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什么是演講比賽有何小技巧

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什么是演講比賽有何小技巧

  演講比賽是學(xué)生自我教育的有效形式。切合學(xué)生實(shí)際確定演講主題;制定演講比賽細(xì)則,多層次舉行演講比賽;學(xué)生演講充滿激情,內(nèi)容分富,下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的什么是演講比賽,歡迎閱讀。

  什么是演講比賽

  演講又叫講演或演說(shuō),是指在公眾場(chǎng)所,以有聲語(yǔ)言為主要手段,以體態(tài)語(yǔ)言為輔助手段,針對(duì)某個(gè)具體問(wèn)題,鮮明、完整地發(fā)表自己的見(jiàn)解和主張,闡明事理或抒發(fā)情感,進(jìn)行宣傳鼓動(dòng)的一種語(yǔ)言交際活動(dòng)。

  演講比賽小技巧

  1.善用空間的演講

  所謂空間就是指進(jìn)行演說(shuō)的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽(tīng)眾間的距離等等。演說(shuō)者所在之處以位居聽(tīng)眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開(kāi)會(huì)的時(shí)候、主席多半位居會(huì)議桌的上方、因?yàn)樵撎幷亲钊菀讌R集出席者注意力的地方。

  反之,如果主席位居會(huì)議桌之正中央,則會(huì)議的進(jìn)行情況會(huì)變?nèi)绾文?恐怕會(huì)使出席者注意力散漫了,且有會(huì)議冗長(zhǎng)不休的感覺(jué)?因此,讓自己位居聽(tīng)眾注意力容易匯集之處,不但能夠提升聽(tīng)眾對(duì)于演講的關(guān)注,甚至具有增強(qiáng)演說(shuō)者信賴度權(quán)威感的效果。

  2.演講時(shí)的姿勢(shì)如何

  演說(shuō)時(shí)的姿勢(shì)(posture)也會(huì)帶給聽(tīng)眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨,不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢(shì),即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松,反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì),而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

  決竅之一是張開(kāi)雙腳與肩同寬,挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

  3.演講時(shí)的視線

  在大眾面前說(shuō)話,亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然,并非每位聽(tīng)眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此,你還是不可以漠視聽(tīng)眾的眼光,避開(kāi)聽(tīng)眾的視線來(lái)說(shuō)話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間,來(lái)自聽(tīng)眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X(jué)得刺痛。

  克服這股視線壓力的秘決,就是一面進(jìn)行演講;一面從聽(tīng)眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外,把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人,對(duì)鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。

  4.演講時(shí)的臉部表情

  演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì)帶給聽(tīng)眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上,這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩,如果表情總覺(jué)缺乏自信,老是畏畏縮縮,演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。

  控制臉部的方法,首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感,而且若視線不能與聽(tīng)眾接觸,就難以吸引聽(tīng)眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說(shuō)話”。說(shuō)話速度一旦緩慢,情緒即可穩(wěn)定,臉部表情也得以放松,再者,全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋?lái)。

  5.有關(guān)服飾和發(fā)型

  服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝,難免給人過(guò)于刻板無(wú)趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過(guò)如果是正式的場(chǎng)合,一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服、男士無(wú)尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次,發(fā)型也可塑造出各種形象來(lái)。長(zhǎng)發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象,而鬢角的長(zhǎng)短也被認(rèn)為是個(gè)人喜好的表征。站出來(lái)演講之際,你的服裝、究竟帶給對(duì)方何種印象?希望各位好好地思量一番。

  6.聲音和腔調(diào)

  聲音和腔調(diào)乃是與生俱來(lái)的,不可能一朝一夕之間有所改善。不過(guò)音質(zhì)與措詞對(duì)于整個(gè)演說(shuō)影響頗巨,這倒是事實(shí)。根據(jù)某項(xiàng)研究報(bào)告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性,其信賴度較高。因?yàn)槁曇舻统習(xí)屓擞蟹N威嚴(yán)沉著的感覺(jué)。盡管如此,各位還是不可能馬上就改變自己的聲音??傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_(dá)給聽(tīng)眾。即使是音質(zhì)不好的人,如果能夠稟持自己的主張與信念的話,依舊可以吸引聽(tīng)眾的熱切關(guān)注。

