白露的由來和節(jié)日風俗

白露的由來白露有哪些風俗

露，是白露節(jié)氣后特有的一種自然現(xiàn)象。白露，是二十四節(jié)氣之一，也是反映自然界氣溫變化的節(jié)令。每年此時，白天陽光熱量高，太陽下山后溫度迅速下降，大氣中的水汽在地面或近地物體上，會凝結成水珠。在早晨陽光照射下，潔白如玉、晶瑩剔透，故得名白露。一起了解白露節(jié)氣的由來及文化風俗

白露節(jié)氣的由來及文化風俗

白露的由來可以追溯到我國古代農耕文明時期。據(jù)史書記載，白露時節(jié)是夏秋之交，秋風乍起，露水開始漸濃，所以稱之為“白露”。在這個節(jié)氣中，天氣開始轉涼，田野里的水汽凝結成露水，甚至有些地方會出現(xiàn)初霜，這也標志著農作物進入了成熟期，是收獲的開始。

在白露節(jié)氣到來之際，民間習俗有很多，其中最為著名的是“賞菊”。菊花因其極富中國傳統(tǒng)文化特色的形態(tài)和花卉語言上的含義而備受人們喜愛，成為白露節(jié)氣的代表花卉之一。賞菊活動也因此成為白露節(jié)氣的重要文化元素之一。

秋季的前兩個節(jié)氣均悶熱，秋季真正涼爽一般要到白露節(jié)氣之后，自白露節(jié)氣起漸漸趨向涼爽、干燥。隨著進入深秋，氣候由熱轉涼，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落。由于晝夜溫差較大，靠近地面的水蒸氣夜間遇冷而凝結成的水珠，人們稱其為“露”，又因其呈現(xiàn)白色而稱“白露”。所以白露的名字就是由此而來。

風俗

①飲白露茶

白露茶就是在白露時節(jié)采摘的茶葉，民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法，此時的茶樹經過夏季的酷熱，白露前后正是它的另一個生長佳期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，它多了一些過火的味道，給人的感覺剛剛好。輕輕呷一口，唇齒之間滿是甘醇的味道，深受老茶客喜歡。

②吃番薯

紅薯富含蛋白質、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，含糖量達到15%～20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效，中醫(yī)視紅薯為良藥，有“長壽食品”之譽。李時珍《本草綱目》中說：“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰”。民間認為白露吃番薯可使飯后不會發(fā)胃酸，故舊時農家在白露節(jié)以吃番薯為習。白露養(yǎng)生吃什么?有哪些養(yǎng)生要訣

③啜米酒

湖南資興的興寧、三都、蓼江一帶歷來有釀酒習俗。每年白露節(jié)一到，家家釀酒，待客接人必喝“土酒”。其酒用糯米、高粱等五谷釀成,溫中含熱，略帶甜味，稱“白露米酒”。

白露時節(jié)的飲食習俗

據(jù)古籍記載：“八月節(jié)……陰氣漸重，露凝而白也?！泵磕甑墓珰v9月7日或8日，太陽運行到黃經165度，為白露節(jié)氣。白露時節(jié)，氣溫漸涼，炎夏已逝，暑氣漸消，我國大部分地區(qū)天高氣爽，云淡風輕。

我國古代將白露分為三候：“一候鴻雁來;二候元鳥歸;三候群鳥養(yǎng)羞。”意思是說，白露時節(jié)，鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒，百鳥開始貯存干果糧食以備過冬。

為此，民間也形成了與白露時節(jié)相關的一些習俗。

一、 食用白色食材補身

白露時節(jié)，暑熱已去，人們的胃口逐漸變好;而且為了應對隨后將至的冬季寒冷，就開始補身了

相傳，為了與“白露”字面上的“白”對應，一些地方在白露這天食用“十樣白”。

所謂“十樣白”，指的是十種帶“白”字的食材，諸如白木槿、白毛苦等。也有的地方食用的是“三樣白”，與此類似。據(jù)說，食后可以滋補身體，去除風氣。

二、為小孩補露祛病

有些地方過白露，還有一個專為小孩補露祛病的習俗。

如果小孩子患有哮喘、尿床等疾病，白露這天，家人會宰殺雞、鴨，煮熟后盛入碗中，讓這個孩子端到岔路口去吃。吃完后，將空碗放在一條路上，孩子則從另一條路回家。過一會后家人再去收回碗筷。

據(jù)說，這是因為白露的“露“和“路”諧音，白露日將孩子吃飯的飯碗放到另一條路上，意味著將哮喘、尿床等疾病，借著白露日，從此遠離孩子。

三、喝白露茶

南京不愧是六朝古都，南京人是很會生活的。他們也很重視各種節(jié)日。

老南京人則飲“白露茶”，品嘗那種獨特的甘醇清香味;

到了白露，講究的南京人是要喝“白露茶”的。據(jù)說，此時的茶，既不像春茶那樣鮮嫩，不經泡;也不像夏茶那樣干澀味苦，而是有一種獨特甘醇清香味，尤受老茶客喜愛。

四、飲白露酒

以前，很多人家自己釀酒，作為節(jié)日助興和待客之用。而且一般是從白露時節(jié)開始釀造，以糯米、高粱等五谷為原料，略帶甜味，因此得名“白露米酒”。

酒釀好后，入壇密封，埋入地下或者窖藏，待數(shù)年乃至幾十年才取出飲用。

白露這天，喝了窖藏的白露酒，再開始釀酒，可謂是酒香四溢。

五、吃龍眼

福州等地，白露時節(jié)則有吃龍眼的習俗。

白露有益氣補脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經衰弱等多種疾病。相傳在白露這天吃龍眼，可以起到大補的作用。