女人手冰涼是什么原因
冬天女人容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況。那么，女人手冰涼是什么原因?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家女人手冰涼的原因吧!
女人手冰涼是什么原因
原因1、血液循環(huán)不通暢
女性朋友們由于冬季特別寒冷，所以也就不愛(ài)動(dòng)，而身體一旦偏于靜止，就非常容易導(dǎo)致血液循環(huán)不通暢，血液回流的能力減弱，尤其是手與腳的手尖和腳尖的部位，特別容易血液循環(huán)不通暢，血液無(wú)法循環(huán)到，就容易手腳冰涼。
原因2、氣血不足
閉則不通，中醫(yī)中認(rèn)為，女性手腳冰涼是一種閉癥，會(huì)受天氣以及身體的多方面因素的影響，若身體受寒、氣血不足，手腳冰涼的情況會(huì)加重。女性朋友們由于每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷生理期，會(huì)嚴(yán)重氣血不足，因此，也是導(dǎo)致手腳冰涼的原因之一。
原因3、精神壓力影響
其實(shí)，女性朋友們由于精神方面的壓力過(guò)大、心理緊張、焦慮、心神不安等等，這些因素都是導(dǎo)致手腳冰涼的重要原因。長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大、緊張焦慮的女性朋友們更容易手腳冰涼。
原因4、體內(nèi)激素變化引起
女性朋友們由于排卵、月經(jīng)、生育等身體都會(huì)出現(xiàn)一定的激素上的變化，這體內(nèi)激素變化會(huì)影響到神經(jīng)系統(tǒng)的血管收縮和血流量的減少，因此，會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。
中醫(yī)角度來(lái)看女性手腳冰涼的原因
1、陽(yáng)氣不足
這種情況多見(jiàn)于體質(zhì)較差的女性。她們本身氣血陽(yáng)氣就不足，體內(nèi)陰氣過(guò)剩，所謂“陰盛則寒”，而陽(yáng)虛則生內(nèi)寒，手腳自然容易發(fā)冷。加上氣血不足，營(yíng)養(yǎng)和熱量不能到達(dá)身體末端榮養(yǎng)四肢，所以四季手腳都是冰冰的。
2、氣血虧虛
中醫(yī)所說(shuō)的“氣血”，是人體內(nèi)一切物質(zhì)的運(yùn)行載體。氣血充足、運(yùn)行通暢對(duì)人體至關(guān)重要。但是女性由于月經(jīng)、妊娠等的原因，容易造成氣血虧虛，又或者很多女孩子為了減肥而節(jié)食，都會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致氣血不充足。
3、寒邪外襲
很多年輕的女孩子不注意保溫，大冬天不肯穿外套，或者堅(jiān)持穿短裙短褲，這樣都是不對(duì)的。除此以外，夏天貪風(fēng)受涼、進(jìn)食生冷、冒雨涉水等，都會(huì)導(dǎo)致寒邪入侵。如果受了寒，體內(nèi)的經(jīng)脈就會(huì)像小河流在冬天被凍住一樣，經(jīng)脈不通則氣血不通，這自然會(huì)生病。
4、肝氣郁結(jié)
我們?cè)谌粘Ｖ袘?yīng)該都有過(guò)這樣的體驗(yàn)：當(dāng)緊張、不安或心情郁悶時(shí)，手腳會(huì)發(fā)冷、冒汗，嚴(yán)重的甚至臉如菜色、嘴唇發(fā)白。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期情緒抑郁或壓力過(guò)大，會(huì)導(dǎo)致肝氣被遏抑在體內(nèi)，氣機(jī)不能外達(dá)，所以會(huì)出現(xiàn)胸悶、腹脹、雙肋脹痛，并伴隨手足冰冷。
從疾病上看女性手腳冰涼的原因
1、甲狀腺激素分泌不足
但身體中的甲狀腺激素分泌不足時(shí)，皮膚等部位的血液循環(huán)減慢，產(chǎn)熱不足，對(duì)冷的反應(yīng)更敏感。
2、血管疾病
有些血管疾病比如常見(jiàn)于青年女性的雷諾病、大動(dòng)脈炎，多發(fā)于中年男性的血栓閉塞性脈管炎，會(huì)影響人體末梢部位的供血。
3、或是心功能減退
手腳冰冷和心臟功能有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經(jīng)過(guò)氧化后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會(huì)溫暖。一旦心功能減退，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。比如心臟衰弱會(huì)導(dǎo)致身體末梢部位血液供應(yīng)大幅減少，使末梢溫度降低。
4、可能患癌
手腳冰涼的人容易得癌?這不禁讓許多女性和老年人大吃一驚!因?yàn)閷?duì)他們來(lái)說(shuō)，一到冬天老覺(jué)得手腳不暖和幾乎已經(jīng)成為一種“常態(tài)”，可是否這樣就真的會(huì)被癌癥纏上呢?
但是，如果常年手腳冰涼，平時(shí)還老覺(jué)得疲勞怕冷、打不起精神、唇色較淡、性欲減退，女性白帶清稀，則需要提高警惕。這類人屬于寒性體質(zhì)，也就是陽(yáng)虛體質(zhì)。
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