  說(shuō)話的速度也是演講的要素。為了營(yíng)造沉著的氣氛,說(shuō)話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的A4原稿,不過(guò),此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來(lái)進(jìn)行,聽(tīng)眾會(huì)睡覺(jué)的

  演講比賽需注意的事項(xiàng)

  一、儀表;這個(gè)儀表主要是指人的著裝以及人的整個(gè)精神面貌。

  1、著正裝。夏天,如果單位發(fā)有制式服裝,就要按正規(guī)的著裝標(biāo)準(zhǔn)穿著,如果有制式皮鞋,就一定要穿制式的皮鞋,如果沒(méi)有,女式一定要切記穿包住腳趾的深色的中跟鞋,這樣顯得莊重挺拔;切記,千萬(wàn)不要穿式樣各異的涼鞋,搭配制服非常不嚴(yán)肅,也并不好看。如果制服上在配有領(lǐng)帶,一般也要打領(lǐng)帶,這樣顯得更精神,也更正規(guī)。

  2、做好發(fā)型。穿制服一定要把頭發(fā)梳成發(fā)髻,額頭不要留頭發(fā),保護(hù)面部的光潔整齊,讓人看上去神清氣爽,既不能披散著頭發(fā),也不能別出心裁做出什么有創(chuàng)意的發(fā)型。

  2、化點(diǎn)淡妝。一定要化一點(diǎn)人家能看出來(lái)的淡妝,這已經(jīng)成為共識(shí),哪怕在我們這個(gè)小地方,領(lǐng)導(dǎo)也在強(qiáng)調(diào)這點(diǎn)。由于演講前比較緊張,如果出汗,會(huì)使之前的妝容化掉,這時(shí),一定要及時(shí)補(bǔ)妝,以示對(duì)演講活動(dòng)的重視以及對(duì)觀眾的禮貌。

  二、儀態(tài),我在這里主要指人的舉手投足以及整個(gè)演講從出場(chǎng)到離場(chǎng)期間的狀態(tài)。

  1、上臺(tái)要精神。當(dāng)上一名選手講完,即將輪到自己上場(chǎng)時(shí),需提前站出來(lái),當(dāng)主持人叫到自己名字時(shí),就可以從容不迫的出場(chǎng),記得上臺(tái)時(shí)一定要精神抖擻,步伐矯健,給人利利落落的感覺(jué),不能拖泥帶水。如果能夠提前熟悉場(chǎng)地,一定要提前去“踩點(diǎn)”。我有一名同事,他是法警,他說(shuō)他們出席重大場(chǎng)合時(shí),甚至要求數(shù)清楚上臺(tái)的步數(shù)。我想,演講雖然不至于這么嚴(yán)重,但是也可以借鑒一下,務(wù)求一上臺(tái)就給觀眾和評(píng)委良好的第一印象。

  2、鞠躬要標(biāo)準(zhǔn)。走上臺(tái)去,停穩(wěn)后再鞠躬。我在練習(xí)時(shí),曾有一次沒(méi)有站定就鞠躬下來(lái),幸好同事及時(shí)發(fā)現(xiàn),給我糾正了這個(gè)問(wèn)題。的確,如果沒(méi)站穩(wěn)就鞠躬,給人的感覺(jué)不僅是重心不穩(wěn),歪歪倒倒;而且還很不嚴(yán)肅。所以一定要先站穩(wěn)再鞠躬。鞠躬以45度為宜,按正常人比例,手扶在膝蓋上方即可,而不是說(shuō)要鞠90度躬,那樣顯得太過(guò)很滑稽,也不太適合演講的場(chǎng)合。鞠躬完成后,一步到達(dá)話筒跟前,而不要分?jǐn)?shù)步走到話筒前,容易顯得凌亂。

