心懷感恩的文章_關(guān)于心懷感恩的文章(2)
心懷感恩的文章_關(guān)于心懷感恩的文章
心懷感恩的文章：心懷感恩，選擇快樂
對(duì)于一個(gè)人來說，快樂的活著就是成功的人生，所以誰都會(huì)渴望自己能夠更多的擁有快樂，然而快樂卻不是人人都能擁有的，于是有的人開始怨天憂人，怪上天不偏愛自己，怪命運(yùn)多桀，抱怨事業(yè)不順、同事不和……其實(shí)這些都不是您不快樂的決定因素，真正決定您快樂與否的只是您自己!
快樂其實(shí)是一種心境，一種精神狀態(tài)?？鞓钒l(fā)自您內(nèi)心，您可以隨時(shí)創(chuàng)造一種“我很快樂”的心境，大多數(shù)人要多快樂，就會(huì)有多快樂。如何才能使我們獲得快樂呢?
微笑：如果您一直使自己的情緒處于低落的狀態(tài)，例如您肩膀下垂、走起路來雙腿仿佛有千斤重似的，那么您就真會(huì)覺得情緒很差。您要是一臉哭相，沒有人愿意理睬您。那么要怎樣改變呢?很簡(jiǎn)單，您只要深吸口氣，抬起頭來挺起胸，臉上露出微笑，并擺出生龍活虎的架勢(shì)就行了。微笑和打哈欠同樣會(huì)傳染的，如果您真誠地對(duì)一個(gè)人展顏而笑，他實(shí)在無法對(duì)你生氣。
放松：快樂的人總是這樣對(duì)自己說：我覺得快樂，我會(huì)在各方面干得越來越好，我會(huì)越來越快樂。您反復(fù)地對(duì)自己說一些話，如“我很放松”、“我很平靜”等等，時(shí)間久了這些話就會(huì)進(jìn)入你潛意識(shí)中。
憶趣：現(xiàn)在，我們一起來嘗試一下幻想愉快的心理圖像。首先，放松您的下巴，抬起您的臉頰，張開您的嘴唇，向上翹起你的嘴角，對(duì)自己說“憶些趣事”。把快樂圖像化，像一部電視片一樣對(duì)自己播放，這就是愉快的心理圖像法。
大聲講話：受壓抑的人說話聲音明顯地細(xì)小，表現(xiàn)得自信心不足，一點(diǎn)也不快樂。所以您要盡量提高你的音量，但不必對(duì)別人大聲喊叫。您只要有意識(shí)地使聲音比平時(shí)稍大就行。
抬頭挺胸：您仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些遭受打擊、被別人排斥的人走路都拖拉拉很懶散，顯得很邋遢，完全沒有自信。另一種人則表現(xiàn)出超凡的信心，他們走起路來比一般人快，像是在短跑。抬頭挺胸走快一點(diǎn)，您會(huì)感到快樂滋長(zhǎng)。
利用自己的優(yōu)點(diǎn)：假如有人告訴您：“你在電話里很會(huì)說話”。您認(rèn)為這沒什么了不起。然而要知道，有許多人都覺得這么做非常困難，因此這的確是您值得驕傲的優(yōu)點(diǎn)?？鞓返膩碓词前l(fā)現(xiàn)并利用您的真正的優(yōu)點(diǎn)，這使您的自我意識(shí)變得更加美好，您也就愈快樂。
分享：一個(gè)人問上帝：“為什么天堂里的人快樂，而地獄里的人卻不呢?”于是上帝帶他來到地獄，他看到許多人圍坐在一口大鍋前，鍋里煮著美味的食物，可每個(gè)人都又餓又失望，因?yàn)樗麄兪掷锏纳鬃犹L(zhǎng)，沒法把食物送到自己口中。接著，他們又來到天堂，這里的勺子也很長(zhǎng)，可是人們用勺子把食物送到了別人的嘴里。與別人分享快樂可以使快樂永駐。
感恩：您若能學(xué)會(huì)心懷感激，就會(huì)減少很多憤怒，您只有心懷感激，才會(huì)真正快樂起來;若一個(gè)人就只有怨懟，您的心情自然好不起來。一句話說得好：思之而存感謝。感恩的心您為你開創(chuàng)快樂的奇跡。
