兒童睡覺(jué)打呼嚕的原因

兒童睡覺(jué)打呼嚕的原因

　　不知道是白天晚的太累了還是怎么回事，兒童睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)打呼嚕。那么，兒童睡覺(jué)打呼嚕的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家兒童睡覺(jué)打呼嚕吧!

　　兒童睡覺(jué)打呼嚕的原因

　　1.呼吸氣流不暢

　　氣流的不暢會(huì)使進(jìn)入兒童體內(nèi)的氧氣不夠充分，從而使體內(nèi)血液中的氧份量降低。當(dāng)反復(fù)出現(xiàn)此種情況后，兒童就會(huì)進(jìn)入不連續(xù)睡眠的狀態(tài)。而此種狀態(tài)經(jīng)常反復(fù)時(shí)，兒童就可能出現(xiàn)睡覺(jué)打呼嚕的情況。

　　2.遺傳

　　這種現(xiàn)象還有可能與父母的先天遺傳相關(guān)，比如媽媽因頜骨不太正常，呼吸道并不寬暢，一般也會(huì)遺傳給她的子女，使子女在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)呼吸阻礙的情況，從而導(dǎo)致兒童睡覺(jué)打呼嚕。

　　3.扁桃體腫大

　　嬰幼兒時(shí)期，孩子很多的淋巴組織又稱增殖體集中于其咽部，如果增殖體增長(zhǎng)得過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)扁桃體較大，影響咽喉部氣流通暢，易造成兒童睡覺(jué)打呼嚕。

　　4.鼻道狹窄

　　兒童的身體構(gòu)造較小，咽腔和鼻道也不例外，所以他們很容易出現(xiàn)阻塞的情況，只要有一點(diǎn)分泌物或黏膜，就會(huì)導(dǎo)致兒童的呼吸氣道阻塞，此時(shí)兒童睡覺(jué)就會(huì)打呼嚕。

　　5.呼吸道炎癥

　　當(dāng)兒童的上呼吸道發(fā)炎或者慢性鼻竇炎時(shí)，其炎癥的分泌物會(huì)阻止鼻咽部氣流正常出入，從而導(dǎo)致兒童在睡眠時(shí)出現(xiàn)打呼嚕的情況。

　　6.肥胖

　　如果兒童比較胖的話，在咽部處會(huì)長(zhǎng)有肥大的軟組織，這些組織對(duì)兒童的呼吸道易形成阻塞，可能會(huì)導(dǎo)致兒童在睡覺(jué)時(shí)打呼嚕。

　　7.睡眠姿勢(shì)不佳

　　如果兒童仰睡的話，舌頭根部會(huì)因?yàn)檠鏊a(chǎn)生的重力作用而總是往后，此時(shí)舌頭會(huì)阻塞兒童部分的呼吸通道，導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺(jué)打呼嚕的情況。

　　兒童睡覺(jué)打呼嚕怎么辦

　　1、均衡兒童膳食，10個(gè)月的兒童要及時(shí)添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。

　　2、要幫助兒童增強(qiáng)體質(zhì)，減少上呼吸道感染的機(jī)率。比如多曬曬戶外的陽(yáng)光，呼吸新鮮空氣;做做爬行小游戲，讓兒童身體結(jié)實(shí)起來(lái)。

　　3、幫助兒童及時(shí)清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對(duì)通暢。

　　4、若兒童仰面睡覺(jué)，有呼嚕時(shí)，可嘗試給兒童換個(gè)睡姿，頭部亦可用兒童枕適當(dāng)墊高。

　　5、若呼嚕癥狀較重時(shí)，要及時(shí)咨詢醫(yī)生，配合治療。若腺樣體肥大嚴(yán)重，也可選擇手術(shù)治療。