  3、身體要平直。女士以小丁字步站定,手可以自然下垂,也可以右手握左手,在腹下放好。在演講中一定要挺直腰桿,肩膀放平,千萬(wàn)不要左右晃動(dòng)上身,這是我的一個(gè)大毛病,剛開(kāi)始還不知道,是同事發(fā)現(xiàn)之后提醒我方才注意。在演講中,有時(shí)候要做出一些手勢(shì),我就容易連帶肩膀和身體一起晃動(dòng),原以為這樣能夠表示出激動(dòng)的心情,其實(shí),這樣只會(huì)讓臺(tái)下觀眾看起來(lái)十分不舒服,好像整個(gè)人歪歪斜斜的,沒(méi)有重心。后來(lái),我在演講時(shí)注意了許多,腰部一定要用力挺直,肩膀自然下垂就好了。

  4、手勢(shì)要優(yōu)美。手勢(shì)出去一定要自然舒展,該有的地方就有手勢(shì),不該有的地方就不要胡亂揮舞拳頭,給人張牙舞爪的感覺(jué)就很失敗了。手勢(shì)是我的弱勢(shì),總給人柔弱有余,力量不足的感覺(jué)。一時(shí)半會(huì)也訓(xùn)練不過(guò)來(lái),后來(lái)就干脆少用手勢(shì)了,不是必須用的手勢(shì)一律刪減。這樣的好處就是不功不過(guò),省得別人會(huì)注意到這個(gè)問(wèn)題。我想這也不失為一個(gè)好辦法。

  三、語(yǔ)言;這包括演講稿到聲音的運(yùn)用以及現(xiàn)場(chǎng)的感召力。

  1、演講稿就一定要是演講稿的樣子。不要弄的像事跡報(bào)告一樣平淡無(wú)奇,抒情的、優(yōu)美的部分一定要占到三分之一,這樣整個(gè)稿子講者講起來(lái)有激情,聽(tīng)者聽(tīng)起來(lái)也覺(jué)得很帶勁,很受鼓舞。

  2、聲音一定要抑揚(yáng)頓挫,要有起伏,這樣就算你的講稿有欠缺,也可以有所掩飾。另外,一定要注意保護(hù)嗓子,不能因?yàn)橐憩F(xiàn)出情緒激昂,就不停的喊叫,把嗓子喊破了。

  以至于正式比賽時(shí),嗓子都啞了,喊不出來(lái)了。我就是這樣,在比賽前兩天,因?yàn)橛蒙み^(guò)度,嗓子啞的不行了,結(jié)果比賽前一天不停的喝水,還買(mǎi)了中成藥喝,才讓嗓子問(wèn)題有所緩解。好在比賽那天沒(méi)出洋相。所以,你在演講比賽前,一定要注意保護(hù)嗓子,讓它得到充分的休息。

  演講比賽活動(dòng)評(píng)分細(xì)則 分演講內(nèi)容、語(yǔ)言表達(dá)、形象風(fēng)度、綜合印象四部分對(duì)演講選手進(jìn)行評(píng)分。滿分為100分。評(píng)委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分,匯總后取平均分,精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位,若出現(xiàn)同分,則精確到后三位,依此類推。 一、演講內(nèi)容:40分。要求演講內(nèi)容緊扣主題,主題鮮明、深刻,格調(diào)積極向上,語(yǔ)言自然流暢,富有真情實(shí)感。 二、語(yǔ)言表達(dá):30分。要求脫稿演講,聲音洪亮,口齒清晰,普通話標(biāo)準(zhǔn),語(yǔ)速適當(dāng),表達(dá)流暢,激情昂揚(yáng)。講究演講技巧,動(dòng)作恰當(dāng)。

