī)療條件。

　　四、具體行動計劃

　　大一：預熱階段，要初步了解，特別是自己希望從事的職業(yè)與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力?？膳c師兄師姐進行交流，尤其是大五的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況，增強交流技巧。大一，學習：認真上好每一堂課，了解這個學校的學習模式，制定出適合自己的學習方案，爭取每個星期到圖書館

　　工作：積極參與工作，大膽嘗試，培養(yǎng)責任心，結經(jīng)驗。

　　生活：適應新的環(huán)境，適應大學的生活，多參與活動，多交朋友，養(yǎng)成早起的習慣，多看書，提高個人修養(yǎng)。找到適合自己的學習方法。

　　大二：加強英語的學習，主要是加強聽力和口語的訓練，做好四級準備; 工作：主要是通過工作來克服上一年存在的不足。繼續(xù)在班委和部門的工作，要求有新的突破。在部門里近期小目標是競選部長，帶領和管理一個部門。

　　生活：多運動，注意飲食，多跟朋友交流，多參與活動，學會思考，擺脫幼稚，學會控制自己的情緒。要考過四級，參與班級和部門的管理工作。

　　大三：學好專業(yè)知識，考過六級，考取相關的證書;大學三年級---確立目標階段?？梢猿醪娇紤]畢業(yè)以后的繼續(xù)學習深造還是直接就業(yè)，了解相關應有的活動，并以提高自身素質(zhì)為主。打算畢業(yè)后直接就業(yè)的同學，可以通過參加學生會和社團組織鍛煉自己的各種能力，還可以開始嘗試與自己未來職業(yè)有關或本專業(yè)相關的兼職，社會實踐活動，提高自己的責任感，主動性和受挫能力。注意增強外語口語能力，計算機能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識充實自己。考慮要考研究生的同學應著重專業(yè)課和外語的學習和鉆研，把主要精力放在學業(yè)上，同時也應注意自身綜合素質(zhì)的提高。

　　學習：當英語四級一過去就立即準備英語六級，為相關的等級考試做準備;

　　工作：繼續(xù)班委的工作，部門工作視情況而定;

　　生活：學會用比較成熟的想法去看問題，學會分析情況，衡量問題輕重。

　　大四：了解中國當前局勢和市場擴大知識面，多學習專業(yè)以外的知識，大學四年級---自我和環(huán)境評估并形成行動計劃階段，要對自身的優(yōu)勢和劣勢進行客觀科學的分析，查漏補缺，繼續(xù)全面的提升自己。在對自身和環(huán)境作出合理評估后，選擇就業(yè)的同學應有意識的增加與社會接觸的機會，開展多種形式的社會實踐活動，為自己的就業(yè)打下堅實的基礎。與此同時，留意各種行業(yè)的信息，并在確立目標方面形成初步的打算和計劃。選擇考研的同學此時應根據(jù)自己的性格，興趣和學業(yè)專長確定自己所要報考的學科。從這一年的暑假開始便要著手考研的復習和準備。

　　學習：結合本身的專業(yè)情況，多學習專業(yè)以外的知識，比如說市場營銷;

　　工作：繼續(xù)班委的工作，到醫(yī)療機構去實習，寫實習總結和報告。

　　生活：學會適應社會，適應工作，建立自己的生活模式

　　大五：畢業(yè)，取得學士學位，并取得有效證書，爭取到疾病防控中心實習; 中期目標：如果沒有讀研畢業(yè)，先進入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，預計時間為5年，希望進入任意一家疾病防控中心從事研究工作積累工作經(jīng)驗，并且要一邊工作一邊深入學習，在努力工作的同時，還要爭取擴大發(fā)展人際關系，和同伴以及上級搞好關系，培養(yǎng)合作的能力，并且要養(yǎng)成好的生活習慣，抓緊時間參加體育鍛煉。在此期間，還要努力掙錢，為出國深造積累資金，如果可以爭取機會公費出國更好。出國深造時間預計為三年，婚姻問題暫不考慮。大學五年級---職業(yè)選擇與實踐階段。準備就業(yè)的同學要再次檢驗自己的職業(yè)目標是否明確，前四年的準備是否充分。然后積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備是否充分。后在同學和老師的幫助下進行預習和模擬面試，并積極了解就業(yè)指導中心提供的用人單位信息，強化求職技巧。準備考研的同學，此時復習已接近尾聲，應著重于有關考研信息的收集和整理分析。可以通過各種途徑，如向自己報考專業(yè)相同的在讀研究生及該學科專家教授咨詢有關應試技巧，本學科發(fā)展前沿信息等，向報考學校招生辦公室了解有關招生信息，積極聯(lián)系報考導師等。

