為什么會(huì)缺鐵性貧血

缺鐵性貧血產(chǎn)生的原因是什么

缺鐵性貧血是比較常見(jiàn)的一種疾病，這種疾病經(jīng)常會(huì)發(fā)生再女性跟兒童身上。如果飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡或者失血過(guò)多等都是有可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血的，當(dāng)然也存在很多其他的原因。針對(duì)缺鐵性貧血的原因是要了解的，這樣才能有針對(duì)性的做好預(yù)防。為什么會(huì)缺鐵性貧血呢?

為什么會(huì)缺鐵性貧血

一、鐵元素?cái)z入不足

兒童在生長(zhǎng)發(fā)育期對(duì)鐵元素的需求量比較大，而且在飲食中不能及時(shí)補(bǔ)充富含鐵元素豐富的食物。就會(huì)出現(xiàn)鐵元素?cái)z入量不足，而引起缺鐵性貧的的情況出現(xiàn)。

二、失血過(guò)多

有的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃腸道失血、痔瘡出血、息肉、鉤蟲病、靜脈曲張、女性月經(jīng)量過(guò)多等癥狀。因此長(zhǎng)期少量失血是缺鐵性貧血一個(gè)重要因素。

三、鐵吸收障礙

鐵需要酸性環(huán)境保持狀態(tài)下才能有利于人體正常吸收。而胃酸分泌不足可能會(huì)導(dǎo)致鐵吸收逐漸減少，比如經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉、胃部疾病都會(huì)影響鐵的吸收。

四、飲食不當(dāng)

缺鐵性貧血大多數(shù)是由于飲食營(yíng)養(yǎng)不良所導(dǎo)致的。哺乳期的婦女、幼兒生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期鐵的需求量增加，在生活中節(jié)食過(guò)度、偏食挑食等，都會(huì)引起鐵元素供應(yīng)不足。再加上長(zhǎng)期體內(nèi)蛋白質(zhì)缺乏都會(huì)引起缺鐵性貧血的情況發(fā)生。

五、失鐵過(guò)多

慢性長(zhǎng)期鐵丟失而得不到補(bǔ)充。由于鐵主要儲(chǔ)存與血紅蛋白內(nèi)，人體內(nèi)的上皮細(xì)胞更新速度比較快，慢慢的鐵就會(huì)都丟失增多，因此失血過(guò)多是缺鐵性貧血最重要的誘因。

六、葉酸不足

葉酸不能在人體內(nèi)自然合成，必須從平時(shí)所需食物中攝取。不經(jīng)常吃蔬菜、水果、動(dòng)物內(nèi)臟很容易造成葉酸攝入不足，所以說(shuō)葉酸缺乏也是造成缺鐵性貧血的原因之一。

缺鐵性貧血帶來(lái)的危害是比較大的，上述原因都有可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血的現(xiàn)象發(fā)生。一旦貧血就容易引起頭暈現(xiàn)象，如果出現(xiàn)頭暈癥狀時(shí)，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查。平時(shí)做好預(yù)防也是很關(guān)鍵的，應(yīng)該多吃一些含鐵豐富的食物，如肉類、黑木耳、蛋類等。除此之外，還應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力，這樣才能避免缺鐵性貧血疾病出現(xiàn)。

缺鐵性貧血長(zhǎng)期不治療的危害

若缺鐵性貧血長(zhǎng)期不治療，會(huì)對(duì)全身各臟器造成危害，可能會(huì)出現(xiàn)的危害主要包括損傷腦組織、影響消化系統(tǒng)以及影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。若患有缺鐵性貧血，建議及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

1、損傷腦組織：若患有缺鐵性貧血但長(zhǎng)期不治療，可能會(huì)增加腦組織缺血、缺氧的風(fēng)險(xiǎn)，從而可能會(huì)影響腦組織發(fā)育;

2、影響消化系統(tǒng)：若長(zhǎng)期不治療缺鐵性貧血，可能會(huì)因?yàn)榧膊?dǎo)致食欲下降、胃腸道血流供應(yīng)相應(yīng)減少，進(jìn)而導(dǎo)致胃腸功能紊亂;

3、影響內(nèi)分泌系統(tǒng)：若長(zhǎng)期不治療缺鐵性貧血，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、性欲減退等癥狀。

缺鐵性貧血的飲食

缺鐵性貧血患者可以多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、血液制品、紅棗、木耳、雞蛋、瘦肉，還可以在鐵鍋里煎炸;盡量避免吃影響鐵吸收的食物，如茶、牛奶、咖啡、豆制品等，因?yàn)檫@些食物會(huì)與鐵在胃腸道中造成單寧酸，從而影響鐵的吸收并加重貧血，例如，維生素C可以使用，在補(bǔ)鐵治療中促進(jìn)鐵的吸收。以上健康科普知識(shí)僅供參考，希望對(duì)患者有所幫助。