  三、形象風(fēng)度:20分。要求衣著整潔,儀態(tài)端莊大方,舉止自然、得體,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;上下場(chǎng)致意,答謝。 四、綜合印象:10分。由評(píng)委根據(jù)演講選手的臨場(chǎng)表現(xiàn)作出綜合演講素質(zhì)的評(píng)價(jià)。

  演講注意事項(xiàng)

  1、開(kāi)頭的第一句話聲音必定要響亮,吸引大家的注意力。有的選手聲音很小或聲音很平,在開(kāi)場(chǎng)時(shí)就已經(jīng)占了劣勢(shì)。

  2、有的選手在上場(chǎng)時(shí)先是客套一番,感謝領(lǐng)導(dǎo)給這個(gè)機(jī)會(huì),感謝領(lǐng)導(dǎo)的栽培。不知領(lǐng)導(dǎo)是否真的愛(ài)聽(tīng)這些話,但我個(gè)人認(rèn)為,這是演講比賽,不是說(shuō)致酒辭,作為普通觀眾來(lái)說(shuō)聽(tīng)這些話感到很羅嗦,很虛偽,容易讓觀眾失去興趣,反倒是開(kāi)門(mén)見(jiàn)山,介紹完自己和標(biāo)題后便進(jìn)入主題的演講更吸引人。

  3、開(kāi)場(chǎng)的前一分鐘很重要,在這一分鐘里要用你慷慨激昂的聲音和活潑豐富的內(nèi)容吸引觀眾,否則觀眾失去了興趣,就會(huì)弄得最后沒(méi)聽(tīng)懂你在說(shuō)些什么,變成了自言自語(yǔ)。

  4、多講些活潑感人的事例,有的選手去講營(yíng)銷的理論知識(shí),讓人聽(tīng)得很枯燥,而一些選手是將營(yíng)銷的方法融入到自己的實(shí)際工作中去,通過(guò)具體事例講自己如何在工作利用營(yíng)銷方法取得了成功,這樣才會(huì)吸引觀眾。

  5、人人都在講自己怎么樣在艱苦中尋求活力,人人都在講我驕傲,我驕傲,因?yàn)槲沂瞧髽I(yè)的一員,聽(tīng)上去沒(méi)有新鮮感,自然也不會(huì)吸引人,而能標(biāo)新立異,內(nèi)容有創(chuàng)新,事例有**,才會(huì)脫穎而出。

  6、語(yǔ)言要流暢,(必須對(duì)演講稿重復(fù)熟悉),聲音要響亮,語(yǔ)氣激昂,抑揚(yáng)頓挫,飽含情感地講述,保持放松的心態(tài),以微笑面對(duì)觀眾,用適當(dāng)?shù)氖謩?shì)。用真摯和熱情的心去演講,這些都是取得成功的不二法則。

  7、煽情有時(shí)真的很重要,在挑釁主持人的節(jié)目里常常有些選手用煽情打動(dòng)觀眾來(lái)拉票,人是情感動(dòng)物,在被激動(dòng)的同時(shí)自然也會(huì)偏向于此。有位選手講自己的孩子生病了,但自己忙于工作無(wú)暇照顧,說(shuō)的很動(dòng)情流淚,觀眾被打動(dòng)了,評(píng)委也被打動(dòng)了,成果她的分?jǐn)?shù)就很高 1、演講需要脫稿 2、演講時(shí)神情、語(yǔ)速很重要

  3、盡量使用標(biāo)準(zhǔn)的普通話

  4、要保持良好的心理素質(zhì)

  5、演講時(shí)要不時(shí)的用眼睛看你的評(píng)委老師,如果有同學(xué)的話也要看同學(xué)哦

  6、要禮貌,比如說(shuō),你在進(jìn)去演講時(shí),要說(shuō)尊敬的………大家早上好什么的,退場(chǎng)要鞠躬啊

  7、要保持微笑,在演講時(shí)要生動(dòng),要用臉部表情來(lái)表達(dá)你的內(nèi)容是多么的什么什么

  8、演講的內(nèi)容要積極向上

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