　　學習：進行預習化模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練。盡可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文的時候，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。

　　工作：學習寫簡歷，求職信等求職技巧，向已畢業(yè)的校友或老師了解求職情況，爭取實習機會。

　　生活：真正走出校門，走進社會，開創(chuàng)自己的未來。

　　五、結語

　　大學的生活是豐富多彩的，每一個足跡都是我們成長的印記。通過對職業(yè)生涯的管理，考核與修正，使職業(yè)生涯具有科學性，合理性和可操作性，使自己時刻把握自己的職業(yè)生涯的目標方向，進而可以更容易實現(xiàn)自己的人生目標。職業(yè)生涯規(guī)劃基本上可以分為確立目標，自我與環(huán)境評估，職業(yè)的選擇，職業(yè)生涯策略，評估和反饋五個方面。

　　優(yōu)秀個人職業(yè)生涯規(guī)劃書(二)

　　眼視光學專業(yè)培養(yǎng)要求

　　培養(yǎng)具有扎實的醫(yī)學專業(yè)知識及相關自然科學知識，有較強的醫(yī)學實踐和人際交流能力，有良好的職業(yè)道德和人文素養(yǎng)，具有創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)精神，融醫(yī)療、預防、保健、康復為一體的應用型眼視光學人才。

　　眼視光學專業(yè)主要課程

　　政治經(jīng)濟學 哲學 英語 計算機基礎 細胞生物學 基礎化學 有機化學 物理學 系統(tǒng)解剖學 組織胚胎學 生理學 生物化學與分子生物學 藥理學 病理生理學 病理學 微生物與免疫學 衛(wèi)生學 統(tǒng)計學 流行病學 診斷學 外科學基礎 內(nèi)科學 外科學 醫(yī)學心理學 生命倫理學 眼科學 隱形眼鏡學 眼科光學基礎 眼科學基礎 臨床視光學基礎 驗光學 眼鏡光學。

　　眼視光學專業(yè)就業(yè)前景

　　隨著勞動力市場競爭日趨激烈，就業(yè)形勢日漸嚴峻，待業(yè)青年、失業(yè)大學生、下崗職工等擇業(yè)和再就業(yè)難成為了一項嚴重的社會問題，而隨之對應的卻是省內(nèi)數(shù)千家眼鏡公司，求才若渴，專業(yè)人才緊缺，不斷招聘，幾乎達到了只要是個店面就缺“人手”的程度。然而總體而言，影像醫(yī)學目前就業(yè)形式好于臨床，可是這個專業(yè)對于醫(yī)院來說要的人非常少，很容易飽和。幾年后就業(yè)將會是個問題。

　　眼視光學專業(yè)就業(yè)方向

　　眼視光醫(yī)學專業(yè)學生畢業(yè)后可到各級綜合性醫(yī)院、?？漆t(yī)院、醫(yī)學院校、眼鏡公司、眼視光學器械研究部門擔任眼科醫(yī)師、視光醫(yī)師和承擔眼視光學教學、科研等工作。該專業(yè)可從事以下崗位驗光師、眼科醫(yī)生、角膜塑形鏡驗配師。

　　眼視光學專業(yè)畢業(yè)生的基本素質(zhì)

　　1、學科隸屬于醫(yī)學系統(tǒng)的范疇;

　　2、高級專門人才由醫(yī)科院校培養(yǎng);

　　3、專業(yè)知識結構為現(xiàn)代眼科學和視光學兩大學科的有機整合;

　　4、五年制本科畢業(yè)生可獲醫(yī)學學士學位并取得醫(yī)師資格;

　　5、具有處方權和手術權。

　　眼視光學專業(yè)大學四年規(guī)劃

　　初入大學就應該樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，大一就進行職業(yè)規(guī)劃，從一開始就不走彎路。

