皮膚發(fā)黑是什么原因

皮膚發(fā)黑是什么原因

　　皮膚發(fā)黑是怎么回事?皮膚發(fā)黑是什么原因?皮膚發(fā)黑怎么辦?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　皮膚發(fā)黑是什么原因

　　愛吃的食物中富含鋅、銅、鐵。某些食物也是皮膚變黑的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨酸、酪氨酸酶等物質(zhì)的數(shù)量與活性。這些食物主要有動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干。

　　藥物親和黑色素。不少藥物也要改變正常膚色。如氯奎對黑色素的親和力強，加重膚色黑變;服用奎 寧者約10%的病人面部出現(xiàn)藍色色素斑。鎮(zhèn) 靜 藥對膚色威脅最大，長時間服用者面、頸部出現(xiàn)蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外，反復(fù)使用含汞 軟膏，也可在病患處留下棕色色素。抗 癌 藥中造成膚色變化的藥物更多。

　　某些疾病是誘因。不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑。其中比較常見的有內(nèi)分 泌 系統(tǒng)疾病、慢 性消耗 性 疾 病、營養(yǎng)不良 性 疾 病等。這些病可使皮膚變成褐色或暗褐色，分布于臉、手背、關(guān)節(jié)等暴露部位或受壓摩擦等部位尤為顯然。再如慢 性肝病，可造成面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。

　　自然環(huán)境傷皮膚。罪魁禍?zhǔn)资亲贤饩€，它刺激皮膚中的黑色素，誘發(fā)雀斑等皮膚 病變，即使是隂天，“紫外線”也依然強烈。紫外線可導(dǎo)致皮膚變黑、衰老、導(dǎo)致皮膚皺紋。人類皮膚對紫外線的反應(yīng)，在急性反應(yīng)方面為導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、曬黑反應(yīng)及增加肌膚之表皮厚度，在慢 性反應(yīng)方面，則會導(dǎo)致皮膚衰老。在夏日里，若依然想要擁有白凈無瑕的肌膚，就應(yīng)確實做好防曬，尤其是紫外線指數(shù)到達7或7以上時，更易傷害肌膚，應(yīng)很加強防曬，盡有可能少因怕麻煩而導(dǎo)致日后的懊惱。其實，潮濕的空氣、透過車窗照進來的陽光、甚至室內(nèi)的燈管、電腦，都是令皮膚變黑變暗的元兇。

　　此外，黑變病患者的黑色素也大多堆積于面部，很是前額、臉頰、耳后及頸部，非常顯然。還有一類疾病是皮膚 病，很是某些食物過敏造成的皮膚 病，如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物，也可誘發(fā)皮膚變態(tài)反應(yīng)，以致疹 塊叢生，最后留下色素而使皮膚變黑。

　　皮膚發(fā)黑怎么辦

　　1/ 補充維生素C和B6

　　維生素C是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積。富含維C食物如蘋果、鮮棗、橘子、西紅柿、蘿卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠蘿等蔬果維生素B6具有褪 除 黑 色素斑 痕的作用，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其制品等。

　　2/美白排毒

　　毒素主要是在血液和腸道中!血 液排 毒要注意不要熬夜盡量11點以前睡覺因為0點到次日2點是肝臟值班室，只有深睡眠才能保證排出血液中的毒 素。平時多飲水促進排泄，適當(dāng)運動排 汗都可以把血 液中的毒 素排出。腸道的排 毒就是排出宿 便，多攝入食用 纖維規(guī)律 排 便都會促進腸道的排 毒!用沙棘，車前子殼泡水是不錯的方法。

　　3/松果體素

　　松果體素有褪除黑斑的神奇功效，故又稱"褪黑 激 素"。它進入血 循環(huán)后，發(fā)揮其固有功能，從而起到美白的效果。從燕麥、玉米、生姜、黃瓜、香蕉、茄子等食物中，均能找到褪黑 激素。 步驟閱讀

　　4/補充膠原蛋白

　　膠原蛋白大多存在于動物體內(nèi)，除了常見的豬蹄、肉皮之外，富含膠 原 蛋 白的食物主要有：牛蹄筋、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅以及軟骨等。另外小米粥上面的米油是最實惠的補充膠 原 蛋 白的食物。