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口渴是什么原因

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  夏季天氣悶熱,人就容易感到口渴,有時候喝水都不管用,那么,口渴是什么原因?健康喝水有哪些需要注意的事項?下面就由學習啦小編告訴大家吧!

  口渴是什么原因

  1 人體內(nèi)缺水導致口渴

  當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫(中暑)而大量出汗的時候,人們都會感到口渴,這是因為人體內(nèi)嚴重缺水而導致的口渴。在這種狀況下,人們往往會出現(xiàn)口干舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展等癥狀。還有人會因為當天吃的食鹽過多,從而引起口渴癥狀。

  2 因糖尿病引起的口渴

  激素的作用之一是協(xié)調(diào)人體內(nèi)水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞,它就會引起經(jīng)常性口渴。很多糖尿病患者血糖過高,就會使其尿量猛增。這時,盡管大量飲水,仍會感到口渴難忍。

  3 腦損傷引起的口渴

  有些人在腦損傷或神經(jīng)外科手術后也會口渴?;颊咄谝惶?,甚至一小時之內(nèi)就能致命,非常危險。這時,尿崩癥加劇。患者每天要喝10升,乃至20升水。這是因為患者體內(nèi)缺少所謂“限制排尿激素”的緣故。

  4 激素過剩引起的口渴

  患有甲狀腺亢進的人經(jīng)常會感到口渴,而激素過剩往往也會導致患者牙齒脫落、渾身骨頭疼、快速疲倦、肌肉乏力、急劇消瘦,從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。

  5 用藥不當引起的口渴

  大家會有這樣的感覺,有時吃藥后,就會感到口干舌燥,這是用藥不當引起的口渴,因為有些藥物使用不當可以導致機體水與電解質(zhì)失衡。另外,就是某種特殊的藥物引起的口渴。如:服用降壓藥就會引起口干,這是因為有些降壓藥減少口腔腺體的分泌的緣故。

  6 腎病引起的口渴

  患有腎病的人也會經(jīng)常出現(xiàn)口渴的癥狀。這是因為腎已經(jīng)喪失保持水分的能力,因此需要大量的水。腎病有多種,其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起口渴。在排尿量減少和出現(xiàn)浮腫時,患者仍然會感到口渴。

  口渴時這5種水絕對不能喝

  1、未煮沸的水——膀胱癌、直腸癌

  專家指出,飲用未煮沸的水,患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當水溫達到100℃,這兩種有害物質(zhì)會隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少,如繼續(xù)沸騰3分鐘,則飲用安全。

  2、千滾水——腹瀉、腹脹、昏迷驚厥

  千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水,還有電熱水器中反復煮沸的水。這種水因煮過久,水中不揮發(fā)性物質(zhì),如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水,會干擾人的胃腸功能,出現(xiàn)暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧,嚴重者會昏迷驚厥,甚至死亡。

  3、重新煮開的水——中毒

  有人習慣把熱水瓶中的剩余溫開水重新燒開再飲,目的是節(jié)水、節(jié)煤(氣)、節(jié)時。但這種“節(jié)約”不足取。因為水燒了又燒,使水分再次蒸發(fā),亞硝酸鹽會升高,常喝這種水,亞硝酸鹽會在體內(nèi)積聚,引起中毒。

  4、蒸鍋水——早衰、癌癥

  蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水,多次反復使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水,或用這種水熬稀飯,會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經(jīng)常隨水進入人體,還會引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變,甚至引起早衰、癌癥。

  5、老化水——食道癌、胃癌

  俗稱“死水”,也就是長時間貯存不動的水。常飲用這種水,對未成年人會使細胞新陳代謝明顯減慢,影響身體發(fā)育;中老年人則會加速衰;許多老地方食道癌、胃癌發(fā)病率日益增高,可能與長期飲用老化水有關。老化水中的有毒物質(zhì)也隨著水貯存時間增加而增加。

  健康喝水有哪些需要注意的?

  1、不注重清洗飲水機

  有了飲水機的存在,的確方便了很多。但是有人卻忽略了清洗飲水機的重要性。飲水機看似讓人喝上好品質(zhì)的水,實則“二次污染”很嚴重。據(jù)了解桶裝飲水機內(nèi)的冷熱水膽3個月不洗就會大量繁殖細菌,如大腸桿菌、葡萄球菌等。

  2、不渴就不喝水

  健康養(yǎng)生講究一天8杯水,喝水不是為了解渴,而是為了幫助體內(nèi)新陳代謝。當你等到渴了再喝水時,這是你的身體已經(jīng)出現(xiàn)了缺水的現(xiàn)象而發(fā)出的信號,人體長時間缺水會增加血液的黏稠度,誘發(fā)心腦血管疾病。

  3、吃咸不馬上補水

  吃太咸不但會導致高血壓,也會使唾液分泌減少、口腔黏膜水腫等。因此吃了咸的食物后應該立即補水,尤其不要以飲料代替。

口渴是什么原因

夏季天氣悶熱,人就容易感到口渴,有時候喝水都不管用,那么,口渴是什么原因?健康喝水有哪些需要注意的事項?下面就由學習啦小編告訴大家吧! 口渴是什么原因 1 人體內(nèi)缺水導致口渴 當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、
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