　　大學一年級

　　在大一，這是大學四年中空閑的時間段。除了少數(shù)的專業(yè)課作業(yè)和基礎課、必修課的學習，其余的都是空余的時間。我們需要好好的利用這些時間，做好合理的安排。要嚴格遵守作息時間，不讓慵懶變成自己的一種習慣。大一學專業(yè)方面上的基本是基礎課程，它們是專業(yè)知識的地基。所以要趁大一時，就要把基礎打好。當務之急，就是對自學能力的培養(yǎng)。老師教的都是基本的知識，要提早自己學會些專業(yè)相關軟件的運用。其次，在此期間，要看相關的專業(yè)來礦大自己的知識。就如老師時刻叮囑我們的，要多泡圖書館、畫展、博物館等地方，增長自己的見識。經(jīng)常瀏覽視覺傳達專業(yè)方面的相關網(wǎng)站以及時尚方面的書刊雜志，提高審美，了解流行趨勢。隨身準備小本子，練習繪畫，積累素材。重要的是，要初步了解職業(yè)、特別是自己未來所想從事的職業(yè)和自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。具體活動可包括多和學長學姐們進行交流，技巧。要多利用學生手冊，了解學校的相關規(guī)定，爭取不違反學校的紀律，過好大一的生活。

　　大學二年級

　　在大二，進入了忙碌的專業(yè)課的學習上了。同樣在學習方面上，我要對自己一無所知的專業(yè)課進行努力的學習，做到從不知道到認識，熟悉再到掌握能靈活運用。要如海綿般努力的吸取知識的水分。還可以嘗試 兼職、社會實踐，能在課余時間從事于自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作。同時也能提高自己的責任感、主動性和受挫能力。開始注重往插畫方面發(fā)展，重要的就是多練習。并考試有選擇的輔修其他專業(yè)的知識來充實自己，例如產(chǎn)品設計專業(yè)。應考慮就業(yè)了。我要了解相關的準備工作，以提高自身的基本素質(zhì)為主，參加社團等組織，來鍛煉自己的各種能力，檢驗自己的專業(yè)知識和技能?積極參加學院舉行或者全國范圍內(nèi)的大賽來增加自己的經(jīng)驗，了解行業(yè)目前的設計動態(tài)。我不打算能通過英語四六級考試，但應掌握基本的英語拼寫、口語能力對專業(yè)方面是滿重要的，不能放棄對英語的學習。希望未來幾年能與學院內(nèi)即將到來的國外設計師交流設計方面的心得，吸收更多知識的養(yǎng)分。

　　大學三年級

　　大三，為將來有份更好的工作，就需突出自己的優(yōu)勢，多參加培訓結構，學習更多高端技術。我的目標將鎖定在提高求職技能、搜集設計公司信息。鍛煉好自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性?參加和專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。鍛煉自己與社會的交往能力。

　　大學四年級

　　到大四了，大學生活似乎已經(jīng)到了尾聲，這段鳴奏迎來了后的高潮。我準備對這3年的大學生活做的總結。開始申請工作，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備?積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧。做出果斷的決定，為下一步做好充分的準備，找到一份自己滿意的工作。

　　一、個人分析

　　1、個人優(yōu)點：

　　做事干脆，效率高，不拖泥帶水。待人和善，性格開朗，喜歡與人交流。責任心強。好奇心強，喜歡新鮮事物，關注事物的意義和發(fā)展的可能性。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法。對新知識的接受能力比較強。

　　2、個人缺點：

　　做事粗心大意，但行事缺少穩(wěn)定的計劃和流程，經(jīng)常依靠臨場發(fā)揮，可能因為忽視必要的準備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對目標的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。

　　二、 目標確立

　　1、環(huán)境分析：

　　我國正處于城市化大規(guī)模發(fā)展時期，城市建設如火如荼。對于城市規(guī)劃設計等建設方面人才需求比較大，十二五規(guī)劃在接下來的五年仍將以城市建設為主，新一輪的大規(guī)模建設，需要進行大量包括城鎮(zhèn)住宅、城市商業(yè)、市政基礎在內(nèi)的建設，也將帶來規(guī)劃設計相關人才的大量需求。