當(dāng)然上面說的這些一下子做到是不可能的，您可以慢慢來，那是應(yīng)該能做到的。因?yàn)槟軌驔Q定您是否快樂的就是你自己的心態(tài)，調(diào)整好了心態(tài)，您選擇了快樂，自然也就擁有了快樂!相信您也希望最終能夠找到屬于自己的快樂。
心懷感恩的文章：心懷感恩
心懷感恩，便有如雨后的彩虹，五彩繽紛，色彩絢麗。如那落英繽紛似的煙花，即使是稍縱即逝，卻給人留下美好深刻的記憶。就有如“潤(rùn)物細(xì)無聲”的美好和行動(dòng)，都是感恩的表現(xiàn)。
如同一朵花會(huì)為一滴雨露而鮮艷嫵媚，一株草會(huì)因一縷春風(fēng)而搖曳多姿，一顆心更應(yīng)該對(duì)另一顆關(guān)愛的心充滿感恩。
古人說得好：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”
是父母給了我們生命;是父母養(yǎng)育我們長(zhǎng)大成人;是父母給了我們世界上最偉大而崇高的親情;是父母讓我們真正懂得了什么是骨肉至親。
從古至今，有多少母親為外出求學(xué)、工作的孩子準(zhǔn)備一年四季的衣服，有的還不斷續(xù)的噓寒問暖;多少孩子成功的背后都有不斷支持和鼓勵(lì)他們的父母。但是，有些成功后的孩子卻連贍養(yǎng)年買的父母都不肯，談何感恩?
我從政治身上看到：
楊某是一家公司的推銷員，收入頗豐。但為了躲避贍養(yǎng)父母的責(zé)任，竟與父母間簽定了一份“生不養(yǎng)死不葬”的協(xié)議。黨母親生病期間，楊某不聞不問，生活無著落的兩位老人家向當(dāng)?shù)卣鹪V。當(dāng)法院判決每月支付600元為老人家生活費(fèi)，卻一意孤行。當(dāng)消息傳出去后，朋友們漸漸疏遠(yuǎn)，客戶斷絕合作關(guān)系。
感恩有那么難么?“大戶要靠兄弟，上陣還需父子兵”當(dāng)遇到挫折，人生的艱難，生活的不幸時(shí)，是誰給我們安慰和與我們分擔(dān)痛苦呢?
我們應(yīng)當(dāng)如富蘭克林所說：“把別人的詆毀記在塵土中，而把別人對(duì)你的恩惠可在石頭上。”
還記得讀過一篇叫《沙子和石頭》是故事，他讓我明白了朋友真正的意義。故事講的是：
兩個(gè)朋友步行穿過沙漠，旅程中發(fā)生一次爭(zhēng)吵，高個(gè)子給了矮個(gè)子一個(gè)耳光，矮個(gè)子什么沒說，將被傷害的事寫在沙子上。他們繼續(xù)往前走，發(fā)現(xiàn)一個(gè)湖，他們想在那洗個(gè)澡。矮個(gè)子陷在泥土里，當(dāng)他喊：“救命”時(shí)，高個(gè)子救了他。隨后，便將這件事刻在石頭上。高個(gè)子問他為什么這樣做?矮個(gè)子回答說：“把別人給自己的傷害刻在沙子上，風(fēng)就會(huì)抹去它。將別人給自己的恩惠刻在石頭上，風(fēng)永遠(yuǎn)不會(huì)抹掉它。”
我們要感恩“歲月知松柏，患難見真情”的朋友，他們讓我們有一種堅(jiān)實(shí)的依靠，他們不僅愿意和我們同嘗甘甜，共擔(dān)苦難，而且用實(shí)際來踐行之間的承諾。
有了一顆感恩的心，這世界就不再是窮山惡水，人生就不再是比翻浪涌，生命就不再是黯淡無光，生活就再不是味同嚼蠟了。
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