皮膚暗黃是什么原因造成的
皮膚暗黃是什么原因造成的
皮膚暗黃對于愛美人士來說是個大煩惱，天天給人叫“黃臉婆”。那么，皮膚暗黃是什么原因造成的?有哪些美白小竅門？下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!
皮膚暗黃是什么原因造成的
1.休息不好，睡眠不足
晚上的睡眠時間是皮膚細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質(zhì)層增厚，導(dǎo)致皮膚暗黃，肌膚失去透明感，呈現(xiàn)泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，皮膚自然看上去灰暗暗，再用什么美白產(chǎn)品都一樣無濟于事。
2.衰老型
“衰老型黃臉婆”的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚凈白、通透。
3. 潔面不徹底
當(dāng)粉底在肌膚上一段時間后，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然后氧化變質(zhì)。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，導(dǎo)致皮膚暗黃膚色就會暗啞無光。
4. 紫外線
UVB會把皮膚曬黑，而UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質(zhì)，在真皮層中殘留成塊，導(dǎo)致皮膚暗黃肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。
5. 曬傷型
抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成!無論哪一種膚質(zhì)，要想美白，都要做好防曬。
6.干燥型
這一類的黃臉婆往往對于美白存在一定的誤區(qū)，她們認為天熱時既要去油又要美白，保濕是多此一舉的。其實美白本身是一個凈化的過程，黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時，需要添加水分及營養(yǎng)來保護。
7.吸煙型
香煙的“煙污染”，會令皮膚產(chǎn)生大量的自由基，令血液和淋巴的循環(huán)不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發(fā)黃，同時也可能導(dǎo)致色素沉淀。
其實皮膚暗黃不是什么大問題，只要我們平時多注意點自己的生活作息習(xí)慣，這樣才能更好的改善皮膚暗黃的問題。
有哪些美白小竅門
美白小竅門一：出游前14天多攝取維生素C
無論你是去海邊還是去爬山，紫外線都會讓你的肌膚受傷，即使涂了防曬霜也還遠遠不夠。你要做的是提前半個月就開始多補充維生素C，它能抑制酪氨酸酶的活性從而抑制黑色素的生成。出游時肌膚的防御力已經(jīng)加強了再涂上防曬就會擁有雙重防護!
維生素c服用辦法：每天約100毫克，多吃無益。最好是早飯或午飯后吃哦!大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是銀”，VC也一樣，特別是一些從天然水果中提取的VC產(chǎn)品，更是要在早飯或者中飯吃，效果才會好。
美白小竅門二：適當(dāng)為肌膚降溫可防曬黑
經(jīng)常在外活動，即使打著傘肌膚也會因炙烤發(fā)紅發(fā)熱，最后慢慢變黑。因為過量熱刺激會導(dǎo)致黑色素失控，所以出門在外要避免長時間“暴曬”，在溫度較高的廚房里做飯也要及時洗臉降溫。隨身攜帶一支保濕噴霧就很不錯!
保濕噴霧的正確噴法：
1、噴：噴霧距離臉15-20公分，稍微仰頭，盡可能承接最多水分。
2、拍：像彈鋼琴一樣，用指腹輕拍全臉，幫助水珠吸進肌膚里。
3、擦：如果還有少量無法吸收，用面紙輕輕將剩余水分擦干，避免自然風(fēng)干。
美白小竅門三：多吃西紅柿能促進美白
西紅柿生吃好還是煮熟了吃好?如果只論美白效果，當(dāng)然是煮熟了好。煮熟的西紅柿被高溫破壞了細胞壁，增加了茄紅素等高效抗氧化劑的釋放。而烹調(diào)時，常會用到植物油，這些油脂也能幫助茄紅素等脂溶抗氧化劑的溶出，從而更容易被人體吸收，充分發(fā)揮抗氧化的作用。每天攝入16毫克茄紅素就能將曬傷的危險系數(shù)下降40%。
美白小竅門四：檸檬水別在早上喝
檸檬水美白廣為流傳，但最好別在早上喝，因為檸檬中含有光敏性成分“補骨脂素”，攝入體內(nèi)后，皮膚會對紫外線更敏感，不過這個成分會在幾小時后消失，所以還是晚上喝比較好。
晚上喝水時間：臨睡覺半小時內(nèi)不能飲水，否則晚上容易起夜會影響睡眠質(zhì)量，同時第二天早上臉部容易水腫的。
美白小竅門五：晚間是美白修復(fù)最佳時期
美白保養(yǎng)24小時不能間斷，但最佳修復(fù)時間還是晚上，尤其是晚間10點到凌晨2點，這時候肌膚恢復(fù)力最佳。此時應(yīng)處于睡眠狀態(tài)。在睡前選擇美白晚霜，不斷補充美白成分，讓肌膚內(nèi)的黑色素乖乖地正常代謝。
晚睡不晚洗：一般而言，皮膚的作息時間是在22：00～23：00之間進入晚間保養(yǎng)狀態(tài)。這時是皮膚吸收養(yǎng)分的好時機。如果有條件的晚睡族群，在這段時間里，一定要進行一次皮膚清潔和保養(yǎng)。用溫和的潔面用品清潔之后，涂抹一些保濕營養(yǎng)乳液，這樣，皮膚在下一個階段雖然不能正常進入睡眠，卻也能正常得到養(yǎng)分與水分的補充。