　　2、目標計劃：

　　根據(jù)自身的條件和優(yōu)點，以及規(guī)劃設計這門職業(yè)的特點，將目標確定如下：

　　短期目標：2011- 2014，利用3年時間選擇適合自己的建筑規(guī)劃設計相關專業(yè)，以學習為主或者繼續(xù)學習深造。

　　中期目標：2014-2019，選擇一家比較穩(wěn)定有發(fā)展?jié)摿Φ脑O計公司，爭取獨立負責項目，擔任項目經(jīng)理。

　　長期目標：2019-?，往規(guī)劃管理方向發(fā)展、或爭取自主創(chuàng)業(yè)。

　　三、 實施方案

　　短期目標：

　　1、根據(jù)即將參加的2011研究生考試結果，考上則繼續(xù)學習深造，沒有考上的話，則選擇就業(yè)。

　　2、根據(jù)本校的排名和學位等硬件條件，以選擇中小規(guī)模的設計公司為宜，從畫圖做起，以學習為主，一年以后評初級職稱。

　　3、爭取早些接觸方案設計，注意培養(yǎng)自己對各類型的項目都有所了解、和甲方的方案溝通交流能力，為以后走上管理做準備。

　　4、并在實際中運用學校所學能力，形成自己的正確價值觀、責任感。

　　5、培養(yǎng)作為職業(yè)規(guī)劃設計師該有的社會責任感和社會倫理觀。

　　6、注重培養(yǎng)拓展人際關系。

　　7、身體是革命的本錢，形成良好的生活習慣，和興趣愛好，適當參加體育鍛煉。

　　中期目標：

　　1、根據(jù)2011-2014年公司的實際情況，選擇加盟其它更有潛力、適合自己以后發(fā)展公司，爭取薪酬待遇有所提高。

　　2、評中級職稱，根具實際情況準備考取注冊規(guī)劃師。

　　3、爭取薪酬待遇有所提高 。

　　4、爭取獨立負責項目，當上項目經(jīng)理，走上管理崗位。

　　5、仍然堅持規(guī)劃師應有的職業(yè)道德和社會、文化、科學倫理觀，極力避免以下問題，以爭取以后有較大發(fā)展;(1)不求質(zhì)量,唯利是圖,甚至混錢騙錢。(2)不講原則,唯權是從。(3)違背科學,不講理性。(4)不講公德,迎合業(yè)主。 (5)浮夸浮燥,不思進取。

　　6、根據(jù)實際情況，有余力的情況下爭取考取注冊建筑師職稱。

　　7、繼續(xù)鍛煉自己在項目溝通上面的能力，拓展人際關系。

　　8、根據(jù)實際情況和自身能力選擇是否自主創(chuàng)業(yè)。

　　長期目標：

　　1、走上管理崗位，成為一個合格的設計師、管理者。

　　2、爭取在規(guī)劃設計或相關職業(yè)上有較大發(fā)展。

　　3、培養(yǎng)自己的事業(yè)心、溝通能力和創(chuàng)造能力，以爭取具有以下能力：

　　(1)認真負責的態(tài)度。能令項目相關方滿意，保證項目出手的質(zhì)量，切忌拖拉扯皮。(2)組織協(xié)調(diào)的能力。能夠合理的處理內(nèi)部同事之間協(xié)調(diào)，外部與顧客合作單位協(xié)調(diào)，不推諉。(3)團隊協(xié)作的精神。既要發(fā)揮每個人的專業(yè)特長和積極性，形成共識，不推卸責任。(4)靈活的工作方法。有明確的目標，有適宜的實現(xiàn)目標的途徑。(5)勇于創(chuàng)新的精神。要有創(chuàng)新的激情，要勇于挖掘創(chuàng)新源泉，尋找創(chuàng)新切入點。

　　4、根據(jù)屆時的實際情況和自己的能力特點、財務狀況、人際關系等因素，客觀選擇是否要自主創(chuàng)業(yè)。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃結束語

　　我相信，只要能夠按照我自己的規(guī)劃，走完大學的四年時光，將來我一定能拿到我所想要拿到的東西，哪怕結果不是很讓人滿意，至少我也算是為自己的人生而奮斗過，沒有讓人生荒廢，因為人生的旅程中，美麗的不是結果，而是努力的過程。